Czytelnia

Gazeta Senior

   

Pilny Komunikat!!

Przygotowała Linda Matus
Redaktor Naczelna Gazety Senior
 
 
 
  
 
Dzień dobry Państwu,
praca seniorów to temat, który nas teraz w redakcji mocno zajmuje, ponieważ pracujemy nad drugą rozmową cyklu 40 kontra 80 właśnie na ten temat, która ukaże się w majowym numerze „Gazety Senior”. Przy tej okazji dziękujemy za wszystkie głosy na temat pierwszego odcinka. Ale dziś chcę podzielić się nowościami, projektami wspierającymi seniorów, którzy chcą bądź muszą wrócić do pracy. Zarówno na poziomie rządowym, jak i samorządowym, pojawiają się inicjatywy mające na celu ułatwienie znalezienia pracy osobom dojrzałym i zachęcenie przedsiębiorców do zatrudniania seniorów. Oto najnowsze informacje:

Zgodnie z zapowiedziami rządu pojawi się nowa forma wsparcia dla przedsiębiorców, którzy zatrudnią seniorów. Przewidziane dofinansowanie ma zachęcić do podjęcia współpracy z osobami będącymi już w wieku emerytalnym tj. 60 lat w przypadku kobiet i 65 lat w przypadku mężczyzn. Projekt ustawy mówi o maksymalnym miesięcznym dofinansowaniu przysługującym przez 24 miesiące na poziomie 50% minimalnego wynagrodzenia za pracę, dziś byłoby to 2 121 zł. Brakuje rąk do pracy. Mimo rosnącej aktywności zawodowej emerytów, wciąż większość osób 60+ nie podejmuje żadnego zatrudnienia. Prace nad projektem nowego ustawowego rozwiązania będziemy śledzić i opisywać, więcej również w najbliższym numerze „Gazety Senior”.

Tymczasem w Gdańsku ruszyła kolejna edycja programu „Praca dla Seniorek i Seniorów” w Centrum Pracy Seniorek i Seniorów Gdańskiego Urzędu Pracy. To inicjatywa skierowana do mieszkańców Gdańska i okolic 60+, która pomaga w znalezieniu pracy dostosowanej do ich potrzeb i oczekiwań. Ponadto, obok dedykowanych szkoleń, na seniorów czekają także nagrody. Program to kontynuacja pierwszej edycji, która cieszyła się dużym zainteresowaniem. Szczegóły opisujemy TUTAJ, a chętni znajdą telefony i adresy do kontaktu.

Myślę, że warto także zrewidować nasze przekonania o pracy, bo może ona być czystą przyjemnością. Taką pracą jest niewątpliwie dojrzały modeling. Dlatego po sobotnim wernisażu polecam wywiad z autorkami projektu „Moda na dojrzałość” oraz galerię [DUŻO ZDJĘĆ]. Miło było zobaczyć tych wszystkich pięknych seniorów na żywo.
 
 
 
#autopromocja
„Gazeta Senior” numer kwiecień 2024: Gdzie możesz ją kupić?

Jeśli pragniesz mieć dostęp do aktualnego wydania „Gazety Senior” oraz 11 kolejnych numerów, możesz nabyć roczną prenumeratę – cyfrową (za jedyne 48 zł za cały rok za 12 numerów) lub drukowaną (za 108 zł za cały rok za 12 numerów). Porównaj dostępne pakiety prenumeraty i wybierz ten, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom.

Jak możesz nabyć prenumeratę „Gazety Senior”? To proste! Możesz to zrobić na dwa sposoby:  Informacja telefoniczna pod numerem: tel. 533 301 660 (pn-pt w godzinach 9:00-15:00).
 
 
  
 
 
  
 
Dziękujemy naszym Prenumeratorom za wsparcie! To dzięki Wam możemy regularnie wydawać „Gazetę Senior”, informując i wzmacniając społeczność seniorów. Nie zwlekaj i już dziś dołącz do grona naszych Czytelników!

Kolejny Newsletter w środę 17 kwietnia.
 
 
Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

                                                                                      

smiley

 

Newsletter Gazety Senior #139 Co z przeglądem lekowym dla seniorów?

Dzień dobry Państwu,
w czerwcu 2022 roku rozpoczął się pilotaż przeglądu lekowego w 75 aptekach na terenie całej Polski. Udział wzięło w nim 850 pacjentów z wieloma chorobami zażywający codziennie co najmniej pięć leków i seniorzy 60+, którzy zażywają co najmniej 10 leków. Wszyscy mieli możliwość skonsultowania swojego leczenia z farmaceutą oraz otrzymali indywidualny plan opieki farmaceutycznej.
Opisywaliśmy, czym jest przegląd lekowy i w jaki sposób może przyczynić się do poprawy zdrowia i samopoczucia osób z wielochorobowością, czyli głównie seniorów. Taka forma wsparcia jest dostępna od lat dla pacjentów w wielu innych krajach. Więcej na temat przeglądu lekowego przeczytasz TUTAJ.
Niestety, Rada Przejrzystości Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji (AOTMiT) nie uznała przeglądu lekowego za świadczenie, które może wejść do koszyka świadczeń gwarantowanych, czyli finansowanych przez NFZ. Podkreśliła, że możliwe byłoby to po doprecyzowaniu kryteriów kwalifikacji pacjentów do tego rodzaju opieki. Wydała także szereg wskazówek i uwag dotyczących tego rozwiązania. Rada nie zarekomendowała opieki farmaceutycznej jako świadczenia gwarantowanego, mimo że wyniki pilotażu wydają się obiecujące. U 85% uczestników zaobserwowano poprawę samopoczucia, a 94% zgłosiło zwiększenie wiedzy na temat przyjmowanych leków. Co więcej, w przypadku 60% pacjentów udało się wyeliminować niewłaściwe interakcje między lekami. W odpowiedzi na tę negatywną ocenę Rady, wiceminister zdrowia Maciej Miłkowski zaznaczył, że to nie oznacza braku uzasadnienia dla wprowadzenia opieki farmaceutycznej jako świadczenia gwarantowanego, lecz konieczne są jeszcze pewne doprecyzowania.
#reklama
Pod hasłem "WYPRAWA ŻYCIA" kryje się pełen emocji i niezapomnianych przeżyć Jesienny Rejs Seniora. To zaproszenie organizator (Travel Project właściciel marki Klub Turystyczny Mareda) kieruje zarówno do grup senioralnych, jak i klientów indywidualnych, którzy pragną urozmaicić czas na emeryturze podróżami! Rezerwacje dla klientów indywidualnych już ruszyły. [Sprawdź: PROGRAM, ZNIŻKI i SUPER-OFERTA DLA LIDERÓW]
Te i inne ciekawe informacje w kwietniowym numerze „Gazety Senior” już w przyszłą środę 27 marca br. Nie zwlekaj i już dziś dołącz do grona Prenumeratorów!
 
 
#autopromocja
Wciąż można nabyć marcowy numer „Gazety Senior” i otrzymać dostęp do numerów archiwalnych.
"Gazeta Senior" - gdzie kupisz?
Jeśli pragniesz mieć dostęp do aktualnego wydania „Gazety Senior” oraz 11 kolejnych numerów, możesz nabyć roczną prenumeratę – cyfrową (za jedyne 48 zł za cały rok za 12 numerów) lub drukowaną (za 108 zł za cały rok za 12 numerów). Porównaj dostępne pakiety prenumeraty i wybierz ten, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom.
Jak możesz nabyć prenumeratę „Gazety Senior”? To proste! Możesz to zrobić na dwa sposoby:  Informacja telefoniczna pod numerem: tel. 533 301 660 (pn-pt w godzinach 9:00-15:00).
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Dziękujemy naszym Prenumeratorom za wsparcie! To dzięki Wam możemy regularnie wydawać „Gazetę Senior”, informując i wzmacniając społeczność seniorów. Nie zwlekaj i już dziś dołącz do grona naszych Czytelników!

 

Newsletter Gazety Senior #138 Po co chodzić do kina?

Dzień dobry Państwu,
za nami Oscary, a w Kinie Nowe Horyzonty trwa cykl pt. „Krótka historia polskiego kina" Kliknij TU". Warto także wybrać się na kolejne seanse w ramach KINA BEZ BARIER Kliknij TU, gdzie w marcu obejrzymy m.in. melancholijną komedię „Opadające liście” o życiowych rozbitkach, którzy w chłodnej Finlandii poszukują szczęścia i bliskości.
W „Gazecie Senior” kontynuujemy cykl KINO DLA SENIORA z najciekawszymi propozycjami kina artystycznego. Już w najbliższym weekend zapraszamy na „Pewnego dnia powiemy sobie wszystko" Kliknij TU. To adaptacja powieści Danieli Krien i zmysłowa historia miłości ukazana na tle wielkich politycznych zmian, bowiem akcja filmu rozgrywa się w latach 90. na terenie NRD. Dla seniorów może to być sentymentalna podróż do czasów młodości.
Ostatnio miałam okazję zobaczyć na srebrnym ekranie kilka wybitnych filmów. Kino to doskonały sposób na bycie z życiem na bieżąco, na zetknięcie się ze stawianymi nam wyzwaniami w laboratoryjnych warunkach, z możliwością powrotu do własnego bezpieczniejszego świata. Żyjemy w czasach paradoksów, w których jedni walczą o dostęp do kultury, inni oddają dostęp walkowerem. Zdarza mi się słyszeć od naszych Czytelników, że nie wszyscy seniorzy chcą czerpać z tego źródełka, że poszliby na coś „lżejszego”. Kino staje się wyzwaniem, a przynajmniej to, co proponują nam kina studyjne idzie o krok dalej niż prosta rozrywka. Mamy niemałą liczbę zwolenników, ale i przeciwników tego obrotu sprawy. Do zwolenników należy chyba Krystyna Ziętak, redaktorka „Gazety Senior”, blogerka Wirtualna Kultura 60+, która napisała na swoim blogu, iż jej koleżanki dziwią się, że chodzi na filmy wywołujące takie emocje. To podsunęło jej pomysł, żeby zadać czytelnikom pytanie: Po co i dlaczego chodzi się do kina? Kliknij TU Gorąco zachęcam do dzielenia się przemyśleniami, a fanów srebrnego ekranu zapraszam do kina.
 
 
#autopromocja
Wciąż można nabyć marcowy numer "Gazety Senior" - gdzie go kupisz?

Jeśli pragniesz mieć dostęp do aktualnego wydania „Gazety Senior” oraz 11 kolejnych numerów, możesz nabyć roczną prenumeratę – cyfrową (za jedyne 48 zł za cały rok za 12 numerów) lub drukowaną (za 108 zł za cały rok za 12 numerów). Porównaj dostępne pakiety prenumeraty i wybierz ten, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom.

Jak możesz nabyć prenumeratę „Gazety Senior”? To proste! Możesz to zrobić na dwa sposoby:  Informacja telefoniczna pod numerem: tel. 533 301 660 (pn-pt w godzinach 9:00-15:00).
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Dziękujemy naszym Prenumeratorom za wsparcie! To dzięki Wam możemy regularnie wydawać „Gazetę Senior”, informując i wzmacniając społeczność seniorów. Nie zwlekaj i już dziś dołącz do grona naszych Czytelników!

Kolejny Newsletter w środę 20 marca.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #137 Tygodniowy przegląd: nowości, badania, rejs i show

Dzień dobry Państwu,
wielu seniorów czekało na marcową aktualizację listy darmowych leków dla osób 65+. Przypominamy, że w tym roku lista będzie aktualizowana co trzy miesiące, aktualny wykaz obowiązuje do końca marca. Które leki są dostępne bezpłatnie można sprawdzić przy użyciu naszej prostej wyszukiwarki TUTAJ.
#reklama
Na wstępie polecam wartą uwagi ofertę. Pod hasłem "WYPRAWA ŻYCIA" kryje się pełen emocji i niezapomnianych przeżyć Jesienny Rejs Seniora. To zaproszenie organizator (Travel Project właściciel marki Klub Turystyczny Mareda) kieruje zarówno do grup senioralnych, jak i klientów indywidualnych, którzy pragną urozmaicić czas na emeryturze podróżami! [Sprawdź: PROGRAM, ZNIŻKI i SUPER-OFERTA DLA LIDERÓW]
1 marca nie tylko przyniósł waloryzację emerytur i rent, ale także szereg zmian w wysokości dodatków do emerytury, co podsumowujemy w tym artykule. A tzw. sołtysowe, które obowiązuje zaledwie od lipca zeszłego roku, już czekają zmiany. Projekt ustawy, który wpłynął do Sejmu przewiduje m.in. uregulowanie kwestii długości kadencji emerytowanych sołtysów. Poprawki złożyli posłowie PiS – autorzy przepisów. Czego nie udało się przewidzieć? Wyjaśniamy!
Jaskra to choroba, która często prowadzi do ślepoty, ale przez długi czas może nie dawać żadnych objawów. W ramach Tygodnia Jaskry (10-16 marca) gabinety i kliniki okulistyczne z całej Polski oferują bezpłatne badania. Lista gabinetów, gdzie można się przebadać TUTAJ. Wizytę należy umówić telefonicznie, a oferta jest skierowana do osób bez wcześniejszej diagnozy jaskry. Nie zwlekaj, decyduje kolejność zgłoszeń!
Nie przegap premiery kolejnego sezonu popularnego show o seniorach w najbliższą niedzielę, 10 marca, o godz. 21:20 w Jedynce. Marta Manowska, prowadząca „Sanatorium miłości”, zdradzi szczegóły tegorocznej edycji. To już szósty sezon tego programu, który zaskakuje widzów niespodziankami i emocjami, a na koniec Marta Manowska ogłosi historyczną decyzję.
 
 
#autopromocja
Wciąż można nabyć marcowy numer "Gazety Senior" - gdzie go kupisz?
Jeśli pragniesz mieć dostęp do aktualnego wydania „Gazety Senior” oraz 11 kolejnych numerów, możesz nabyć roczną prenumeratę – cyfrową (za jedyne 48 zł za cały rok za 12 numerów) lub drukowaną (za 108 zł za cały rok za 12 numerów). Porównaj dostępne pakiety prenumeraty i wybierz ten, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom.
Jak możesz nabyć prenumeratę „Gazety Senior”? To proste! Możesz to zrobić na dwa sposoby:  Informacja telefoniczna pod numerem: tel. 533 301 660 (pn-pt w godzinach 9:00-15:00).
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Dziękujemy naszym Prenumeratorom za wsparcie! To dzięki Wam możemy regularnie wydawać „Gazetę Senior”, informując i wzmacniając społeczność seniorów. Nie zwlekaj i już dziś dołącz do grona naszych Czytelników!
Kolejny Newsletter w środę 13 marca.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #135 Zawiadomienie do prokuratury: senioralny program Aktywni+

Dzień dobry Państwu, 
dziś planowałam podzielić się wnioskami z diagnozy deinstytucjonalizacji usług społecznych, których wysłuchałam na konferencji na ten temat. Raport jest interesujący, ale obszerny – dla wytrwałych TUTAJ. Chciałam przekazać, co zapowiedziała obecna tam Marzena Okła-Drewnowicz, minister ds. polityki senioralnej, w kwestii opieki nad seniorami. W jaki sposób bon senioralny ma pomóc seniorkom 61+ wyjść z szarej strefy. Jakie rozwiązania dla samotnych seniorów – do których nie będzie kierowany bon senioralny – rozważa ministerstwo. Ale moją uwagę skutecznie odciągnął news - Najwyższa Izba Kontroli informuje o poważnych nieprawidłowościach dotyczących programu dla seniorów "Aktywni+". To ten program, który ma na celu zwiększenie aktywności osób starszych poprzez wsparcie działań prowadzonych na rzecz seniorów przez organizacje pozarządowe, takie jak fundacje, stowarzyszenia.
Najwyższa Izba Kontroli (NIK) złożyła zawiadomienie do prokuratury o możliwości popełnienia przestępstwa przez byłą Minister Rodziny i Polityki Społecznej, byłego wiceministra w tym resorcie oraz byłą dyrektor Departamentu Polityki Senioralnej, w związku z realizacją programu „Aktywni+” w 2023 roku. W trakcie przeprowadzonej kontroli stwierdzono m.in., że proces wyboru projektów i organizacji, które otrzymały finansowanie, oględnie mówiąc, nie był prowadzony optymalnie, uczciwie, ani zgodnie z zasadami gospodarności. Na przykład środki były przyznawane na projekty, które nie uzyskały wysokich ocen ekspertów, a decyzje podejmowano na podstawie innych kryteriów, co narusza przepisy. Zamiast konkursu ofert, manipulacja i kampania wyborcza.
NIK przedstawiła szereg wniosków pokontrolnych, których wdrożenie ma sprawić, że pieniądze przeznaczone na wsparcie aktywności seniorów zostaną przeznaczone na ten cel. Szczegóły dotyczące nieprawidłowości w programie Aktywni+ opisujemy TUTAJ.
#autopromocja
W najbliższą środę 28 lutego ukaże się marcowy numer "Gazety Senior" (03/2023). Ci z Państwa, którzy nie są jeszcze prenumeratorami miesięcznika "Gazeta Senior", mogą nimi zostać, wybierając odpowiedni dla siebie wariant prenumeraty na stronie www.gazetasenior.pl/prenumerata. Dziękujemy naszym Prenumeratorom, że jesteście z nami! To dzięki Wam możemy wydawać „Gazetę Senior”, informować i wzmacniać seniorów.
 
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 28 lutego.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

 Newsletter Gazety Senior #134 Walentynki seniora: w parze lub solo.

Dzień dobry Państwu,
z okazji walentynek coś dla ducha, jak i dla ciała. Chcę przypomnieć dwie książki o miłości w dojrzałym wieku. Pierwsza z nich to „Sanatorium uczuć, czyli siedem światów Igi B.”: kobieca powieść Moniki Zajączkowskiej z „Sanatorium Miłości”. Z myślą „nigdy nie mów nigdy” rozmawiamy o książce, miłości, życiu piszącej seniorki oraz popularności po 60.
Druga zaś to poradnik seksuologiczny pt. „Najlepsze przed Tobą” - adresowany do osób starszych i traktuje o dojrzałej sztuce kochania. Nad tematem pochyliły się dobrze znane czytelnikom „Gazety Senior” Klaudia Latosik i Olga Żukowicz – edukatorki seksualne oraz terapeutki, które razem prowadzą projekt o nazwie Srebrny Warkocz. Inspirują osoby dojrzałe do odkrywania i rozwijania własnej seksualności, nie tylko w duecie, ale także solo. Gorąco polecam rozmowę z autorkami i książkę - pięknie wydana, z dbałością o szczegóły.
Nie każdy senior ma szczęście obchodzić walentynki w parze. Osobom, które straciły małżonka poświęcony jest projekt renty wdowiej, który w zeszłym tygodniu był omawiany w Sejmie. Dziś quiz na temat nowego świadczenia, nad którym trwają prace. Kiedy wejdzie w życie?
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej potwierdziło wysokość wskaźnika waloryzacji w 2024 roku na poziomie 112,12%. Wyjaśniamy, co to oznacza dla wysokości emerytury od 1 marca? 
 
 
#autopromocja

„Gazeta Senior” - gdzie kupić?

Dostęp do lutowego wydania „Gazety Senior” oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Dziękujemy naszym Prenumeratorom, że jesteście z nami! To dzięki Wam możemy wydawać „Gazetę Senior”, informować i wzmacniać seniorów.
Kolejny Newsletter w środę 21 lutego.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #131 Seniorka Roku: Czytelnicy zdecydowali! Pomaganie jest jak oddychanie [32. Finał WOŚP]

Dzień dobry Państwu, 
pomaganie jest jak oddychanie. Wiedzą o tym seniorzy zaangażowani w zbiórkę na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. 32. Finał WOŚP zagra 28 stycznia, czyli już w najbliższą niedzielę, a zebrane pieniądze zostaną przeznaczone na zakup sprzętu do diagnozowania, monitorowania i rehabilitacji chorób płuc pacjentów na oddziałach pulmonologicznych dla dzieci i dorosłych. Z tej okazji przypominamy wywiad z Jurkiem Owsiakiem, nieoczywistą rozmowę o pomaganiu, ale i o starości, wnukach, czy emeryturze, którą przeprowadził redaktor Kazimierz Nawrocki.
Po trwającym wiele dni głosowaniu i towarzyszącym im emocjom mam zaszczyt poinformować, że – decyzją Czytelniczek i Czytelników „Gazety Senior” – Jolanta Lepionka została wybrana na Seniorkę Roku 2023! Serdecznie gratulujemy Pani Jolancie. Więcej o zwyciężczyni naszej zabawy będzie można przeczytać w najbliższym numerze „Gazety Senior”. Pamiętajmy jednak, że każda z wyróżnionych Seniorek i Seniorów Miesiąca, na których to tłumnie oddawaliście swoje głosy, zasługuje na uznanie za odwagę i nietuzinkowość w rozumieniu dojrzałości. Dlatego wszystkim życzę sukcesów na senioralnych ścieżkach. A głosującym dziękujemy za udział w zabawie, było Was naprawdę sporo!
#autopromocja
W najbliższą środę 31 stycznia ukaże się lutowy numer "Gazety Senior" (02/2023). Ci z Państwa, którzy nie są jeszcze prenumeratorami miesięcznika "Gazeta Senior", mogą nimi zostać wybierając odpowiedni dla siebie wariant prenumeraty na stronie www.gazetasenior.pl/prenumerata A w lutowym numerze między innymi waloryzacja emerytur 2024, a właściwie dwie waloryzacje, i wszystko, co już wiemy na ten temat oraz bon senioralny.
#reklama
Marzysz o powrocie do szkoły, na uniwersytet, a może o nauce języka obcego? Dziś masz okazję spełnić swoje marzenie z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Online – UTW APS. UTW APS to nauka online w przyjaznym i dostosowanym do potrzeb osób starszych środowisku, w dodatku dostępna z każdego zakątka kraju, czy nawet świata. UTW APS oferuje zajęcia z angielskiego, hiszpańskiego, niemieckiego, włoskiego, francuskiego i chińskiego. Nie ma lepszej gimnastyki dla mózgu tak potrzebnej z upływem lat, niż nauka języka obcego, dlatego „Gazeta Senior” wspólnie z UTW APS przygotowała kod rabatowy, do 20 zł zniżki na wybrany kurs. Szczegóły TUTAJ.
#reklama
Z wiekiem rozwijają się schorzenia utrudniające zasypianie i regenerację organizmu, która odbywa się głównie podczas snu. Dlatego warto zrobić wszystko, aby poprawić higienę snu. Najważniejszym czynnikiem wpływającym na nią jest materac. Jaki zdrowotny materac wybrać, aby się lepiej wyspać?
Przypominamy, że do 31 stycznia br. potrwa nabór do Rady do spraw Polityki Senioralnej, i podpowiadamy, jak zgłaszać kandydatów do nowego gremium.

 

Newsletter Gazety Senior #129 Kolejka do sanatorium 2024. Sprawdź się! [QUIZ]

Dzień dobry Państwu,
nowy rok przynosi zmiany w wielu dziedzinach. Postanowiliśmy zatem sprawdzić, ile senior będzie czekał na sanatorium w 2024? U źródła, czyli w Narodowym Funduszu Zdrowia, zasięgnęliśmy informacji, w którym województwie czeka się aktualnie najkrócej, a w którym najdłużej? Podpowiadamy także, co zrobić, jeśli leczenie jest pilnie potrzebne. Są sposoby, aby wyjechać bez kolejki. To wszystko znajdziecie w naszym kompendium wiedzy oraz w quizie. Tak w quizie, ponieważ w nowym roku chcemy zaprosić Czytelników „Gazety Senior” do wspólnej zabawy.
Obok artykułu przygotowaliśmy QUIZ, w którym sprawdzisz swoją wiedzę na temat długości oczekiwania na sanatorium w 2024 roku. Możesz zacząć od quizu, a następnie przeczytać artykuł o kolejkach do sanatorium lub przeczytać artykuł, a quiz potraktować jako sprawdzenie wiedzy po lekturze. Jestem ciekawa, czy taka forma przekazywania informacji przypadnie Czytelnikom do gustu? Zastanawiam się, czy dobraliśmy odpowiedni poziom trudności? Czy quiz był łatwy, czy może trochę za trudny? Jeśli macie pomysły na kolejne quizy, podzielcie się nimi. Czytelnicy z reguły podpowiadają nam najlepsze tematy. Nie wahajcie się, piszcie maile.
#autopromocja
Nowy rok to także nowe zamówienia na prenumeratę. Dzwonicie do redakcji z pytaniami, czy elektroniczna prenumerata „Gazety Senior” będzie dla Was odpowiednia. Aby się przekonać, udostępniamy dziś link do e-wydania „Gazety Senior” z września. Za darmo można przejrzeć archiwalny numer, poczytać, powiększyć czcionkę, a nawet wydrukować i zdecydować, czy elektroniczna wersja gazety w cenie 48 zł za 12 numerów (+ gratis 6 numerów archiwalnych) jest dobrym wyborem. Jeśli tak, kupicie ją w naszym sklepie lub zamówicie w tym formularzu.
Zostało jeszcze tylko 10 dni rywalizacji seniorek i seniorów miesiąca. Wszystkich Czytelników zapraszamy do udziału w głosowaniu na SENIORKĘ lub SENIORA ROKU. Odwiedzajcie codziennie gazetasenior.pl, aby oddać głos na ulubioną kandydatkę lub kandydata. Zapraszamy do wspólnej zabawy. Głosowanie potrwa do 20 stycznia 2024 r.
 
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 17 stycznia.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #128 rewolucja w waloryzacji emerytur 2024

Dzień dobry Państwu w nowym roku,
oby był to pomyślny czas dla wszystkich seniorów, pełen konstruktywnego dialogu i dobrych rozwiązań realnych problemów doskwierających najstarszym.
Dopytujecie o informacje na temat waloryzacji emerytur w 2024 r., ponieważ już wiemy, że szykuje się mała rewolucja w procesie waloryzacji świadczeń emerytalno-rentowych. Wprowadzenie dwóch waloryzacji w roku w miejsce jednej zapowiedział w swoim exposé premier Donald Tusk, co potwierdziła Marzena Okła-Drewnowicz, minister ds. polityki senioralnej.
Waloryzacja przeprowadzana jest zawsze 1-go marca, czyli raz w roku. Druga podwyżka emerytur miałaby miejsce na jesieni, pod warunkiem że w czerwcu inflacja przekroczy 5 proc. Nie będzie to podwójna waloryzacja, ale dwukrotna, czyli rozłożona na dwie mniejsze podwyżki. Szczegółów, czyli projektu ustawy, wciąż jednak nie znamy. To słodko-gorzka wiadomość. Choć wcześniejsza rekompensata rosnących cen emerytom to z założenia dobre rozwiązanie, to szkoda, że wejdzie w życie dopiero teraz, kiedy inflacja powoli odpuszcza. Jeśli prognozy Narodowego Banku Polskiego się sprawdzą, to 2024 rok byłby ostatnim rokiem, kiedy emeryci skorzystaliby z tego rozwiązania. Choć za wysoką inflacją nikt raczej tęsknić nie będzie.
Nowy rok to nowe przepisy i zmiany, który już nam towarzyszą, np. od 1 stycznia br. obowiązuje nowa lista darmowych leków 65+, na którą wrócił ważny lek i to z nowymi wskazaniami refundacyjnymi. Zmiany oraz wyszukiwarka darmowych leków z aktualnej listy TUTAJ. Weszły w życie także zmiany w refundacji wyrobów medycznych. To także sporo nowości i pozytywnych zmian dla pacjentów.
Rywalizacja seniorek i seniorów miesiąca trwa. Wszystkich Czytelników i fanów srebrnych aktywności zapraszamy do udziału w głosowaniu na SENIORKĘ lub SENIORA ROKU. Odwiedzajcie codziennie gazetasenior.pl, aby oddać głos na ulubioną kandydatkę lub kandydata. Zapraszamy do wspólnej zabawy. Głosowanie potrwa do 20 stycznia 2024 r.
#reklama
Niezwykła islandzka czarna komedia z oszałamiającym krajobrazem w tle, czyli „Matka siedzi z tyłu”, to opowieść o spóźnionym dojrzewaniu i towarzyszeniu bliskiej osobie w ostatniej podróży. Reżyser Hilmar Oddsson dzięki swoim nietuzinkowym pomysłom stworzył film, który jest ucztą dla oczu. Darmowe podwójne zaproszenia do kina na ten wyjątkowy seans od „Gazety Senior” i Aurora Films otrzymacie we Wrocławskim Centrum Seniora pl. Dominikański 6. Gorąco polecamy! 
 
 
#autopromocja

Jak uzyskać dostęp do numeru styczniowego „Gazety Senior”?
Jeśli nie jesteś prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do styczniowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 10 stycznia.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #127 Senior/ka roku 2023 [głosowanie]

Dzień dobry Państwu,
poświątecznie zapraszam do lektury wywiadu z Joanną Głowacką, założycielką SPOT Management 30+, agencji dojrzałych modeli. Joanna podsumowuje w nim naszą wspólną Akcję „Senior/ka Miesiąca”, zachęca do udziału w głosowaniu na SENIORA/KĘ ROKU, dzieli się spostrzeżeniami na temat spotkań ze srebrnymi modelami oraz zdradza kulisy pracy agencji. Nie zabrakło w nim informacji o nowym projekcie „Moda na dojrzałość” oraz wyzwaniach stojących przed srebrnym modelingiem.
Wszystkich Czytelników i fanów srebrnych aktywności zapraszamy do udziału w głosowaniu na SENIORKĘ lub SENIORA ROKU. Odwiedzajcie codziennie gazetasenior.pl, aby oddać głos na ulubioną kandydatkę lub kandydata. Zapraszamy do wspólnej zabawy. Głosowanie potrwa do 20 stycznia 2024 r.
 
 
#autopromocja

Jak uzyskać dostęp do numeru styczniowego „Gazety Senior”

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do styczniowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 3 stycznia.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #126 dwie waloryzacje, bon senioralny, nowa lista leków 65+, 13. i 14. Emerytura, etc.

Dzień dobry Państwu,
przedświąteczny czas w tym roku obfituje w wiele dobrych wiadomości dla seniorów. Szybkie podsumowanie najważniejszych kwestii, bo pierogi same się przecież nie ulepią. Od 1 stycznia 2024 r. zmiany na liście bezpłatnych leków 65+. Na listę wraca ważny lek i to z nowymi wskazaniami refundacyjnymi. To dobra wiadomość dla cukrzyków, ale także seniorów z niewydolnością serca i przewlekłą niewydolnością nerek. Mamy także nowy budżet na 2024 r., a w nim środki na 13. i 14. emeryturę oraz podwójną waloryzację świadczeń, jeśli inflacja przekroczy 5 proc.
Minister ds. polityki senioralnej, Marzena Okła-Drewnowicz zakasała rękawy i pracuje nad bonem senioralnym. Wyjaśniamy, czym będzie to nowe świadczenie i kogo odciąży?
A co z rentą wdowią, która była ważną obietnicą wyborczą Lewicy kierowaną do seniorów. Wciąż ciepło wypowiada się o tym rozwiązaniu nowa minister rodziny, pracy i polityki społecznej, Agnieszka Dziemianowicz-Bąk. Jakie są szanse na wprowadzenie tego rozwiązania?
Rywalizacja seniorek i seniorów miesiąca nabiera rumieńców. Nowym Czytelnikom należy się kilka słów wyjaśnienia. Wiosną rozpoczęliśmy akcję „Senior/ka miesiąca”, która zachęca seniorów do spróbowania swoich sił w świecie srebrnego modelingu. Teraz nadszedł czas na decyzję Czytelników! Zapraszamy do udziału w głosowaniu na SENIORKĘ lub SENIORA ROKU 2023. Odwiedzajcie codziennie gazetasenior.pl i oddawajcie swoje głosy na ulubioną kandydatkę lub kandydata. Sporo głosów już zostało oddanych! Zapraszamy do wspólnej zabawy. Głosowanie potrwa do 20 stycznia 2024 r.
#reklama
Blisko 80 proc. seniorów 60+ nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Aby to zmienić, Fundacja MultiSport wraz z Polskim Stowarzyszeniem Nordic Walking zainicjowała pilotażowy program „Senior w dobrej formie”. Celem jest nie tylko zwiększenie poziomu aktywności fizycznej seniorów, ale także integracja społeczności osób starszych. Dołączysz? Program współfinansowany jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.
#reklama
W Nowych Horyzontach we Wrocławiu w zimowym repertuarze czeka na Ciebie ekranowe spotkanie z maestro André Rieu, ponadczasowa klasyka z Paryskiej Opery Narodowej, koncert Sylwestrowy Filharmoników Berlińskich, a także Sylwester filmowy. Gorąco polecamy świętowanie właśnie w taki nietuzinkowy sposób.
Wszystkim seniorom, naszym Czytelnikom, ale nie tylko chcę życzyć zdrowych, pogodnych świąt w gronie najbliższych kochających osób. Miłej rozmowy, pysznych potraw i poczucia życzliwej wspólnoty, która dba o każdego, zarówno najmłodszego, jak i najstarszego jej członka.
 
 
#autopromocja

Jak uzyskać dostęp do numeru styczniowego „Gazety Senior”

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do styczniowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 27 grudnia.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #123 Nie daj się nabrać przed świętami [świąteczne:  musisz-wiedzieć]

Dzień dobry Państwu,
świąteczny okres to trudny czas dla konsumentów. W grudniowym numerze „Gazety Senior” pisaliśmy o serwisie https://konsumersi.pl, poprzez który można złożyć reklamację czy nagłośnić spór z firmą. Okres przedświąteczny to także fala fałszywych SMS-ów dotyczących paczek, promocji i dopłat do przesyłek, które mają na celu zdobycie naszych danych do bankowości elektronicznej. Klikanie w podejrzane linki niesie poważne konsekwencje – możesz stracić pieniądze! Teraz oszukańcze SMS-y można zgłaszać na numer 8080. Jak zgłosić podejrzanego SMS-a? Przygotowaliśmy instrukcję krok po kroku.
60, 70 czy 80 wiosen? Dzisiejszy świat nie ma litości nawet dla seniorów. Musisz być na bieżąco niczym wytrawny prawnik. Pomóc w tym mogą m.in. bezpłatne wykłady notariuszy na Uniwersytetach Trzeciego Wieku. Rocznie organizowanych jest ponad 100 wykładów w całej Polsce – zarówno na UTW, jak i w domach i klubach seniora, domach dziennego pobytu. Notariusze docierają tam, gdzie są potrzebni i gdzie mogą pomóc. I, co bardzo ważne, docierają przez cały rok. Dlatego niezależnie od terminu, lokalizacji, czy formy waszej senioralnej organizacji można poprosić o wykład notariusza, wysyłając maila, szczegóły TUTAJ.
Nieustająco namawiam wszystkich do przygotowania Szlachetnej Paczki. Na tę okoliczność publikujemy przewodnik wyjaśniający, jak się do tego zabrać. Zachęcam Uniwersytety Trzeciego Wieku, Kluby Seniora, Rady Seniorów i wszystkie grupy senioralne do połączenia sił i przygotowania Szlachetnej Paczki dla potrzebujących seniorów. Nawet jeśli posiadacie ograniczone środki, to wspólnie jesteście w stanie dać coś wyjątkowego i cennego tym, którzy mają jeszcze mniej.
#reklama
Klub Aktywnych to ćwiczenia dla seniorów online [na żywo]. Klub pomaga zacząć ćwiczyć i wytrwać w aktywności fizycznej osobom starszym. Czy wiesz, że? Teraz sztuczna inteligencja pomaga dobrać seniorom idealny trening! Jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie ćwiczenia sztuczna inteligencja proponuje tobie, wypełnij ankietę na gazetasenior.pl
#reklama
W kinie dla seniora trzymający w napięciu dramat pt. "Kiedy stopi się lód". Intensywna opowieść o mrokach dojrzewania, dziecięcej bezwzględności i konieczności zmierzenia się z traumą z przeszłości. W kinach od 1 grudnia. Podwójne wejściówki od "Gazety Senior" i Aurora Films na film do Kina Nowe Horyzonty we Wrocławiu do odebrania we Wrocławskim Centrum Seniora pl. Dominikański 6.
 
 
#autopromocja

Jak uzyskać dostęp do numeru grudniowego „Gazety Senior”

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do grudniowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 6 grudnia.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

Newsletter Gazety Senior #122 „Gazeta Senior” grudzień 2023

Dzień dobry Państwu,
wydanie grudniowe rozpoczynamy artykułem o Szlachetnej Paczce. Pewnie każdy z nas o niej słyszał, ale czy wiemy komu i w jaki sposób pomaga? Otóż wsparcie coraz częściej kierowane jest do seniorów. Do tych osób starszych, którym przyszło mierzyć się z biedą trudną do wyobrażenia. Krok po kroku wyjaśniamy, jak działa Szlachetna Paczka i apelujemy do organizacji senioralnych, aby taką paczkę przygotowały. Nie każdy również wie, że jedną paczkę przygotowuje średnio 31 osób. Taką grupę można zebrać tylko na uniwersytecie trzeciego wieku, w klubie seniora, czy wokół rady seniorów. Jeśli przygotowujecie Szlachetną Paczkę, dajcie nam znać! Z radością pokażemy Wasze piękne inicjatywy w mediach „Gazety Senior”.

A co jeszcze w grudniowym numerze „Gazety Senior”? W skrócie:
  • Dodatkowe pieniądze dla seniorów, którzy przeszli na emeryturę w czerwcu w latach 2009-2019 r. Czy to koniec batalii tzw. czerwcowych emerytów? 
  • Zmiany w limitach dorabiania dla emerytów od 1 grudnia br. Coraz więcej emerytów nie tylko chce, ale musi dorabiać. Kogo dotyczą limity, a kto może dorabiać bez ograniczeń? 
  • Co z dodatkami do emerytury? To pytanie nurtuje wielu seniorów. Dlatego przyglądamy się temu zagadnieniu na przykładzie 13. Emerytury. 
  • Spadek, testament, umowa dożywocia? Jak przygotować się do wizyty u notariusza? Poradnik dla seniorów [bez prawnego żargonu]. 
  • Świąteczny okres to trudny czas dla konsumentów. Wiemy, gdzie uzyskamy poradę prawną, możliwość złożenia reklamacji czy nagłośnienia sporu, i to bezpłatnie. 
  • Darmowe Leki 65+: od 1 listopada na liście pojawiły się zmiany tj. nowe leki, rozszerzenie wskazań refundacyjnych, a niektóre preparaty zniknęły z listy [podsumowanie zmian].
  • Źródłem odporności seniora w dużym stopniu jest jego dieta. Poznaj 8 najważniejszych reguł diety osoby starszej. 
  • Czarny książę polskich łąk, czyli właściwości i zastosowanie dziurawca zwyczajnego. 
  • Autonomia psychiczna, czyli jak żyć na własnych zasadach? Na to nigdy nie jest za późno - zachęca dr Jadwiga Kwiek. 
  • Polska jest źródłem inspiracji dla instytucji i organizacji pozarządowych zainteresowanych budową wsparcia dla seniorów na Łotwie. Pomogły polskie UTW i „Gazeta Senior”. 
  • O tajemnicach ogródków działkowych z dr. Zdzisławem Śliwą, Wiceprezesem Polskiego Związku Działkowców rozmawiał Andrzej Górczyński. 
  • Piękna Jolanta Lepionka – seniorka grudnia – odkrywa, jak emerytura stała się dla niej nowym początkiem. Ale ten czas biegnie, to już ostatnia z prezentacji seniora miesiąca w tym roku. Już w następnym numerze ogłosimy Głosowanie na Seniorkę lub Seniora Roku! 
  • Wywiad ze Zdzisławem Grzelakiem, weteranem chóralnej pasji z Ostrowa Wielkopolskiego. „Melodii życia” Pana Zdzisława wysłuchał Kazimierz Nawrocki. 
  • Andrzej Wiśniewski pokusił się o recenzję płyty pt. „Nieś chwilo” Bogumiły Kucharczyk-Włodarek. Zdradzę tylko, że poleca krążek, a więcej w numerze. 
  • Oferty dla seniorów: wczasy i wycieczki dla seniorów, turnusy rehabilitacyjne, kino, koncerty, książki etc.

#patronat medialny
Już jutro (czwartek, 23 listopada br.) zapraszam na konferencję pt. "Osamotnienie wśród seniorów w dzisiejszym świecie: wyzwania i rozwiązania". Będzie to okazja do poruszenia tego trudnego problemu, a w jednym z paneli chcę się podzielić się z uczestnikami perspektywą „Gazety Senior”. Dołączycie? Miejsce: FAMA Centrum Biblioteczno-Kulturalne, Wrocław. [szczegóły TU]

#reklama
Aparat auto CPAP YH 480 to skuteczne rozwiązanie stosowane w terapii bezdechu sennego [OBS]. Ten konkretny model wyposażono w kilka nieoczywistych, ale bardzo przydatnych funkcji, np. dzięki Wi-Fi urządzenie może nawiązać połączenie z Internetem, a to oznacza, że lekarz ma możliwość monitorowania pacjenta zdalnie, nawet jeśli ten mieszka daleko.
To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

#reklama
W ramach obchodów setnej rocznicy urodzin Marii Callas, legendarnej śpiewaczki La Scali i nowojorskiej Metropolitan Opera, zapraszamy na wyjątkowy koncert z Paryża z 1958 roku. To historyczne arcydzieło zostało odrestaurowane i będzie wyświetlane w kolorze. Kolejna podróż w czasie już 4 grudnia br. w Kinie Nowe Horyzonty we Wrocławiu. Gorąco polecamy!

#reklama
„Osobliwości sycylijskie” w Kinie dla Seniora. Toni Servillo jako wielki dramaturg i laureat Nagrody Nobla. To pełna czułości, ciepłego humoru oraz ironii opowieść o wychodzeniu z twórczego kryzysu została uznana filmem roku przez Stowarzyszenie Włoskich Dziennikarzy. Podwójne darmowe zaproszenia do kina od „Gazety Senior” i Aurora Films do odebrania we Wrocławskim Centrum Seniora pl. Dominikański 6.
 
 
#autopromocja

Jak uzyskać dostęp do numeru grudniowego „Gazety Senior”

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do grudniowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

Newsletter Gazety Senior #121 Listopad w modzie, polityce i prawie

Dzień dobry Państwu,
wciąż trwa akcja Senior/ka miesiąca w "Gazecie senior", a nasz „listopad” to modelka przez wielkie M. Jej portfolio przypomina książki supermodelki z lat 90., są tu sesje dla topowych projektantów, magazynów modowych, okładki. Osobowość, kobieta z pasją, piękna duchem i ciałem. Spotkanie z Panią Grażyną Jasiewicz było dla mnie wielka przyjemnością. Gorąco polecam rozmowę o tym, jak ważne w życiu są marzenia. Polecam ją wszystkim, także tym którzy nie interesują się modą.
Dane mówią, że większość osób starszych głosowała na PiS, a rządzić będzie opozycja. W związku z tym da się wyczuć niepokój wśród seniorów i obawy o los polityki senioralnej. Mówiąc wprost, pytacie, czy zabiorą nam wszystkie świadczenia. Dlatego przyglądamy się po kolei dodatkom dla seniorów. Dziś 13. emerytura 2024. Perspektywy, polityczne kulisy, aktualne zasady wypłaty i wysokość trzynastki.
Przypominam, ponieważ to już w najbliższą sobotę, o bezpłatnych, indywidualnych poradach prawnych, które odbędą się w ramach Dnia Otwartego Notariatu 18 listopada br. Gorąco polecam rozmowę z notariusz Anną Szerer, która podpowiada, z jakimi pytaniami można zwrócić się do notariuszy, jak przygotować się do spotkania, gdzie się udać [adresy i numery telefonów]. Do dyżurujących notariuszy będzie można także zadzwonić.
#autopromocja
Już za tydzień 22 listopada ukaże się grudniowe wydanie „Gazety Senior”, nad którym właśnie intensywnie pracujemy. Sporo ważnych i dedykowanych seniorom informacji, do których czasem trudno dotrzeć w zalewie treści. Jak uzyskać do niego dostęp?
Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do 12 kolejnych numerów Gazety Senior uzyskasz kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Prenumeratę „Gazety Senior” kupisz w sklepie internetowym tutaj, lub zamówisz wypełniając formularz - tutaj.
 

Newsletter Gazety Senior #120 Darmowe Konsultacje z Notariuszami! Listopad z Gazetą Senior: zmiany w prawie i zdrowiu

Dzień dobry Państwu,
kolejny rok na łamach drukowanej „Gazety Senior” publikujemy cykl „Masz do tego PRAWO”. Zespół notariuszy z Izby Notarialnej z Wrocławia objaśnia, ostrzega i przypomina o najważniejszych przepisach i zmianach w prawie istotnych dla osób starszych. Kwestie te - choć niełatwe - są dla seniorów ważne. Dlatego dziś tak się cieszę, że mogę zaprosić każdego z naszych Czytelników na bezpłatne, indywidualne konsultacje z notariuszami, które odbędą się w wielu miastach w ramach Dnia Otwartego Notariatu 18 listopada br. Gorąco polecam rozmowę z notariusz Anną Szerer, która podpowiada, z jakimi pytaniami można zwrócić się do notariuszy, jak przygotować się do spotkania, gdzie się udać [adresy]. Do dyżurujących notariuszy będzie można także zadzwonić.
A co jeszcze w dzisiejszym biuletynie ważnych informacji dla seniorów? Przypominamy, że od 1 listopada obowiązuje nowa lista darmowych leków 65+.
Przygotowaliśmy także zestawienie, czyli które leki wypadły z listy i dlaczego oraz co nowego w wykazie?
Do tego wiele zmian dotyczący m.in. wystawiania recept obowiązujących od 1 listopada.
Pomyślałam, że mamy to szczęście w redakcji, że często z naszymi partnerami, czyli firmami, które reklamują się w „Gazecie Senior” [bo „Gazeta senior” nie dostaje żadnych dotacji] piszemy artykuły, które, choć reklamują konkretny produkt lub usługę, to niosą wiele wartościowych treści. To cenna i praktyczna wiedza. Wśród takich ciekawych inicjatyw są drzwiczki do wanny, Klub Aktywnych czy panaceum na problem, z którym się borykamy, czyli post-covid.
#reklama
Drzwiczki OBD są rozwiązaniem dla osób w każdym wieku, które doświadczają trudności z pokonywaniem progu wanny lub w ogóle nie mogą do niej wejść. Dzięki drzwiczkom OBD każdy może cieszyć się bezpieczną i wygodną kąpielą bez konieczności drogiego remontu. Szybki, bezinwazyjny montaż pozwala zachować ulubioną wannę, oszczędzić zarówno czas, jak i pieniądze. Zaskoczyło nas jak szybko i sprawnie przebiega cały proces.
#reklama
Ruch to klucz do zachowania sprawności, szczególnie po 60. roku życia. Klub Aktywnych, założony przez Katarzynę Klimek, pomaga seniorom zacząć ćwiczyć i wytrwać w aktywności fizycznej. Klub oferuje codzienne ćwiczenia na żywo! Możesz ćwiczyć z innymi seniorami w swoim domu. W naszym artykule poznasz opinie klubowiczów, rodzaje ćwiczeń, zakres oferty Premium, ale także darmową opcję dołączenia.
#reklama
Covid-19 już nas tak nie niepokoi, ponieważ chorujemy lżej. Za to dziś mierzymy się z ryzykiem wystąpienia powikłań w postaci tzw. post-covid. Wyjaśniamy, czym jest post-covid lub inaczej long-covid? Jakie są jego charakterystyczne objawy? I jak sobie z nim radzić, gdy się nam przydarzy. Zdradzę, że nie ma cudownego środka, ale wiele z objawów łagodzi Vita Buerlecithin.
#autopromocja
"W Kołobrzegu, przy dźwiękach burzy i uderzeń deszczu, budzi się wiosna. Trzy kobiety mierzą się ze swoimi wyzwaniami, z determinacją chcąc udowodnić, że zasługują na spokój i szczęście. Czy miłość będzie najlepszym rozwiązaniem?" To zapowiedź kolejnej sagi Doroty Milli pt. "Kobieta w burzy". Autorka znana jest jako nadmorska pisarka powieści dla kobiet. Tworzy wielowątkowe powieści z nurtu romansu i kryminału, bogate w tajemnice, ale także optymizm. 
Książkę "Kobieta w burzy" wraz z roczną prenumeratą cyfrową "Gazety Senior" mogą Państwo kupić w cenie 68 zł. E-numery "Gazety Senior" będą Państwo otrzymywali na swój adres e-mail, a książkę wyślemy kurierem. Zestaw można kupić w naszym sklepie pod linkiem Prenumerata roczna CYFROWA + KSIĄŻKA Kobieta w Burzy. Oferta limitowana, dostępne jest tylko 10 zestawów. Pomysł na prezent, nie tylko na zbliżające się święta.

Autopromocja
 
 

Pobierz obrazki

  
 


Roczną prenumeratę cyfrową "Gazety Senior" (bez książki) można zamówić w cenie 48 zł za rok (12 numerów) + GRATIS numer bieżący oraz 6 numerów archiwalnych pod linkiem Prenumerata roczna WYDANIE CYFROWE.

Kolejny Newsletter w środę 15 listopada.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #119 Dzień zadumy i zmiany dla seniorów od 1 listopada

Dzień dobry Państwu,
dziś większość z nas odwiedza groby najbliższych lub leży przeziębiona pod kołderką, niestety sezon przeziębień można uznać za otwarty, osobiście przecinam tę wstęgę, stąd dziś będzie krótko. 1 listopada to dzień zadumy nad tymi, którzy odeszli, ale także nad naszym wątłym losem. Seniorom sprawy ostateczne są bliższe z wielu powodów, stąd 1 listopada postanowiliśmy potraktować praktycznie, jako pretekst do poruszenia na gazetasenior.pl spraw ważnych, o których wciąż niełatwo nam rozmawiać z bliskimi, a nawet z samym sobą. Aby to ułatwić, podpowiadamy: jak wygląda dziś wsparcie w postaci zasiłku pogrzebowego, jak mądrze przygotować się na nieuchronne koszty związane z pochówkiem, jak napisać testament, a nawet podsuwany 100 sentencji na nagrobki z Pisma Świętego, pieśni, liturgii, maksymy mędrców i poetów. Seniorzy redaktorzy dzielą się swoimi refleksjami w felietonach.

A po chwili zadumy informujemy o ważnych zmianach czekających seniorów do 1 listopada br., mianowicie o nowym świadczeniu w postaci usługi sąsiedzkiej, nowej liście darmowych leków 65+ i całej liście ważnych zmian dla seniorów, które wchodzą w życie 1 listopada [lista zmian, nowych preparatów i leków, które znikają z listy]. 
 
 

#autopromocja

Jak uzyskać dostęp do numeru listopadowego „Gazety Senior”

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do listopadowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 8 listopada.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #118 „Gazeta Senior” listopad 2023. Sprawdź, co w numerze?

Dzień dobry Państwu,
listopadowy numer „Gazety Senior” otwieramy relacją z #1 Festiwalu Senioralnej Piosenki Artystycznej. Choć była to dopiero pierwsza edycja, to wydarzenie zdecydowanie należy zaliczyć do udanych. Sprawozdanie okraszone komentarzem z przesłuchań, warsztatów i galowego koncertu pt. „Marzeniom nie dajmy umierać…” przygotował redaktor Andrzej Wiśniewski. PS. Rozwikłanie zagadki ukrytej w tytule w numerze.

A co jeszcze w listopadowym numerze „Gazety Senior”? W skrócie:
  • Powyborczy portfel seniora. Wyjaśniamy, co oznaczają propozycje zwycięskich ugrupowań takie jak dwie waloryzacje emerytur w roku, wyższa kwota wolna od podatku podnosząca emeryturę [tabela netto], czy renta wdowia. 
  • Nowe świadczenie dla seniorów od 1 listopada. Wszystko, co musisz wiedzieć o usłudze sąsiedzkiej. Komu będzie przysługiwać, na czym polega, gdzie się o nie starać, kto je finansuje? 
  • Nowa emerytura dla nauczycieli, którą wprowadził rząd PiS. Czy to aby nie pułapka? Lista zastrzeżeń.
  • Pokoleniowy konflikt o finanse. Jak się różnimy w podejściu do gospodarowania budżetem i oszczędnościami? 
  • Bezpłatne porady prawne [18 listopada]. Taką pomoc będzie można uzyskać w Dzień Otwarty Notariatu. Gdzie się zgłosić? Jak się przygotować do spotkania? Które dokumenty zabrać ze sobą? Wyjaśnia notariusz Anna Szerer. 
  • Jak zaprosić notariusza na bezpłatny wykład dla słuchaczy i członków UTW lub klubu seniora? 
  • Eksperci Naczelnej Izby Aptekarskiej oraz Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji komentują dla nas listę bezpłatnych leków 65+. Zwracają uwagę na oznaczenie „S”, korzyści płynące z posiadania Internetowego Konta Pacjenta, podpowiadają, kiedy warto skorzystać z recepty długoterminowej. 
  • Niewydolność serca u seniorów. Objawy, nowoczesne leki z wykazu darmowych leków 65+ i szybka ścieżka leczenia na NFZ, a wyjaśnia kardiolog prof. dr hab. n. med. Paweł Balsam. 
  • Program leki 65+ c,d. Należy rozszerzyć listę medyków uprawnionych do wystawiania recepty S. Kto nie przepisze Ci bezpłatnych leków? [LISTA]
  • A od 1 listopada br. będzie obowiązywał nowy wykaz bezpłatnych leków 65+. Już wiemy, których pozycji na liście zabraknie! 
  • Zmiany, zmiany [Psyche]. Dlaczego warto wychodzić ze strefy komfortu, wyjaśnia dr Jadwiga Kwiek w cyklu ABC psychologii w artykule pt. „STATUS QUO a lęk przed zmianą”. 
  • Kto nas wspiera w trudnych chwilach, czasem jest to pies. 
  • Senior/ka miesiąca [LISTOPAD] Nasz „listopad”, czyli seniorka miesiąca to modelka przez wielkie M. Osobowość, kobieta z pasją, piękna duchem i ciałem [ROZMOWA]. 
  • Modelki i modele 60+ wciąż poszukiwani! To już ostatni dzwonek, aby zgłosić się do naszej akcji Senior/ka miesiąca. Jak to zrobić? Instrukcja w listopadowym numerze. 
  • Praca dla seniora [agent ubezpieczeniowy, redaktor, opiekun]. Aby mieć więcej w portfelu, najlepiej wziąć sprawy w swoje ręce. Dziś jest to o wiele prostsze niż jeszcze kilka lat temu! Rynek pracy zmienia się na korzyść pracowników. Praca jest dziś elastyczna, lepiej wynagradzana, a doświadczenie i wiek w wielu branżach stały się atutem. Gdzie dorabiają emeryci? 
  • Oferty dla seniorów: wczasy i wycieczki dla seniorów, turnusy rehabilitacyjne, kino, opera, operetka, koncerty i płyty, praca i wiele innych.
#reklama
„Falcon Lake” w KINIE DLA SENIORA. Nakręcony na taśmie 16 milimetrów film stanowi piękny, zabawny, ale i nieco melancholijny hołd dla pierwszej miłości [w kinach od 20 października]. Gorąco polecamy!
#reklama
Światowe perły opery w zasięgu ręki. The Met Live HD we Wrocławiu, sezon 2023/2024 [REPERTUAR]
#reklama
Inhalator siateczkowy od Timago to rozwiązanie, dla młodszych i starszych, którzy potrzebują skutecznej terapii inhalacyjnej. Dzięki technologii i precyzyjnemu rozpylaniu leku inhalacja jest łatwa i wydajna. Warto zainwestować w zdrowie tej jesieni. To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
 
 

#autopromocja

Jak uzyskać dostęp do numeru listopadowego „Gazety Senior”

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do listopadowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

 

  
 

Kolejny Newsletter w środę 1 listopada.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #111 Kłopoty z programem leki 65+ [pytania i odpowiedzi]

Przygotowała Linda Matus
Redaktor Naczelna Gazety Senior
 
 
 
  
 
Dzień dobry Państwu,
od 1 września seniorzy 65+ są uprawnieni do otrzymania recept na niezbędne leki, które zrealizują w aptece za darmo. Pod warunkiem że leki, które przyjmują, znalazły się na liście bezpłatnych preparatów. Wykaz leków dla seniorów 65 plus to 3800 pozycji. W praktyce okazało się, że nie zawsze jest to takie proste.
Jakie problemy napotykają seniorzy? Co robić? Zebraliśmy trudności nadesłane przez Czytelników. Podzieliliśmy zagadnienia na: problemy z otrzymaniem recepty S na leki 65+ i skargi na program do rzecznika praw obywatelskich, sytuacje, kiedy lek jest na liście, ale nie jest darmowy, czy problemy z realizacją recept w aptekach. [Leki 65+ PYTANIA I ODPOWIEDZI]

Przypominamy także o naszej prostej wyszukiwarce, gdzie szybko sprawdzisz, czy twój lek znalazł się wśród tych, które możesz otrzymać bezpłatnie. Wystarczy kilka pierwszych liter nazwy leku.

W związku ze zbliżającymi wyborami przyglądamy się programom wyborczym poszczególnych komitetów m.in. Emerytura do 5 tys. bez podatku [tabela] i dwie waloryzacje. - propozycje dla seniorów [Koalicja Obywatelska] Renta wdowia, emerytura stażowa, leki za 5 zł, bony etc. - postulaty na rzecz seniorów [Nowa Lewica].

#reklama
Opaska SOS. Czy to tylko nowoczesny gadżet, czy też prawdziwe narzędzie zapewniające bezpieczeństwo seniorom? Dowiedz się, jakie korzyści i ograniczenia niesie ze sobą to rozwiązanie, oraz jak można skorzystać z kodu rabatowego, który przygotowaliśmy dla osób, które takiego rozwiązania poszukują.
Wykorzystaj kod gazetasenior30 i oszczędź 30 zł na opasce Locon Life lub Locon Life Plus! Bądź bezpieczny i zyskaj dodatkową ochronę dzięki opasce SOS.

#reklama
Centrum Rehabilitacyjno-Lecznicze Rezydencja Live to perła na mapie Pomorza – wysoko wyspecjalizowana klinika rehabilitacyjna ukryta w malowniczych okolicach Kociewia. Wyjątkowe Centrum położone w samym sercu regionu oferuje odwiedzającym nie tylko komfortowy pobyt, ale przede wszystkim kompleksową opiekę medyczną.
 
 

#autopromocja
Jeśli nie mieli Państwo jeszcze okazji zobaczyć jak wygląda w środku i jakie treści dostarcza miesięcznik "Gazeta Senior", mogą Państwo bezpłatnie przejrzeć archiwalny numer 06/2023, klikając ten LINK. Jest to wersja cyfrowa, którą mogą Państwo otrzymywać na swój adres e-mail w przypadku zakupu e-prenumeraty. 


A jak uzyskać dostęp do aktualnego numeru wrześniowego „Gazety Senior”?

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do wrześniowego numeru oraz 12 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Roczną prenumeratę „Gazety Senior”:
 
 
  
 

Kolejny Newsletter w środę 20 września.

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 
 
 
 
Wiadomość wysłana przez: Redakcję Gazety Senior, MediaSenior Linda Matus
ul. Wolbromska 18/1b 53-148 Wrocław, tel. 533 301 660 

 Newsletter Gazety Senior #109 „Gazeta Senior” wrzesień 2023. Sprawdź, co w numerze?

Dzień dobry Państwu,
dziś ukazał się wrześniowy numer „Gazety Senior” [09/23]. Na okładce gości Mariusz Szczygieł. Krystyna Ziętak, znana naszym czytelnikom jako Wirtualna Kultura 60+, od dłuższego czasu jest zafascynowana postacią oraz talentem Mariusza Szczygła – dziennikarza, reportażysty i pisarza. W lipcu miała okazję spotkać się z nim osobiście. Z wielowątkowej rozmowy dowiadujemy się m.in. że Mariusz bardzo sumiennie przygotowuje się do swojej przyszłej starości. Gorąco polecamy lekturę wywiadu!
A co jeszcze we wrześniowym numerze „Gazety Senior”? W telegraficznym skrócie:
  • Wszystko, co musisz wiedzieć o 14. EMERYTURZE W PIGUŁCE [warunki, terminy i kwoty na rękę].
  • 600+ dla osób w wieku 80 lat oraz 900+ dla tych w wieku 85 lat. Czy będzie nowy DODATEK? 
  • Emerytury POMOSTOWE zostają z nami [warunki i kwota minimalna tzw. pomostówki]. 
  • Jak powstaje LISTA BEZPŁATNYCH LEKÓW dla osób 65+? 
  • Stanowisko Krajowych Producentów Leków w sprawie bezpieczeństwa lekowego. 
  • Centra Zdrowia 75 plus! Opieka geriatryczna ma ruszyć od stycznia 2024 roku. Na czym będzie polegać? Szczegóły we wrześniowym numerze. 
  • Akcja #ZbadajNerki, której ambasadorem został Piotr Polk. Aktor, który sam jest po przeszczepie nerki, angażuje się w działania edukacyjne, ponieważ choroba nerek długo może nie dawać objawów.
  • Pokrzywa – królowa polskich ziół. Kiedy i jak ją zbierać oraz jak przechowywać. Do tego prezentujemy przepis na napar z pokrzywy. 
  • Jak zdrowo wybaczać? Podpowiada Jadwiga Kwiek w cyklu ABC Psychologii. 
  • Skuteczne sposoby na odstąpienie od umowy zawartej na odległość lub poza lokalem przedsiębiorstwa. Aktualne przepisy oraz istotne wyjątki [PRAWO DLA SENIORA].
  • RADA SENIORÓW [DODATEK]: ustawa, analiza przepisów, rozmowa z praktykami z Ogólnopolskiego Porozumienia o Współpracy Rad Seniorów: Barbarą Szafraniec, Markiem Bochowiczem oraz Romanem Biskupskim.
  • Wrocławskie Dni Seniora [HARMONOGRAM].
  • 13. edycja Senioralnych.Poznań.
  • Gabriela Radtke-Strzelecka Senior/ka Miesiąca [WRZESIEŃ]. Inspirująca rozmowa z Gabrielą, która dosłownie pędzi przez życie.
  • Modelki i modele 60+ wciąż poszukiwani! Jak się zgłosić? Instrukcja krok po kroku w wydaniu. 
  • Wystawa grupy fotograficznej seniorów z wyspy Wolin, Uznam i Karsibór oraz Toruński UTW i obchody Roku Kopernikańskiego [małe ojczyzny]. 
  • Mnóstwo premier kinowych, muzycznych i książkowych. Zniżki dla grup senioralnych! 
  • Sezon niski w turystyce – atrakcyjne ceny na jesienne pakiety wypoczynku i rehabilitacji.
 
 

#autopromocja
Jak uzyskać dostęp do numeru wrześniowego „Gazety Senior”
Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do wrześniowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 

Dowiedz się jak prenumerować
 
 

 

  
 

Wrzesień w kulturze
#reklama
Najnowsze show André Rieu, holenderskiego króla walca pt. „Miłość mieszka pośród nas” to jedenasty plenerowy koncert maestro z Maastricht. We wrześniu będzie można cieszyć się retransmisjami tych niezapomnianych wydarzeń na srebrnym ekranie w Kinie Nowe Horyzonty we Wrocławiu.
Kolejny Newsletter w środę 6 września.
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #108 14 Emerytura 2023: Ostateczna Kwota i Twój Zysk Netto? Łamigłówki dnia ciąg dalszy

Dzień dobry Państwu,
thriller z kwotą 2200 na rękę w roli głównej leci w kinie dla seniora od piątku 18 sierpnia. Temat wysokości 14 emerytury nakrył czapką wszystkie inne sprawy, a zapowiedzi prezesa zaskoczyły nie tylko seniorów. Kluczowe zmiany dotyczące terminu i wysokości dodatkowego świadczenia wprowadzono na ostatniej prostej, oczywiście zasłaniając się dobrem seniorów.
Wysokość 14 emerytury to kwestia, która wzbudza wiele emocji. Dla seniorów stanowi ona nie tylko dodatkowe wsparcie finansowe, lecz również istotny czynnik wpływający na jakość życia. Tegoroczne ogłoszenie ostatecznej kwoty oraz terminu wypłaty wywołało zrozumiałe zainteresowanie. Ale tryb ogłaszania tych zmian pozostawia wiele do życzenia, nawet jeśli ostatecznie okaże się, że są to pozytywne wiadomości dla wielu seniorów.
Od niedzieli, czyli od wiecowego występu prezesa Jarosława Kaczyńskiego, seniorzy polowali na tabelę odpowiadającą na pytanie, ile wyniesie czternastka w ich konkretnym przypadku. Do chwili uzyskania potwierdzonych informacji nie chcieliśmy spekulować i nakręcać spirali emocji - co wyjaśniałam w moim nocnym wpisie.
W końcu podano, że 14. emerytura wyniesie 2650 zł brutto. Prognozę wysokości 14-tki na rękę, czyli TABELĘ NETTO znajdziesz TUTAJ. Choć to wcale nie koniec znaków zapytania.
#reklama
"Bestie" to trzymający w napięciu thriller, którego akcja rozgrywa się na prowincji. Ale po seansie „Bestii” rodzi się pytanie, czy życie w dużym mieście nie jest aby bezpieczniejsze. Ten porywający thriller oparty na faktach zdobył już ponad 50 nagród i 40 nominacji na festiwalach. Polecamy!
 
 

#autopromocja

Za tydzień w środę 30 sierpnia ukaże się wrześniowy numer „Gazety Senior” 09/23. Już dziś możesz go zamówić na swój adres e-mail lub do skrzynki pocztowej - wyjaśniamy:

Jeśli nie jesteś jeszcze prenumeratorem „Gazety Senior”, dostęp do wrześniowego numeru oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Roczną prenumeratę „Gazety Senior”:
 

Pobierz obrazki

  
 


Kolejny Newsletter w środę 30 sierpnia.
Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 
 

Newsletter Gazety Senior #99 „Gazeta Senior” lipiec 2023 [7/2023]. Sprawdź, co w numerze?

Dzień dobry Państwu,
lipcowy numer „Gazety Senior” otwieramy rozmową z Mają Wencierską, seksuolożką, współautorką poradnika „Psychoseksualność osób starszych”. Dyskutujemy o Poradniku, do którego warto zajrzeć, przełamywaniu tabu przez współczesne seniorki i nowej normalności. A na okładce aktualnego numeru goszczą seniorzy ze Świdnickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, którzy wzięli udział w akcji promującej ten projekt.
O czym jeszcze piszemy w lipcowym numerze „Gazety Senior”?
Finanse [PORTFEL SENIORA]
„Gazeta Senior” w lipcu to aktualne doniesienia dotyczące emerytur i dodatków dla seniorów. Poziom inflacji przewidywany przez rząd okazał się zaniżony. W konsekwencji nietrafionej prognozy wzrostu cen waloryzacja emerytur była niedoszacowana. Nowelizacja budżetu to m.in. podniesienie prognozy wskaźnika waloryzacji emerytur w 2024 r. Ile wyniesie podwyżka twojej emerytury, sprawdzisz w TABELI.
Wyjaśniamy także zawiłości dotyczące zasad przyznawania 14-tki np. dowiesz się, komu nie przysługuje świadczenie albo przysługuje w pomniejszonej wysokości.
1 lipca br. rusza nowy dodatek dla emerytowanych sołtysów tzw. SOŁTYSOWE. Świadczenie będzie przyznawane wyłącznie na wniosek. Jak go wypełnić, jakie dokumenty dołączyć? [WNIOSEK – krok po krok w numerze].
Bezpieczny urlop, centra zdrowia 75+ i dużo więcej [Zdrowie, Psyche i zdrowie pupila]
Bezpieczny URLOP seniora przede wszystkim nie powinien zaszkodzić. Gdzie się wybrać przy konkretnych schorzeniach – morze, jezioro, góry, niziny? Wyjaśnia dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog American Heart of Poland.
„Centrum Zdrowia 75 plus” to z kolei propozycja opieki geriatrycznej blisko domu. Przyglądamy się projektowi ustawy złożonej przez prezydenta.
„Skuteczne PRZEPRASZANIE”, z tym jak się okazuje, nie tylko politycy mają problem. Zawiłości skutecznego przepraszania i jego pozytywny wpływ na nasze zdrowie, objaśnia nasza dyżurna Pani psycholog Jadwiga Kwiek w cyklu ABC Psychologii dla seniorów.
WETERYNARZ za darmo i dla każdego – to nie jest hasło żadnej z partii startujących w wyborach parlamentarnych, to konsultacje online, z których może skorzystać każdy opiekun zwierzaka, którego stan tego wymaga. Szczegóły w aktualnym numerze.
Najważniejsze eventy senioralne w kraju [Wydarzenia]
Owoce 10-lecia Ogólnopolskiego Porozumienia o Współpracy Rad Seniorów [OPoWRS] opisuje Andrzej Wasilewski, który gościł na jubileuszowej konferencji w sali kolumnowej Sejmu w Warszawie. Powolutku ruch senioralny rozwija się, dojrzewa i może pochwalić się konkretnymi osiągnięciami, które zawdzięczamy m.in. uporowi takich osób jak Barbara Szafraniec, przewodnicząca OPoWRS.
Zapraszamy także na III Mistrzostwa Senioralne z piknikiem rodzinnym we Wrocławiu. Będziecie?
Prosto i bez żargonu [Prawo dla seniora]
W cyklu Masz do tego PRAWO notariusze Izby Notarialnej we Wrocławiu wyjaśniają, które czynności notarialne mogą zostać przeprowadzone z udziałem osób z niepełnosprawnościami oraz obcokrajowcami, którzy nie znają języka polskiego. Warto wiedzieć.
Wielkimi krokami zbliża się wypłata tzw. 14. emerytury, ponieważ to zawsze pole do nadużyć ostrzegamy, przed rzekomymi urzędnikami ZUS, którzy mogą oferować pomoc przy wniosku o 14. emeryturę. To oszustwo!
Senior/ka miesiąca [LIPIEC]. Modele 60+ wciąż poszukiwani!
Poznaj Iwonę Kimstacz [ROZMOWA] i dowiedz się, jak nasza Senior/ka miesiąca [LIPIEC] została dojrzałą modelką i aktorką? Zaproszenie do Akcji Senior/ka miesiąca w „Gazecie Senior” znajdziesz tu: Jak się zgłosić? Instrukcja krok po kroku.
„Gazeta Senior” lokalnie – Ostrów Wlkp. [Małe ojczyzny]
Ostrowska Rada Seniorów, czyli trochę historii oraz garść aktualnych przykładów działania rady seniorów z Ostrowa Wielkopolskiego. Tematowi przyjrzał się Kazimierz Nawrocki. Ciekawa inspiracja nie tylko dla członków rad seniorów.
Wakacje z mistrzami i wspólne wyjście do kina [Kultura]
#reklama
WAKACJE z mistrzami to letni cykl Kina Nowe Horyzonty. Widzowie będą mogli spędzić letnie miesiące zarówno u boku klasyków tj. Jerzy Skolimowski i Ingmar Bergman, jak i wschodzących gwiazd reżyserii np. zdobywczyni tegorocznej Złotej Palmy Justine Trier.
Już niedługo kolejne wspólne wyjście do kina, tym razem na arcyzabawne komedie [„Winny czy niewinny” oraz „Sytuacja awaryjna”]. W ramach akcji Kino dla seniora można zdobyć podwójne zaproszenie do kina we Wrocławiu. Zachęcamy do śledzenia Facebook'a, gdzie informujemy m.in. o wspólnych wyjściach na najlepsze kinowe premiery! 
 
 

#autopromocja
Prenumerata „Gazety Senior” zamawiaj on-line i telefonicznie [NOWOŚĆ]
„Gazeta Senior” to drukowany ogólnopolski miesięcznik dla osób 60+ dostępny wyłącznie w prenumeracie – cyfrowej, jak i drukowanej. Teraz zamówisz „Gazetę Senior” w sklepie internetowym lub telefonicznie. Zaprenumeruj swoje ulubione czasopismo bezpośrednio w wydawnictwie przez cały rok.
„Gazeta Senior” – numer lipiec 07/2023 – otrzymasz na swój adres e-mail lub do skrzynki pocztowej, kupując prenumeratę cyfrową i/lub papierową – WYBIERZ TUTAJ
Kolejny Newsletter w środę 28 czerwca.

 

Newsletter Gazety Senior #97 Oszustwo na 14. emeryturę! Oferują Ci pomoc przy wniosku o 14-tkę?

Dzień dobry Państwu, 
zanim przejdę do ostrzeżeń, zacznę od małej autopromocji - ważnej zmiany, którą udało nam się zrealizować. Dokładnie tydzień temu uruchomiliśmy prenumeratę „Gazety Senior”, którą można zamówić bezpośrednio w naszym wydawnictwie, a nie na Poczcie Polskiej jak do tej pory. Ku naszemu zaskoczeniu największą popularnością cieszy się prenumerata cyfrowa. Może ze względu na cenę – jedyne 49 zł za cały rok [za 13 e-numerów + 6 archiwalnych GRATIS]. Dla osób, które nie czują się komfortowo z płatnościami online i nie korzystają z bankowości internetowej, przygotowaliśmy prosty FORMULARZ zamówienia (tutaj). Wystarczy go wypełnić, kliknąć wyślij, a my w odpowiedzi wyślemy numer konta z danymi do wpłaty. Zapłacić można stacjonarnie w dowolny sposób – w banku, agencji opłat, na poczcie.
Dostępne opcje prenumeraty można porównać tutaj. 
Tych z Państwa, którym nie obce są zakupy i płatności online zapraszamy do sklepu Gazety Senior. 
Wracając do tytułu wiadomości, chciałam przed długim weekendem wysłać optymistyczny Newsletter, ale ostrzeżeń nigdy dość
Co roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych ostrzega przed oszustami, którzy podszywają się pod pracowników ZUS i oferują rzekomą pomoc przy formalnościach związanych z wypłatą dodatkowego świadczenia. Pretekstem do nieuczciwych praktyk może być zbliżający się termin wypłaty 14. emerytury. Zgodnie z zapowiedziami seniorzy otrzymają dodatkowe świadczenie w sierpniu i we wrześniu br. Oszuści i naciągacze mogą ruszyć do akcji lada dzień. Nie daj się nabrać [lista tzw. czerwonych flag]!
Z dobrych wiadomości to trwa akcja Senior/ka miesiąca w „Gazecie Senior”. Cieszę się, że mogę przedstawić bliżej Martę Baranowską - Senior/kę miesiąca [CZERWIEC]. Osoby starsze są jej wyjątkowo bliskie, bo swoje życie zawodowe związała m.in. z ruchem UTW. Gorąco polecam rozmowę o silver modelingu, przełamywaniu wewnętrznych barier i kreowaniu własnej starości [+ DUŻO ZDJĘĆ].
Wciąż zapraszamy do Akcji Senior/ka miesiąca w „Gazecie Senior” Jak się zgłosić? Instrukcja krok po kroku dla Pań i Panów 60+.
#reklama
Tym razem polecamy polityczny thriller, mówiący o wszechobecnej korupcji, maczyźmie i niezbędnych kompromisach, które są konsekwencją chęci utrzymania władzy. „Gorące dni” to opowieść o pełnej wypaczeń tureckiej rzeczywistości [w kinach od 9 czerwca].
Kolejny Newsletter w środę 14 czerwca

 

Newsletter Gazety Senior #96 „Gazeta Senior” czerwiec 2023. Sprawdź, co w numerze? 

Dzień dobry Państwu,
czerwcowy numer „Gazety Senior” otwieramy rozmową z Katarzyną Miller, charyzmatyczną psycholożką, która właśnie wydała swoją drugą płytę. Tak, Pani Kasia także śpiewa. Rozprawiamy o muzyce, psychologii i długim życiu. Gorąco polecam.
O czym jeszcze przeczytają Państwo w najnowszym numerze?
Portfel seniora, czyli najważniejsze wiadomości ekonomiczne [Finanse] 
„Gazeta Senior” w czerwcu to oczywiście doniesienia dotyczące emerytur i dodatków dla seniorów. Piszemy m.in. o 14. emeryturze, sejm przyjął już ustawę o dodatkowym świadczeniu, które będzie stałym rocznym dodatkiem do emerytury. Tzw. Tuskowe, czyli podniesienie kwoty wolnej od podatku to potencjalny brak podatku od 13 i 14-tki. Waloryzacja 2024, czyli pierwsze prognozy i nowe rozwiązania na stole – na czym miałyby polegać? Zapowiedź nowego dodatku dla emerytowanych sołtysów – tzw. Sołtysowe.
Waloryzacja składek emerytalnych na koncie w ZUS to wiadomości dla przyszłych emerytów.
Postępów prac nad programem bezpłatnych leków 65+ i dużo więcej [Zdrowie, Sanatorium, Uroda]
Program bezpłatnych leków budzi emocje, polecamy artykuł pt. Bezpłatne leki 65+ bez tajemnic, czyli które leki będą za darmo, a które nie? Nie zapominamy, że seniorzy 75+ wciąż czekają na zniesienie przez resort zdrowia kłopotliwego wymogu dotyczącego tzw. Recepty S, czyli recepty na bezpłatne leki. Ponadto: kolejka do sanatorium 2023 – tabela z czasem oczekiwania w poszczególnych województwach. W ABC Psychologii dla seniorów dr Jadwiga Kwiek pisze o wychodzeniu na prostą, czyli o rezyliencji. Dla zdrowia i urody polecamy naturalny sposób na młodszy wygląd, czyli masaż KOBIDO i BOROWINĘ, polskie „czarne złoto”.
Najważniejsze eventy senioralne w kraju pod patronatem medialnym „Gazety Senior” [Wydarzenia]
  Prawo dla osób starszych. Prosto i bez żargonu [Prawo]
W cyklu Masz do tego PRAWO notariusze Izby Notarialnej we Wrocławiu wyjaśniają, kiedy możliwa jest wizyta notariusza w DOMU, SZPITALU, ZAKŁADZIE OPIEKI.
Czy musisz za każdym razem podać dane z dowodu, aby odebrać emeryturę? Jednak nie! Listonosze wywalczyli zmianę. Kolejarze, motorniczy, kierowcy miejskich autobusów chronieni jak funkcjonariusze publiczni [nowe przepisy]. Po „chwilówkę” tylko ze zdolnością kredytową – plusy i minusy rozwiązania. Uważaj na te SMS-y! To oszustwo na ZUS [ostrzeżenie].
Modele 60+ poszukiwani! [Akcja Senior/ka miesiąca w „Gazecie Senior”]
Poznaj Martę Baranowską i dowiedz się, jak nasza Senior/ka miesiąca [czerwiec] została dojrzałą modelką?
Zaproszenie do Akcji Senior/ka miesiąca w „Gazecie Senior”. Jak się zgłosić? Instrukcja krok po kroku.
„Gazeta Senior” lokalnie [Małe ojczyzny]
Senior w powiecie, czyli kilka słów o małej polityce senioralnej. Anna Kaszak, starosta powiatu choszczeńskiego w rozmowie z Andrzejem Wiśniewskim.
Koncerty, festiwale, propozycje teatralne i książkowe, oraz felietony [Kultura]
Jaki jest TEATR współczesny? Felieton Krystyny Ziętak, blogerki Wirtualna Kultura 60+ oraz recenzja spektaklu muzycznego Andrzeja Wiśniewskiego pt. Seniorzy wskrzesili Annę Jantar. Zniżki dla grup senioralnych na wybrane wydarzenia.
 
 


#autopromocja

„Gazeta Senior” to drukowany ogólnopolski miesięcznik dla osób 60+ dostępny wyłącznie w prenumeracie – cyfrowej, jak i drukowanej. Teraz zamówisz „Gazetę Senior” w sklepie internetowym lub telefonicznie. Zaprenumeruj swoje ulubione czasopismo bezpośrednio w wydawnictwie przez cały rok.

„Gazeta Senior” – numer czerwiec 06/2023 – otrzymasz na swój adres e-mail lub do skrzynki pocztowej, kupując prenumeratę cyfrową i/lub papierową – WYBIERZ TUTAJ

Kolejny Newsletter w środę 7 czerwca.
 

Pobierz obrazki

  
 

Dowiedz się jak prenumerować
 

Przejdź do opisu wydania

 

Newsletter Gazety Senior #95 Uważaj na te SMS-y! To oszustwo na ZUS.

Dzień dobry Państwu, 
Zakład Ubezpieczeń Społecznych ostrzega przed fałszywymi wiadomościami SMS rozsyłanymi przez oszustów. Wiadomość dotyczy rzekomego nieodebranego świadczenia z ZUS. SMS informuje, że aby je jak najszybciej otrzymać, należy kliknąć link. Te wiadomości nie są rozsyłane przez ZUS! Fake newsy i oszustwa to dziś plaga. Wyjaśniamy, jak nie dać się nabrać i nie stracić pieniędzy.
Możesz natomiast spodziewać się pisma z ZUS w twojej skrzynce pocztowej. Z końcem kwietnia ZUS rozpoczął wysyłkę listów do seniorów. Jak informował Zakład w kopercie z ZUS, seniorzy znajdą aż dwie decyzje – jedna o nowej wysokości emerytury lub renty po waloryzacji, a druga o przyznaniu 13. emerytury. Masowa wysyłka listów do seniorów to nic nowego ma ona miejsce co roku. W praktyce w korespondencji z ZUS emeryci i renciści znaleźli jeszcze dodatkową wiadomość - pismo z ZUS czy ulotka wyborcza?
Licytacja trwa. Tu znajdziecie aktualne informacje dotyczące prac nad programem bezpłatnych leków 65+. Minister zdrowia, Adam Niedzielski zapowiedział nawet 4 tys. leków na nowej liście darmowych medykamentów. 
#reklama
„PLAN 75” to niepojąca wizja przyszłości osób starszych [ZWIASTUN] i ostry społeczny komentarz. „PLAN 75” swoją światową premierę miał w ubiegłym roku w Cannes, na którym został wyróżniony Złotą Kamerą. Obraz był także oficjalnym japońskim kandydatem do OSCARA. W polskich kinach od 26 maja br.
Kolejny Newsletter w środę 31 maja.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

Newsletter Gazety Senior #94 Bezpłatne leki 65+ bez tajemnic, które leki będą za darmo?

Dzień dobry Państwu, 
rozszerzenie programu bezpłatnych leków o młodszych seniorów to pomysł postulowany przez wiele środowisk medycznych. Weekendowa propozycja PiS idzie nawet dalej niż wnioski Izby Aptekarskiej, która apelowała o darmowe leki dla 70-latków. Jak zwykle diabeł tkwi w szczegółach. Program bezpłatnych leków 65+ będzie działał analogicznie do obowiązującego już programu darmowych leków 75+. Warto poznać jego reguły i listę leków, które aktualnie są darmowe, bo tak oczekiwana 100 proc. refundacja będzie dotyczyć wyłącznie leków już refundowanych i nie obejmie ona medykamentów bez recepty, suplementów diety, ziół etc.
Program leki 75 plus poprawił dostęp do farmakologii w grupie 75+, ale nie jest doskonały, a pacjenci wciąż borykają się z trudnościami jak np. otrzymanie tzw. Recepty S, czyli recepty na bezpłatne leki. Uprawniania lekarzy specjalistów do wystawiania recepty „S” są wciąż czysto teoretyczne, ponieważ senior — bez aktywnego Internetowego Konta Pacjenta — nie dostanie recepty na bezpłatne leki od lekarza specjalisty. Resort Zdrowia zapowiedział wprowadzenie niezbędnych zmiany w prawie w pierwszym kwartale 2022 r., ale terminu nie dotrzymał. Kiedy oczekiwane przez seniorów przepisy wejdą w życie? Podobno w maju albo lipcu.
Piszemy także, o rzekomym ograniczeniu 13. Emerytury i likwidacji 14-tki. Wyjaśniamy skąd całe zamieszanie, bo rząd właśnie przyjął ustawę o 14. emeryturze. Przypominamy, jakie są założenia nowych przepisów. 
#autopromocja
PRENUMERATA. Już tylko do 25 maja potrwa przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (18 zł) oraz na 2 ostatnie kwartały, czyli do końca 2023 r. (36 zł). Zapraszamy do okienek poczty polskiej w całym kraju. Podpowiadamy także, jak zamówić prenumeratę „GazetySenior” online.
Kolejny Newsletter w środę 24 maja.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #93 Czy zabiorą seniorom 13. i 14. emeryturę? „Ryś. Król puszczy” na ukojenie nerwów

Dzień dobry Państwu,
drastyczne ograniczenie wypłat dodatkowych emerytur zaproponowały organizacje zrzeszające przedsiębiorców. Domagając się cięć wydatków budżetowych, zaproponowali 13. emeryturę tylko dla emerytów z najniższymi dochodami i likwidację 14. emerytury. Swój pomysł przedstawili rządzącym. Jak to skomentować? Rząd raczej własnych pomysłów do kosza nie wyrzuci, ale ciśnienie niejednemu seniorowi po takim nagłówku mogło skoczyć.
Ponieważ media co chwilę karmią nas takim rewelacjami, dziś polecam niezwykły dokument „Ryś. Król puszczy” w kinach od 12 maja, bo nic tak nie koi nerwów, jak kontakt z przyrodą. Autor Laurent Geslin, światowej sławy fotograf dzikiej przyrody, spędził ponad 9 lat swojego życia na obserwacji tych tajemniczych i dzikich kotów.
„Ryś. Król puszczy” otrzymał rekomendację Zespołu Edukatorów Filmowych, który nadał filmowi Znak Jakości ZEF, a film polecają takimi słowami: „Ryś. Król puszczy” to dokumentalny film przyrodniczy o tradycyjnej formie, stroniący od formalnych eksperymentów. Jest liryczną i bardzo osobistą opowieścią o tropieniu przez autora — fotografa i filmowca — przedstawicieli gatunku rysia euroazjatyckiego. Wypowiadający się zza kamery narrator nie jest ekspertem, biologiem ani przyrodnikiem, lecz uważnym obserwatorem życia. Zamiast serwować widzowi suche fakty i encyklopedyczną wiedzę, zachęca do uważności, wrażliwości, zwracania uwagi na otaczający nas świat i wypełniające go niesamowitości. „Ryś. Król puszczy” jest jak długi spacer po lesie”.
Wkrótce wspólne wyjście do KINA na „Ryś. Król puszczy” we Wrocławiu, śledźcie Facebook'a Gazety Senior.
Drugą propozycją na skołatane nerwy, tym razem dla miłośników głosu Alicji Majewskiej, jest wizyta w Łodzi. Na scenie IX Łódzkich Senioraliów wystąpią grupy kabaretowe, taneczne, wokalne 60+ oraz orkiestra dęta, a ukoronowaniem wydarzenia będzie koncert Alicji Majewskiej z Włodzimierzem Korczem i Warsaw String Quartet [Inauguracja IX Łódzkich Senioraliów 13 maja/ sobota].
#reklama
Osłabienie koncentracji, stany wyczerpania fizycznego i psychicznego, problemy z krążeniem towarzyszą wielu seniorom. Na szczęście dziś znamy substancje, które coraz sprawniej radzą sobie z łagodzeniem tych objawów. Jedną z nich jest LECYTYNA. Jak pomaga i dlaczego jest tak ważna? Wyjaśniamy.
Dobry protetyk słuchu doradzi jaki aparat słuchowy wybrać i wskaże ten właściwy, biorąc pod uwagę indywidualne preferencje i potrzeby pacjenta. To bardzo ważny wybór — wyjaśnia Halina Paliwoda, protetyk słuchu i wiceprezeska Polskiego Stowarzyszenia Protetyków Słuchu (PSPS).
Seniorzy pokochali wypoczynek w domku letniskowym lub kempingowym nad Bałtykiem, ale w gąszczu ofert trudno wybrać idealne miejsce. W dodatku potrzeby seniorów są nieco inne niż np. rodzin z dziećmi. Aby ułatwić wybór, przedstawiamy domki z Ustki i Dziwnowa [10% rabatu na hasło Gazeta Senior] 
#autopromocja
PRENUMERATA. Do 25 maja potrwa przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (18 zł) oraz na 2 ostatnie kwartały, czyli do końca 2023 r. (36 zł). Zapraszamy do okienek poczty polskiej w całym kraju. Podpowiadamy także, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.
Kolejny Newsletter w środę 17 maja. 
 
 
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #92 Modele 60+ poszukiwani! [Akcja Senior/ka miesiąca w „Gazeta Senior”]

Dzień dobry Państwu,
rozpoczęliśmy akcję i zapoczątkowaliśmy rubrykę Senior/ka miesiąca w „Gazecie Senior”. W kolejnych wydaniach „Gazety Senior” poznacie seniorów, którzy realizują się w modelingu, reklamie, filmie. Przedstawimy silversów, którzy odnoszą sukcesy w branży do niedawna zarezerwowanej wyłącznie dla młodych. Co więcej, na koniec roku spośród wszystkich kandydatów czytelnicy w drodze głosowania wybiorą seniora lub seniorkę roku.
Jeśli i Ty chcesz zostać seniorką lub seniorem miesiąca i zadebiutować w branży srebrnego modelingu, zgłoś się do agencji dojrzałych modeli Evergreen Models, z którą realizujemy naszą akcję.
Zgłoszenie wysyłajcie pod e-mail: info@evergreen-models.com
Wystarczy parę słów o sobie, informacje kontaktowe, zdjęcie twarzy oraz sylwetki. Powodzenia!
Zapraszamy Panie i Panów 60+. Siwe włosy będą atutem! Jakie jeszcze nietypowe walory warto posiadać jako dojrzała modelka lub model? Na te i inne pytania – bez tabu – odpowiedział nam Wojtek Husakiewicz, senior miesiąca [MAJ]. Wojtek zradza nam swoją receptę na sukces. Gorąco polecamy lekturę wywiadu.
Hm, to nie dla mnie. W porządku, ale może znasz kogoś, kto marzył o karierze przed obiektywem w młodości? Nigdy nie jest za późno, aby sięgnąć po te marzenia! Może właśnie teraz przyszedł ten moment. Wesprzyj przyjaciółkę lub przyjaciela i przekaż tę wiadomość.
#reklama
Sztuka na WIELKIM EKRANIE. Filmowe podróże po światowych muzeach, spektakle z legendarnej londyńskiej sceny oraz widowiska z Met w Nowym Jorku – Kino Nowe Horyzonty zaprasza na majowe spotkanie ze sztuką. [Repertuar MAJ] dokument „Nowy Vermeer. Wystawa wszech czasów”, Opera „Czempion” i „Don Giovanni” z Met, „Otello” National Theatre z Londynu.
„Peter von Kant” to autorska wariacja na temat „Gorzkich łez Petry von Kant” (1972) zrealizowana w doborowej obsadzie – Denis Ménochet, Isabelle Adjani, Hanna Schygulla [w kinach od 28 kwietnia ZWIASTUN].
#autopromocja  
PRENUMERATA. Do 25 maja potrwa przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (18 zł) oraz na 2 ostatnie kwartały, czyli do końca 2023 r. (36 zł). Zapraszamy do okienek poczty polskiej w całym kraju. Podpowiadamy także, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.
Kolejny Newsletter w środę 10 maja.

Newsletter Gazety Senior #91 Gazeta Senior na maj [m.in. Osiedle dla seniorów i Senior/ka miesiąca]

Dzień dobry Państwu,
numer majowy rozpoczynamy rozmową z Kamilem Barczykiem, dyrektorem Szpitala św. Łukasza w Bolesławcu, który opowiedział nam o budowanym tu Osiedlu Senioralnym Boleslavia. Azyl dla seniorów z gwarancją szpitala to pod wieloma względami wyjątkowa propozycja dla seniorów. Jakie wsparcie może tu uzyskać senior? Czym różni się osiedle senioralne od innych form wsparcia? I najważniejsze, ile to kosztuje.

Z tematów finansowych bierzemy pod lupę projekt ustawy o 14. emeryturze. Co konkretnie zawiera i czy rozwiązania są korzystne. Pokusiliśmy się także o wstępną prognozę wysokości emerytur po waloryzacji w 2024 i 2025 r.

Sanatorium to gorący temat z co najmniej dwóch powodów. Po pierwsze potwierdza się, że kolejka do sanatorium w tym roku jest krótsza. Sprawdziliśmy dokładnie, jak wygląda czas oczekiwania w poszczególnych województwach [PRZEGLĄD]. Po drugie, dlatego, że zbliża się planowana na 1 stycznia 2024 r. reforma lecznictwa sanatoryjnego. Branża uzdrowiskowa w liście otwartym skierowanym do Ministra Zdrowia i Prezesa NFZ alarmuje, iż spowoduje ona podział na biednych i bogatych oraz upadek 50% uzdrowisk.

Startujemy z akcją Senior/ka miesiąca. W kolejnych wydaniach „Gazety Senior” poznacie seniorów, którzy realizują się w modelingu, reklamie, filmie. Przedstawimy silversów, którzy odnoszą sukcesy w branży do niedawna zarezerwowanej wyłącznie dla młodych. Co więcej, na koniec roku spośród wszystkich kandydatów czytelnicy w drodze głosowania wybiorą seniora lub seniorkę roku. Jeśli i ty chcesz zostać seniorką lub seniorem miesiąca i zadebiutować w branży srebrnego modelingu, zgłoś się do agencji dojrzałych modeli Evergreen Models, z którą realizujemy naszą akcję. A dziś poznajcie Wojtka, senior miesiąca [MAJ].

Andrzej Wasilewski informuje o ważnych zmianach w prawie, które wywalczyło Ogólnopolskie Porozumienie o Współpracy Rad Seniorów z Barbarą Szafraniec na czele. Dowiesz się również, w czym pomocne może być poświadczenia notarialne, oraz jakie zmiany szykują się w prawie pogrzebowym w związku z największą od lat nowelizacją. To tylko część tematów, które poruszamy w majowym wydaniu „Gazety Senior”

#reklama
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która atakuje głównie stawy. Seniorzy są szczególnie narażeni na rozwój RZS. Wsparcie w walce z RZS to dieta, ruch i naturalne preparaty takie jak Bivanol.

#reklama
Historia walki z chorobą Franciszka Siegienia [...] W konsekwencji zaangażowałem do liofilizacji kolagenu swój zakład Elena, produkujący już wcześniej liofilizaty. Taka obróbka umożliwia przechowywanie kolagenu w temperaturze pokojowej bez dodawania konserwantów. Po pewnym czasie Elena rozpoczęła również produkcję własnych suplementów kolagenowych pod nazwą Kolagenum Franciszka.
 
 


#autopromocja
PRENUMERATA. Do 25 maja potrwa przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (18 zł) oraz na 2 ostatnie kwartały, czyli do końca 2023 r. (36 zł). Zapraszamy do okienek poczty polskiej w całym kraju. Podpowiadamy także, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.

Kolejny Newsletter w środę 3 maja.
 

Pobierz obrazki

Newsletter Gazety Senior #90 Waloryzacja emerytur 2024 i 2025 [PROGNOZA]

Dzień dobry Państwu,
choć od marcowej waloryzacji minęło zaledwie parę tygodni, wielu seniorów już dziś zastanawia się, ile wyniesie przyszłoroczna podwyżka emerytur. Zastanawia się nad tym także rząd. Jaką podwyżkę prognozuje na przyszły rok i lata kolejne? Poznaliśmy ostatnio pierwsze szacunki, a kwoty na rękę zebraliśmy w tabelach.
#patronat medialny
Filmy są doskonałym pretekstem do rozmów, o czym będzie można przekonać się podczas pokazu „I Love My Dad” już w najbliższy piątek. Temat dyskusji jest nieprzypadkowy – film „I Love My Dad”, zainspirowany prawdziwą historią, porusza problem catfishingu, czyli podszywania się pod kogoś innego w sieci.
Seans wzbogaci spotkanie z przedstawicielem Policji starszym aspirantem Michałem Kawalcem, z Wydziału Prewencji i Patrolowego KMP we Wrocławiu, który zajmuje się m.in. sprawami oszustw na wnuczka.
Polecamy: 21 kwietnia piątek g. 14.00, Kino Nowe Horyzonty, Wrocław, ul. Kazimierza Wielkiego 19a/21.
#reklama
Jak minęła Ci noc? Nie najlepiej? Jeśli problemy ze snem nie są wynikiem choroby, to mogą być spowodowane niewłaściwym trybem życia. Poznaj 6 trików, które poprawią komfort snu seniorów!
#autopromocja
PRENUMERATA. Do 25 maja potrwa przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (18 zł) oraz na 2 ostatnie kwartały, czyli do końca 2023 r. (36 zł). Zapraszamy do okienek poczty polskiej w całym kraju. Podpowiadamy także, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.
Kolejny Newsletter w środę 26 kwietnia.
 

 

 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

 

Newsletter Gazety Senior #85   13. emerytura chudsza o podatek

Dzień dobry Państwu,
decyzja zapadła. 13. emerytury nie zostaną zwolnione z podatku dochodowego w 2023 r., jak poinformował minister Szwed w odpowiedzi na interpelację poselską. Szkoda. Ile wyniesie 13-tka na rękę? To skomplikowane. Do każdego popłynie inna kwota, wyjaśniamy i dołączamy tabelę netto TUTAJ.
Za naszych czasów... wiele osób starszych lubi sobie trochę ponarzekać na młodzież. Prawdą jednak jest, że za czasów dzisiejszych seniorów takie rzeczy, o których za chwilę, były nie do pomyślenia! W ramach szkolnej olimpiady uczennice II LO w Poznaniu odwiedzały lokalne DPS-y, grając z seniorami w planszówki czy tworząc prace plastyczne. Opisały swoje doświadczenia dla Gazety Senior, polecamy! TUTAJ

Po więcej aktualnych informacji i ciekawostek dla seniorów zapraszam na gazetasenior.pl
#reklama
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom seniorów, stworzyli listę propozycji na spędzenie wolnego czasu w komfortowych warunkach i przystępnej cenie. Szklarska Poręba, Zakopane czy Polańczyk? Sprawdź! [10% RABATU na hasło Gazeta Senior].

Ta niewiarygodna historia wydarzyła się naprawdę. Co może się stać, gdy ojciec zarzuci haczyk na syna w sieci? O tym właśnie jest amerykańska komedia „I love my dad”. Zobacz zwiastun TUTAJ [w kinach od 17 marca]. Film podbił serca widzów m.in. na prestiżowym festiwalu SXSW w USA, gdzie zdobył nagrodę jury oraz publiczności.
#autopromocja
Zamówienia na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu ruszą 16 kwietnia br.
Kolejny Newsletter w środę 22 marca.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

Newsletter Gazety Senior #84 Szczęśliwego Dnia Kobiet

Dzień dobry Państwu,
senior jest kobietą i nie jest to tylko slogan na potrzeby dzisiejszego święta. Kobiety zdominowały uniwersytety trzeciego wieku i kluby seniora w całym kraju. To głównie kobiety spotykam w kinie, na wystawach, pogadankach i wykładach. Dojrzałe panie stają się autorkami książek, artykułów, blogów, które wychodzą spod ich ręki dopiero teraz na emeryturze, kiedy mają na to czas. Wielu kobietom udało się zrealizować plan wyrwania się spod kieratu domowych obowiązków i sięgnięcia po swoje marzenia, te mniejsze i większe. Jednak nie dla wszystkich życie jest równie łaskawe. Problem groszowych emerytur czy ubóstwa energetycznego również ma twarz kobiety – starszej kobiety.
Niech Dzień Kobiet stanie się okazją nie tylko do składania życzeń, ale do zwrócenia uwagi na realne problemy, którym kobiety – zwłaszcza starsze – stawiają czoła. Myślę, że głos seniorek jest kluczowy w walce o prawa kobiet w perspektywie całego życia kobiety, które się wydłuża. Tak, aby ta wielka wartość, jaką jest długie życie, była darem, a nie przekleństwem dla naszych córek, wnuczek i nas samych. Czego sobie i Wam dziś życzę.
Zapraszam codziennie na stronę Gazety Senior, Kliknij TUTAJ, po więcej informacji dla seniorów Piszemy m.in. teleopiece we Wrocławiu czy o komplikującej się sprawie 14. emerytury.

#reklama
Za bogata na pomoc, za biedna na życie — czyli jak współczesne Polki radzą sobie z ubóstwem energetycznym. Zachęcam do wysłuchania podkastu „Bieda ma twarz kobiety. Wstydliwy problem współczesnych demokracji”. Podcast powstał na zlecenie Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce. Autorki Katarzyna Błaszczyk oraz Hanna Bogoryja-Zakrzewska wyjaśniają, na czym polega ubóstwo energetyczne, kogo dotyka i pytają ekspertów o rozwiązania. Więcej na ten temat przeczytasz na stronie gazety senior TUTAJ
#autopromocja
Zamówienia na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu ruszą 16 kwietnia br.
Kolejny Newsletter w środę 15 marca.

Newsletter Gazety Senior #83 MARZEC Nowy program telewizyjny z seniorami. 13. emerytura na rękę i inne ważne informacje.

Dzień dobry Państwu,
marcowy numer rozpoczynamy zachętą do obejrzenia nowego programu z udziałem seniorów pt. „Seniora chatka dla 4-latka”, który rusza 12 marca na TV Puls. To polska wersja formatu „Old People's Home for 4 Year Olds”. W ramach „eksperymentu społecznego” grupa mieszkańców domu spokojnej starości spędza czas z małymi dziećmi. Program zrodził się w Wielkiej Brytanii w 2018 r. i wywołał na wyspach niemałe poruszenie. Czy na polskim gruncie okaże się równie wielkim społecznym sukcesem? Artykuł także online TUTAJ

Przyglądamy się również 13. emeryturze, która popłynie do seniorów z kwietniowymi wypłatami. Sprawdź, ile twoja 13-tka wyniesie na rękę, bo w tym roku z uwagi na brak zwolnienia świadczenia z podatku, sytuacja się trochę komplikuje TUTAJ [TABELA netto].

Nie daj się nabrać! Ostrzegamy seniorów przed fake newsami TUTAJ i opisujemy najnowsze nieprawdziwe historie obliczone na wyłudzenie pieniędzy od seniorów. Ponadto zmieniły się przepisy dotyczące sprzedaży na pokazach, wycieczkach oraz podczas wizyty domokrążcy. Wyjaśniamy na przykładach, jakie nowe prawa przysługują seniorom od 1 stycznia 2023 r. [artykuł także online tutaj]

Co jeszcze w marcowym numerze? Psycholog Jadwiga Kwiek wyjaśnia, jak działają na nas triggery. Izba Notarialna tłumaczy, czym jest ubezwłasnowolnienie i kiedy można je zastosować. Andrzej Wiśniewski przygląda się orkiestrom wojskowym, a Krystyna Ziętak Oldze Tokarczuk - na swój nieoczywisty sposób.

I wiele innych ważnych i ciekawych materiałów do przeczytania w wydaniu drukowanym. Po jeszcze więcej aktualnych informacji dla seniorów zapraszamy na gazetasenior.pl

#reklama

Ruszają dofinansowania na zakup niezbędnego sprzętu dla osób z umiarkowanym lub znacznym stopniem niepełnosprawności. Planujący zakup wózka inwalidzkiego lub skutera z napędem elektrycznym mogą uzyskać finansowanie do 17 600 zł. Kwota ta może zostać podwyższona do nawet 27 500 zł, jeśli taką rekomendację wyda ekspert PFRON. Składanie wniosków już od 1 marca br., szczegóły TUTAJ.

Ponieważ marzec to miesiąc rozdania Oscarów w Cyklu Nowe Horyzonty dla Seniora nie mogło zabraknąć tytułów, które powalczą o filmowe statuetki m.in. „Wieloryb”, „Wszystko wszędzie naraz” i „W gorsecie”.

Polecamy również film „Noc 12 października” Dominika Molla. To trzymający w napięciu kryminał, w którym jednak nie chodzi o rozwiązanie zagadki [10 nominacji do Cezarów]. Film powstał na podstawie głośnej we Francji książki Pauline Guény, która spędziła rok w wydziale kryminalnym wersalskiej policji.
 
 
 
 


#autopromocja

Zamówienia na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu ruszą 16 kwietnia br.

Kolejny Newsletter w środę 8 marca.

 
 

 
 

Pobierz obrazki

 

 Newsletter Gazety Senior #82 Emerytura dla najstarszych o 600 zł w górę!

 

Dzień dobry Państwu,
wizytę prezydenta Joego Bidena śledziło wielu z nas. Media rozprawiają o jej znaczeniu – o słowach, które padły i na które liczyliśmy. Co jednak uderza, z czysto ludzkiej perspektywy, to forma, którą amerykański prezydent prezentuje. Imponujące 80 wiosen i werwa, której pozazdrościć mógłby niejeden 30-latek. Nie dajmy sobie wmówić, że wiek może o czymkolwiek przesądzać.
W kwestii kolejnych zmian dotyczących emerytur ważna podwyżka dla najstarszych seniorów. Emerytura honorowa dla stulatków od 1 marca wzrośnie o 600 zł, szczegóły TUTAJ. To dodatkowe 5,5 tys. złotych co miesiąc. Komu należy się z urzędu, kto musi złożyć wniosek?
Po więcej aktualnych informacji dla seniorów zapraszam na gazetasenior.pl
#autopromocja
OSTATNI DZWONEK! Już tylko do 25 lutego br. (SOBOTA) potrwa przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (cena 18 zł) oraz na 3 kwartały, czyli do końca 2023 r. (cena 54 zł). Zapraszamy do okienek poczty polskiej w całym kraju. Podpowiadamy także, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.
Kolejny Newsletter w środę 1 marca a wraz z nim link do marcowego numeru Gazety Senior.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

Newsletter Gazety Senior #81 Waloryzacja - to już pewne. Droga od 13,8 przez 20 do 14,8 proc.

Dzień dobry Państwu,
to już pewne — emerytury i renty od 1 marca 2023 r. zostaną zwaloryzowane o 14,8 proc. lub o gwarantowane 250 zł podwyżki [OSTATECZNA TABELA]. 10 lutego br. Minister Marlena Maląg podpisała komunikat w sprawie wskaźnika waloryzacji rent i emerytur w 2023 r.
Coroczna waloryzacja emerytur i rent przeprowadzana jest na podstawie przepisów ustawy z dnia 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. W marcu świadczenia są mnożone przez ogłoszony w danym roku wskaźnik waloryzacji, którego wysokość w największym stopniu zależy od inflacji. Rekordowa waloryzacja to niestety bezpośredni efekt szalejącej inflacji. Wyjaśniamy, jak policzono ten wskaźnik w tym roku i czy zrekompensuje on utratę wartości emerytury przy sklepowej półce?
#reklama
Bohaterami tego filmu są właściciele mieszkań w podstarzałym apartamentowcu w Pradze. „Właściciele” są trafnym, humorystycznym obrazem współczesnego czeskiego społeczeństwa ze wszystkimi jego mocnymi i słabymi stronami. Przebojowy debiut Jiříego Havelki obejrzało w czeskich kinach ponad 300 tysięcy widzów! W polskich kinach już od 17 lutego! Gorąco polecamy! 
#autopromocja
Dla chętnych. Już tylko do 25 lutego br. potrwa przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (cena 18 zł) oraz na 3 kwartały, czyli do końca 2023 r. (cena 54 zł). Zapraszamy do okienek Poczty Polskiej w całym kraju. Podpowiadamy także, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.

Kolejny Newsletter w środę 22 lutego.

 

Newsletter Gazety Senior #80 Czy waloryzacja emerytur sięgnie 20 proc.?

Dzień dobry Państwu,
zwaloryzowane emerytury popłyną do seniorów już za 3 tygodnie, choć wciąż nie znamy oficjalnego wskaźnika waloryzacji. Czy podwyżka świadczeń sięgnie 20 proc.? I co powiedział premier w wywiadzie, który cytowało wiele mediów. Wyjaśniamy TUTAJ.
#patronat medialny
Wirtualny uniwersytet dla seniorów – UTW APS, do którego można dołączyć online z każdego zakątka kraju i z zagranicy, rozpoczął serię webinarów. Wykłady są darmowe, otwarte dla wszystkich chętnych – nie musisz być słuchaczem UTW APS – nie są wymagane żadne zapisy czy dane. Już 10 lutego o g. 18.00 Margit Kiss – prosto z Meksyku – opowie o Kalendarzu Hiszpańskich Świąt. 17 lutego o g. 17.00 webinar pt. Język francuski na mapie świata poprowadzi lektorka języka francuskiego Marta Kantor-Sadłocha. Gorąco polecamy! Webinary transmitowane są na żywo na Facebooku, YouTube oraz na stronie UTW APS. Oglądaj lub słuchaj z innymi seniorami. LINK znajdziesz TUTAJ
#reklama
Czy wiesz, że? Osoby korzystające z aparatów na dwoje uszu lepiej słyszą i rozumieją mowę niż osoby stosujące tylko jeden aparat słuchowy. Kiedy i dlaczego warto nosić dwa aparaty? Wyjaśniają TUTAJ protetycy słuchu z AMED Aparaty słuchowe.
Opieka nad seniorem w domu to wyzwanie, które podejmują tysiące nieformalnych opiekunów każdego dnia. Warto bazować na aktualnej wiedzy medycznej i posiłkować się nowoczesnymi rozwiązaniami. Urządzenia i produkty POMOCNE W OPIECE! Nowości i ciekawostki od Timago więcej informacji TUTAJ.
#autopromocja
Dla chętnych. Ruszyło przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu, które potrwa do 25 lutego br. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (cena 18 zł) oraz na 3 kwartały, czyli do końca 2023 r. (cena 54 zł). Podpowiadamy, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.
Kolejny Newsletter w środę 15 lutego.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>
 

 

 
 

Wiadomość wysłana przez: Redakcję Gazety Senior, MediaSenior Linda Matus
ul. Wolbromska 18/1b 53-148 Wrocław, tel. 533 301 660 

 

Newsletter Gazety Senior #79 Gazeta Senior LUTY. Finanse, zdrowie i rozrywka.

Dzień dobry Państwu,
lutowe wydanie zaczynamy od rozmowy z Andrzejem Wiśniewskim. Stałym Czytelnikom „Gazety Senior” postaci słusznie kojarzonej z redaktorem rubryki kulturalnej. Dziś mamy okazję zaprezentować jego wokalne oblicze, a pretekstem ku temu jest jego udział w 4 edycji programu The Voice Senior. Gorąco polecamy!

Oczywiście nie zabrakło finansowych tematów, m.in. aktualnych informacji dotyczących marcowej waloryzacji i obowiązkowego zestawienia kwot [TABELA netto-brutto] TUTAJ, czy aktualności na temat ulg, w tym ulg na leki, które pochłaniają zawsze sporą część senioralnego budżetu.
Andrzej Wasilewski pisze o zmieniających się potrzebach i oczekiwaniach seniorów, co zdaje się powoli i punktowo dostrzegać samorząd. Przeczytacie także relację redaktora Wasilewskiego z IV Kongresu Ogólnopolskiej Federacji Rad Seniorów. Poruszamy temat przemocy wobec osób starszych oraz prezentujemy nowe narzędzie do przeciwdziałania jej. W rubryce psychologia dr Jadwiga Kwiek wyjaśnia, skąd się bierze nadwrażliwość emocjonalna, a Klaudia Latosik i Olga Żukowicz radzą, co zrobić, jeśli mężczyzna nie ma ochoty na seks. Na łamach wydania znajdziecie wzruszający list Czytelniczki, którą zainspirował cykl Kasi Bulicz-Kasprzak pt. Piszemy. Cykl, który publikowaliśmy w minionym roku.
I wiele, wiele innych ciekawych wiadomości dla najstarszych.
#reklama
Olejki CBD budzą ogromne zainteresowanie. Czy mogą być elementem suplementacji dla seniora? Kto powinien po nie sięgnąć i czy są bezpieczne? Więcej na temat w numerze i TUTAJ
Gorąco zachęcamy do oglądania najciekawszych produkcji filmowych na srebrnym ekranie. Mnóstwo ważnych, pięknych i zabawnych filmów w kinach już w LUTYM, m.in. „Chora na siebie” rewelacyjna tragikomedia – w kinach od 3 lutego [ZWIASTUN].
W ramach filmowych spotkań dla seniorów w Kinie Nowe Horyzonty zobaczyć można m.in „Till”, „Chleb i sól”, „Słoń” czy „Lunana. Szkoła na końcu świata” [ZWIASTUN]
 
 

#autopromocja
Dla chętnych. Ruszyło przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (cena 18 zł) oraz na 3 kwartały, czyli do końca 2023 r. (cena 54 zł). Podpowiadamy, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.
Kolejny Newsletter w środę 8 lutego.
   

 

Newsletter Gazety Senior #78 nowe legitymacje dla emerytów oraz wszystko, co wiemy o 13. emeryturze

Dzień dobry Państwu,
elektroniczna legitymacja emeryta-rencisty obowiązuje od 1 stycznia 2023 r. Kto otrzyma mLegitymację i czy plastikowe legitymacje emerytów pozostają ważne? Jak wygląda mLegitymacja [GRAFIKA]. Do jakich ulg i zniżek uprawnia. Wyjaśniamy TUTAJ.
Z zagadnień finansowych dziś wszystko, co wiemy na temat tegorocznej 13. emerytury. Poznaj wysokość 13-tki w 2023 r., terminy wypłaty świadczenia, i na które kluczowe informacje jeszcze czekamy, szczegóły TU.
Dla chętnych. Ruszyło przyjmowanie zamówień na drukowany miesięcznik „Gazeta Senior” z dostawą do domu. Przyjmowane są przedpłaty na prenumeratę kwartalną (cena 18 zł)  oraz na 3 kwartały, czyli do końca 2023 r. (cena 54 zł). Podpowiadamy, jak zamówić prenumeratę „Gazety Senior” online.
Kolejny Newsletter w środę 1 lutego.
 

 

 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

 Newsletter Gazety Senior #76 Czy to koniec emerytury bez PIT? i nasz człowiek w "The Voice Senior"

Dzień dobry Państwu,
kontynuujemy noworoczny cykl finansowym tym razem przyglądając się tzw. emeryturze bez podatku. Marzec 2023 roku to koniec emerytury bez PIT dla części seniorów. Kogo dotyczy ten problem i z czego to wynika, wyjaśniamy [tabela netto – brutto].
Chcę dziś jednak, aby nasze myśli powędrowały w stronę przyjemniejszych niż finanse tematów. Nowy rok przynosi nam ciekawe premiery, wydarzenia i atrakcje, które – mam nadzieję – pomogą zachować pozytywny stan ducha.
Zacznę od naszej redakcyjnej radości, którą nie mogliśmy podzielić się wcześniej, takie są twarde reguły show-biznesu. Jak wiecie, w sobotę 7 stycznia ruszyła 4 edycja popularnego telewizyjnego programu „The Voice Senior”. W pierwszych przesłuchaniach w ciemno mogliście oglądać naszego redakcyjnego kolegę – Andrzeja Wiśniewskiego. Jego popisy wokalne oraz garść ciekawostek, jak wygląda popularne show od kulis, znajdziecie na GazetaSenior.pl Zapraszamy do lektury TUTAJ.
KSIĄŻKI. Nie można jej jednoznacznie zaklasyfikować, zdefiniować, włożyć do z góry upatrzonej szufladki. Pisze kryminały, powieści psychologiczne, a także książki dla dzieci. MARGOTA KOTT autorka powieści „Ścigając wiatr” [ROZMOWA] TUTAJ
FILM. „Lunana. Szkoła na końcu świata” to przeurocza historia o poszukiwaniu szczęścia i swojego miejsca na ziemi, do tego piękne górskie krajobrazy, muzyka i subtelne poczucie humoru. To wszystko przełożyło się na popularność filmu na całym świecie i pierwszą w historii Bhutanu nominację do Oscara. „Lunana. Szkoła na końcu świata” w kinach od 13 stycznia [Obejrzyj ZWIASTUN TUTAJ]
WCZASY. Planujecie wczasy w 2023? Budżet jest napięty? Pobyt nad polskim morzem wcale nie musi być drogi. WIELKANOC, MAJÓWKA lub WCZASY nad morzem za 13. emeryturę. Taką ofertę znajdziesz w Lubatur - Biuro Turystyczne. KATALOG niedrogich wczasów dla seniorów TUTAJ.
W styczniu ruszą na Poczcie Polskie zamówienia na drukowany miesięcznik "Gazeta Senior", którego nie kupisz w kiosku czy sklepie. Czasopismo dostępne jest wyłącznie w prenumeracie, którą zamawia się z wyprzedzeniem. Sprawdź, gdzie zamówisz prenumeratę "Gazety Senior" TUTAJ.
Kolejny Newsletter w środę 18 stycznia.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

 Newsletter Gazety Senior #75 Zerowy PIT dla pracującego seniora. Ulgi i dodatki do emerytury w 2023 r. c.d

Dzień dobry Państwu,
zgodnie z obietnicą przełom roku poświęcamy finansowemu wsparciu, po które seniorzy mogą sięgnąć. Przyjrzeliśmy się m.in. Dodatkom do emerytury w 2023 r., szczegóły TUTAJ.

Dziś kolejna porcja informacji, tym razem dla seniorów, którzy pracują lub rozważają powrót do pracy. Według danych ZUS w grudniu 2021 r. 812,9 tys. emerytów pracowało, z czego 527,1 tys. było zatrudnionych na umowę o pracę. W ciągu siedmiu lat doszło do wzrostu liczby pracujących emerytów o 40 proc. Czy seniorzy tak pokochali swoje miejsca pracy, że nie chcą ich opuścić? Być może jest to konieczność i konsekwencja obniżenia wieku emerytalnego, a tym samym wysokości emerytur, które czasem nie pozwalają na utrzymanie się. Każdy przypadek seniora jest inny – na które rozwiązania postawić w 2023 r. PIT-0 dla seniora – czy warto korzystać z tej ulgi podatkowej? Sprawdź TUTAJ.

16 stycznia br. ruszą na Poczcie Polskie zamówienia na drukowany miesięcznik "Gazeta Senior", którego nie kupisz w kiosku czy sklepie. Czasopismo dostępne jest wyłącznie w prenumeracie, którą zamawia się z wyprzedzeniem. Sprawdź, gdzie zamówisz prenumeratę "Gazety Senior" TUTAJ.

Kolejny Newsletter w środę 11 stycznia.

Newsletter Gazety Senior #73 w świątecznym nastroju

Dzień dobry Państwu,
lekarze z Porozumienia Zielonogórskiego wyszli z wyjątkową świąteczną inicjatywą i postanowili wesprzeć pacjentów w realizacji noworocznych postanowień. Z tej okazji przygotowali kartki świąteczne. Kartki wyjątkowe, ponieważ obok świątecznych życzeń pacjent znajdzie tu listę badań profilaktycznych i najczęstszych postanowień noworocznych, które wybierze wraz ze swoim lekarzem. – Wielu z nas podejmuje noworoczne wyzwania, ale mnóstwo z nich wynika z pewnej ogólnej mody, a nie indywidualnych możliwości organizmu. Dlatego chcemy pomóc naszym pacjentom, wyznaczając razem z nimi kierunki zmiany, w oparciu o wskazania lub przeciwwskazania medyczne i generalnie możliwości pacjenta. Dzięki temu podejmowane wyzwania mają szansę stać się długofalową strategią zmiany nawyków, z realną korzyścią dla zdrowia – mówi lekarz Anna Osowska, Prezes Warmińsko-Mazurskiego Związku Lekarzy Pracodawców Porozumienie Zielonogórskie.
Redakcja "Gazety Senior" przyłącza się do tych życzeń.
Do zdrowych postaw staramy się zachęcać przez cały rok. Jedną z akcji, którą wspieramy, są prawidłowe nawyki w insulinoterapii, które mają kluczowy wpływ na leczenie. W ramach zwiększania świadomości leczenia cukrzycy warto przypomnieć sobie podstawowe zasady podawania insuliny, więcej TUTAJ.
Wszyscy wiemy, jak wyczerpujące bywają świąteczne przygotowania. Nie zachęcamy do szykowania zbyt wiele i ponad swoje siły. Polecamy za to, aby zadbać o swój dobry nastrój, w czym mogą pomóc filmowe spotkania dla seniorów. Sprawdź repertuar na GRUDZIEŃ i STYCZEŃ.
Zachęcamy również do dalszego zgłębiania zasobów internetu. Tym, którym internetowe wojaże wciąż sprawiają trudność, polecamy historie uczestniczek projektów dla seniorów. Internetowe podróże to często niezapomniane chwile, na które udajemy się, nie wydając ani grosza więcej niż opłata internetowa, a to przecież dla wielu emerytów nie jest obojętne, więcej TU. Barbara przez dwa tygodnie nie mogła się pogodzić z myślą, że przez jakiegoś maila nie będzie mogła podzielić się tym, co robi przez całe swoje życie. Wtedy przystąpiła do kursu komputerowego„Akademi@60PLUS”.
Drodzy Czytelnicy, przyjmijcie proszę życzenia zdrowych i wesołych Świąt Bożego narodzenia w gronie bliskich i kochanych osób. Niech to będzie czas odbudowania nadziei na lepszy czas, który przed nami.
Kolejny Newsletter w środę 28 grudnia br.
 

 

 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >

 

Newsletter Gazety Senior #71 Dodatki do emerytury 2023 i inne ciekawostki

Dzień dobry Państwu,
każdy nawet najmniejszy zastrzyk gotówki dla seniora jest dziś bardzo ważny. Zbliżający się 2023 rok eksperci zapowiadają jako trudny. Z rządu również nie powiewa optymizmem. Wniosek – coś musi być na rzeczy. Dlatego przełom roku i najbliższe drukowane wydanie "Gazety Senior" poświęcimy dodatkom do emerytury i finansowemu wsparciu, po które seniorzy mogą sięgnąć. Przyjrzymy się, na które dodatki możemy liczyć, a które znikną w 2023 r. Wypunktujemy zmiany w kryteriach ich przyznawania, które przyniesie nowy roku. Dziś pierwszy zastrzyk wiedzy. Informacje dotyczące tzw. 500 plus dla seniora – nowy wyższy próg dochodowy TUTAJ. Kluczowe fakty na temat zwrotu podatku dla emerytów w 2023 r. pokłosie zamieszania z Polskim Ładem TUTAJ. Dla kogo zwrot, kiedy i czy trzeba składać wniosek?
Sztuka na WIELKIM EKRANIE. Przenieś się do Metropolitan Opera w Nowym Jorku. Zobacz przedstawienia z brytyjskiego National Theatre w kinowym fotelu. Odkryj arcydzieła światowego malarstwa dzięki ekranowym podróżom po światowych muzeach. Jak to możliwe? Kino Nowe Horyzonty z Wrocławia zaprasza na nowy, jesienno-zimowy sezon filmowych spotkań ze sztuką na wielkim ekranie. Podobne inicjatywy podejmuje wiele kin w kraju. Wyjaśniamy, na czym to polega TUTAJ.
Nietrzymanie moczu może pojawić się w każdym wieku i bez względu na płeć. Poznaj rozwiązania dedykowane kobietom i mężczyznom od Seni. Podpowiadamy TUTAJ, jak zamówić online BEZPŁATNE PRÓBKI produktów oraz PORADNIK.
Drukowanego miesięcznika "Gazeta Senior" nie kupisz w kiosku czy sklepie. Czasopismo dostępne jest wyłącznie w prenumeracie, którą zamawia się z wyprzedzeniem. Sprawdź, gdzie zamówisz prenumeratę"Gazety Senior" TUTAJ.
I wiele, wiele innych ciekawych zagadnień dotyczących życia seniorów na GazetaSenior.pl
Kolejny Newsletter w środę 14 grudnia br.
 

 

 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

Newsletter Gazety Senior #70 Zmiany w SANATORIACH od stycznia 2023

Dzień dobry Państwu,
Ministerstwo Zdrowia i NFZ szykuje małą rewolucję w leczeniu sanatoryjnym. Pierwsze zmiany wejdą w życie już 1 stycznia 2023 r. Wyjaśniamy i porządkujemy nowe oraz stare zasady, które będą obowiązywać przez okres przejściowy. Szczegóły znajdziesz TUTAJ.
Przygotowaliśmy więcej wiadomości dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Konkurs ofert na Domy i Kluby Senior+. Trwa nabór wniosków w programie Senior+ edycja 2023. Samorządy mogą ubiegać się o dofinansowanie na utworzenie lub funkcjonowanie dziennych domów i klubów dla seniorów. Warunki, dokumenty, terminy opisujemy TUTAJ.
Choć inflacja zmusza do oszczędności na każdym kroku, to pewnych zakupów nie da się odłożyć. Przed zakupem krzesełka schodowego warto poznać zagadnienia techniczne, które pomogą Ci wybrać odpowiedni model. Co musisz wiedzieć, rozglądając się za krzesełkiem schodowym, wyjaśniają praktycy - szczegóły znajdziesz TU.
Ubezpieczenia są jednym ze sposobów zadbania o najbliższych. Zabezpieczymy nie tylko dom, ale też życie i powrót do zdrowia. Istnieją polisy, dzięki którym można uzyskać dostęp do placówek medycznych i rehabilitacyjnych np. po wypadku Sprawdź, jakie polisy mogą być szczególnie pomocne najstarszym i ich rodzinom.
Czytelników Newslettera nie trzeba zachęcać do korzystania z Internetu, ale pewnie macie wokół siebie nieprzekonanych. Alina do tej pory nie korzystała z Internetu, a komputer był niechcianym prezentem od syna. Poczuła, że czas to zmienić i przystąpiła do kursu komputerowego „Akademi@60PLUS”. Poznaj historię Alinki TUTAJ.
I wiele, wiele innych ciekawych zagadnień dotyczących życia seniorów na GazetaSenior.pl
Kolejny Newsletter w środę 7 grudnia br.

 

Newsletter Gazety Senior #69 "Gazeta Senior" grudzień [20 rad , jak oszczędzać ciepło i wiele innych]

Dzień dobry Państwu,
oddajemy w ręce seniorów grudniowe wydanie „Gazety Senior”. Z okładki uśmiecha się Monika Zajączkowska z „Sanatorium Miłości”, składająca autograf na swojej pierwszej opublikowanej powieści. Jak do tego doszło? Zdradza w rozmowie z „Gazetą Senior”.

Czy będzie 15. emerytura w 2023? Zamieszania wokół dodatkowego świadczenia ciąg dalszy, wyjaśniamy krok po kroku. Poza tym dowiesz się, w jaki sposób oszczędzać ciepło. Aż 20 prostych rad, jak zapłacić niższy rachunek za ogrzewanie. Na świąteczny prezent i nie tylko polecamy opaskę bezpieczeństwa od SiDLY, która powstała z miłości do babci pomysłodawczyni. W grudniowym numerze nie zabrakło kultury m.in. doskonały i nagradzany film „Na pełny etat” i inne ciekawe propozycje.

W listopadzie odbyła się VIII Sesja Obywatelskiego Parlamentu Seniorów. Zgodnie z obietnicą poświęcamy więcej miejsca temu wydarzeniu i organizacji. W numerze m.in. rozmowa z dotychczasową Przewodniczącą OPS Krystyną Lewkowicz oraz komentarz Andrzeja Wasilewskiego do Sesji OPS, która po latach odbywa się ponownie w Sejmie RP, a którą nasz redaktor miał okazję śledzić z ław sejmowych.

Już 26 listopada (sobota, g. 10.00-16.00) Dzień Otwarty Notariatu. To okazja, by porozmawiać z notariuszem i to bezpłatnie. O co warto zapytać notariusza? O sprawy majątkowe i te związane z dziedziczeniem, a także o czynności, których można dokonać w kancelarii notarialnej, jak akt poświadczenia dziedziczenia, dział lub odrzucenie spadku. Numery telefonów do notariuszy w twojej okolicy znajdziesz TUTAJ, jak i w numerze drukowanym „Gazety Senior”.

Choć wiemy, że tegoroczne święta będą skromniejsze niż zwykle, to pamiętajmy także o tych, dla których będą one przede wszystkim samotne. Zachęcamy do finansowego wsparcia organizatorów wigilii dla seniorów – każdą, nawet najmniejszą kwotą.

I wiele, wiele innych ciekawych wiadomości dedykowanych seniorom. 
 
 


Prenumerata "Gazety Senior" zamów także online

Prezent, który cieszy przez cały rok! Jeśli uważasz, że warto czytać drukowaną „Gazetę Senior”, to już tylko do 25 listopada br. na Poczcie Polskiej zamówisz roczną prenumeratę miesięcznika „Gazeta Senior” na cały przyszły rok z dostawą do domu – 72 zł to całkowity koszt. Tu znajdziesz instrukcję graficzną, jak złożyć zamówienie przez internet.

Kolejny Newsletter w środę 30 listopada br.

 

Newsletter Gazety Senior #68 Będzie 15. emerytura [Termin wypłaty, Kryterium dochodowe]

Dzień dobry Państwu,
będzie 15. emerytura w 2023! Wszystko, co wiemy na temat dodatkowego świadczenia do przeczytania w artykule TUTAJ.

Leniwe jesienne wieczory to okazja do przeglądania ofert ośrodków i biur podróży. Obserwujemy wyraźnie wzrost zainteresowania ofertami, stąd dwie konkretne podpowiedzi, które wzbudziły spore zainteresowanie.

Pobyt nad polskim morzem wcale nie musi być drogi — każdy senior może zafundować sobie niezapomniane wczasy za 13. emeryturę. Taką propozycję znajdujemy w Biurze Turystycznym Lubatur. Katalog niedrogich wczasów dla seniorów znajdziesz TU.

Za to święta w uzdrowisku Księżnej Daisy to prozdrowotny wypoczynek połączony ze świątecznymi atrakcjami. Poznaj historię apartamentu księżnej Daisy, walory klimatu oraz wód, z których słynie Szczawno-Zdrój.

A tymczasem pracujemy nad kolejnym drukowanym wydaniem "Gazety Senior", które ukaże się już w środę. Numer zapowiada się ciekawie.

Jeśli uważasz, że warto czytać drukowaną „Gazetę Senior”, to już tylko do 25 listopada br. na Poczcie Polskiej zamówisz roczną prenumeratę miesięcznika „Gazety Senior”. Prenumerata na cały rok 2023 z dostawą do domu to koszt 72 zł. TU znajdziesz instrukcję graficzną, jak złożyć zamówienie przez internet.

Więcej dowiesz się na GazetaSenior.pl

Kolejny Newsletter w środę 23 listopada br.

 

Newsletter Gazety Senior #66 Bezpłatne porady prawników. Co, gdzie i kiedy?

Dzień dobry Państwu,
listopad i Zaduszki nastrajają nas refleksyjnie, a wizyty na cmentarzach mobilizują do porządkowania mogił i naszych spraw. Polecam dziś artykuły z bardzo konkretnymi wskazówkami, jak i rozmowę o sztuce odpuszczania i decydowania, co jest w życiu ważne, a co nie. Odróżnienie jednego od drugiego to nie lada sztuka, której nigdy nie przestajemy się uczyć. Rozmawiam z Bogną Bartosz i Iloną Zakowicz.
Z konkretów – listopad to okazja do skorzystania z bezpłatnych porad prawników. Co, gdzie i kiedy?
Mając wątpliwości związane ze spisaniem testamentu, skorzystaj z bezpłatnego wsparcia i zapisz się na webinar. Podczas spotkania dowiesz się, jak sporządzić ważny testament oraz kto z Twoich bliskich ma prawo dziedziczenia. Każdy uczestnik webinaru może zadawać pytania. Nie zwlekaj. Spotkania odbędą się 7, 9, 11 i 17 listopada br. online, czyli bez wychodzenia z domu.
26 listopada odbędzie się XIII edycja Dnia Otwartego Notariatu pod hasłem: „Porozmawiaj z Notariuszem, jak chronić majątek rodziny w czasie kryzysu” przez cały dzień będzie można korzystać z bezpłatnych porad telefonicznych udzielanych przez notariuszy. Szczegóły wkrótce.
Rosnące koszty życia sprawiają, że coraz więcej osób decyduje się na rozwiązanie, jakim jest renta dożywotnia (dane: Związek Przedsiębiorstw Finansowych w Polsce). Renta dożywotnia to dodatkowe wsparcie finansowe dla osób po 65. roku życia, którego posiadają nieruchomość. Czym jest renta dożywotnia i co należy wiedzieć przed podpisaniem umowy? [PORADNIK].
Jeśli po wizycie na cmentarzu kołacze się myśl o ubezpieczeniem mogiły, zachęcam do lektury artykułu "Ubezpieczenie nagrobka – co warto wiedzieć [składka, wysokość odszkodowania, wyłączenia i limity]".
Te i inne informacje znajdziesz w drukowanym wydaniu "Gazety Senior". Jeśli uważasz, że warto czytać drukowaną „Gazetę Senior”, to do 25 listopada br. na Poczcie Polskiej zamówisz roczną prenumeratę miesięcznika „Gazeta Senior” na cały przyszły rok z dostawą do domu – 72 zł to całkowity koszt. Tu znajdziesz instrukcję graficzną, jak złożyć zamówienie także przez internet.
Więcej dowiesz się na GazetaSenior.pl
Kolejny Newsletter w środę 9 listopada br.

 

Newsletter Gazety Senior #65 Gazeta Senior listopad. W ESKORCIE seniorów zapraszamy do listopadowego numeru

Dzień dobry Państwu,
listopadowy numer rozpoczynamy piłkarskim akcentem. Podczas spotkania Śląsk Wrocław-Warta Poznań przedmeczową eskortę, która wyprowadza piłkarzy na murawę przed pierwszym gwizdkiem, utworzyli seniorzy. Była to forma wyróżniania najaktywniejszych osób działających na rzecz osób starszych we Wrocławiu. Zapraszamy do obejrzenia wideo i zdjęć z wydarzenia.
Nie tylko dla fanów piłki nożnej rozmowa z Dariuszem Wójtowiczem byłym piłkarzem a dziś trenerem, dla którego PIŁKA to patent na życie.
Teraz w drukowanym numerze "Gazety Senior"
Artykuły, które publikujemy w serwisie internetowym GazetaSenior.pl teraz dostępniamy czytelnikom drukowanego wydania, są to m.in. Waloryzacja emerytur w 2023 r. oraz waloryzacja świadczeń poniżej emerytury minimalnej, oraz UBEZPIECZENIE od metody na wnuczka. To nowość na rynku polis. Wyjaśniamy, jak chroni i kto może się ubezpieczyć?
Zdrowie seniora. Leki 60+?
W listopadowym wydaniu „Gazety Senior” poruszamy problem leków 75+, które wciąż nie są dostępne dla wszystkich 75-latków. Wyjaśniamy, na czym polega problem i kiedy resort zdrowia zniesie kłopotliwy wymóg. Przytaczamy także wyniki badania, które potwierdzają, że ponad 80 proc. seniorów zdarzyło się z uwagi na ceny leków w ostatnich miesiącach nie wykupić recept. Czy program Leki 60+ okaże się remedium na podreperowanie budżetu seniora?
Podpowiadamy również, jak o siebie zadbać niekoniecznie w wymiarze farmakologicznym. Polecamy materiały o sztuce odpuszczania, sposobach na zachowanie zdrowia psychicznego Jadwigi Kwiek oraz porady seksuolożek ze Srebrnego Warkocza.
Co jeszcze w listopadowej "Gazecie Senior"?
Ciekawostki z obszaru prawo i finanse, nowe informacje dotyczące Programu Małżeństwo+, oraz zapowiedź relacji ze zbliżającego się Obywatelskiego Parlamentu Seniorów, ten zbierze się już 7 listopada br. 
Nie zabrakło kultury i zaproszeń na najciekawsze wydarzenia sezonu! Polecamy m.in. film "Zdarzyło się", który jest ekranizacją autobiograficznej powieści tegorocznej noblistki w dziedzinie literatury Annie Ernaux. Historia opowiedziana w filmie wydarzyła się naprawdę we Francji, w latach 60. To obraz kobiety walczącej o prawo do decydowania o własnym ciele i życiu. Poruszająca i aktualna historia. W kinach od 28 października. Dla czytelników "Gazety Senior" z Wrocławia PODWÓJNE ZAPROSZENIA NA FILM "Zdarzyło się" do Kina Nowe Horyzonty do odebrania na recepcji Wrocławskiego Centrum Seniora, pl. Dominikański 6. Zapraszamy od czwartku 27 listopada, decyduje kolejność zgłoszeń.
 
 
 

Newsletter Gazety Senior #64 Roczna prenumerata "Gazety Senior" oraz ubezpieczenie od metody na wnuczka

Dzień dobry Państwu,
rozpocznę od tego, że ruszyły zamówienia na prenumeratę "Gazety Senior" - drukowanych egzemplarzy z dostawą do domu. Nasze papierowe czasopismo dostępne jest wyłącznie w prenumeracie. Zamówienia można składać zarówno przez internet, jak i we wszystkich placówkach Poczty Polskiej. ROCZNA PRENUMERATA "Gazety Senior" Z DOSTAWĄ DO DOMU to 72 zł. Tylko do 25 listopada br. zamawiamy prenumeratę na cały przyszły rok. Dla zainteresowanych przygotowaliśmy graficzną instrukcję, jak zamówić "Gazetę Senior" przez internet bez wychodzenia z domu.
Dla czytelników internetowej wersji "Gazety Senior" nic się nie zmienia - dostęp pozostaje bezpłatny. Co jeszcze dziś w Newsletterze? m.in. ubezpieczenie od metody na wnuczka!
Przed metodą na wnuczka ostrzegaliśmy wielokrotnie. Dopóki oszuści będą czyhać na oszczędności seniorów, dopóty będziemy o niej pisać. Dziś przyglądamy się ubezpieczeniom od metody na wnuczka. To nowość na rynku polis. Kto może się ubezpieczyć? Jak chroni polisa od wyłudzenia na wnuczka? Którzy ubezpieczyciele mają je w swojej ofercie?
I trochę rozrywki.
Aleja Rocka symfonicznie to spektakl, który łączy w sobie efekty świetlne i dźwiękowe. Na scenie wystąpią utalentowani artyści z całego świata i znany w Polsce zespół Żuki. Publiczność będzie się bawić przy przebojach The Beatles, Tiny Turner, Roda Stewarta, Boba Dylana, Deep Purple, Aerosmith, Led Zeppelin, AC/DC oraz Queen. Już w listopadzie trasa odwiedzi cały kraj, a organizator przygotował ZNIŻKI dla GRUP SENIORALNYCH.
Film "Zdarzyło się" jest ekranizacją autobiograficznej powieści tegorocznej noblistki w dziedzinie literatury Annie Ernaux. Historia opowiedziana w filmie wydarzyła się we Francji, w latach 60. To obraz kobiety walczącej o prawo do decydowania o własnym ciele i życiu. Poruszająca i aktualna historia. W kinach od 28 października. Dla czytelników "Gazety Senior" wkrótce garść podwójnych zaproszeń na film.
Więcej dowiesz się na GazetaSenior.pl
Kolejny Newsletter w środę 26 października br.

 

Newsletter Gazety Senior #62 minimum 250 zł do emerytury dla każdego i 350 tys. Czytelników.

Dzień dobry Państwu,
zacznę od podziękowań za sympatię do "Gazety Senior" i zaufanie, które tylko we wrześniu zaowocowało liczbą 350 tys. Czytelników serwisu internetowego GazetaSenior.pl. Cieszymy się, a jednocześnie czujemy ciężar odpowiedzialności.

Gdzie zaglądaliście najchętniej w tym tygodniu? Waloryzacja emerytur 2023 to gorący temat. Nowością jest waloryzacja kwotowo-procentowa, która staje się faktem. Rządowy projekt zakłada 250 zł brutto, czyli 227,50 zł na rękę gwarantowanej minimalnej kwoty waloryzacji od marca 2023 r. Szczegóły wyjaśniamy w zaktualizowanym artykule.

Za to emerytura honorowa, to dodatkowe 4,9 tys. co miesiąc. Wyjaśniamy, komu należy się z urzędu, kto musi złożyć wniosek? Niestety nie każdemu będzie dane doczekać świadczenia honorowego.

Póki co dane od windykatorów potwierdzają, że seniorzy coraz gorzej radzą sobie z rachunkami. Zadłużenie najstarszych rośnie. Dodatkowy zastrzyk gotówki pozwoliłby na spłatę zobowiązań wobec wspólnoty czy spółdzielni mieszkaniowej, banku, firmy pożyczkowej czy innego wierzyciela. Niektórzy sięgają po Rentę dożywotnią Funduszu Hipotecznego Familia. To comiesięczne dodatkowe świadczenie, które jest niezależne od emerytury czy renty z ZUS, ale to rozwiązanie tylko dla właścicieli nieruchomości.

"Weekend seniora z kulturą", czyli ogólnopolska akcja, w którą zaangażowało się ponad 500 instytucji w całym kraju już za nami. Ale ciekawych propozycji tej jesieni nie brakuje. Dziś polecamy wyjątkowy film i książkę.

"IO". Podróż, w jaką zabiera nas Jerzy Skolimowski (84 lata!), wiedzie od głupoty, przez przemoc, po przebłyski dobra i solidarności. Tomasz Raczek o "IO" - Pozornie prosta historia osiołka, przechodzącego z rąk do rąk, przeżywającego dobre i złe momenty. W rzeczywistości subtelna i uniwersalna przypowieść. Klasa! "IO" to polski kandydat do Oscara. Sensacja festiwalu w Cannes. Od 30 września w kinach. 

„Arabskieo powieści” opisują ekscytujące losy zwariowanej arabistki, autorki bestsellerowej "Arabskiej sagi", która w latach osiemdziesiątych zeszłego stulecia z duszą na ramieniu poleciała do Libii, gdzie rządził Kadafi. „Arabskie opowieści” Historie prawdziwe to podsumowanie ponad 25 lat w krajach Orientu. Dla fanów sagi i nie tylko.

Więcej dowiesz się na GazetaSenior.pl 

Kolejny Newsletter w środę 12 października br.

 

Newsletter Gazety Senior #59 15. emerytura i inne dodatki do emerytury [ZESTAWIENIE]

Dzień dobry Państwu,
pomysł 15. emerytury powraca. Czy seniorzy mogą liczyć na kolejne dodatkowe świadczenie? Czy 15. emerytura jest przygotowywana, czy to tylko tzw. fakt medialny? Zebraliśmy wszystko, co dziś wiadomo na temat ewentualnej wypłaty 15-tki. Podsumowaliśmy również listę dodatków do emerytury, na które mogą liczyć emeryci w 2022 r.

Aby choć na chwilę oderwać się od kwestii finansów, zapraszamy na trwający jeszcze do niedzieli festiwal Konfrontacje Filmowe [REPERTUAR]. To powrót kultowego wydarzenia z lat 70., 80. i 90. i kompaktowy zestaw najgłośniejszych oraz nagradzanych na świecie tytułów. W kinach w całym kraju! 

Przygotowaliśmy również kilka ciekawostek dla zdrowia i urody.

Kremy przeciwzmarszczkowe pomagają obecnie zachować młody wygląd skóry na poziomie, który był nie do wyobrażenia jeszcze parę lat temu. Dowiedź się, jak chronią skórę przed utratą jędrności.

Nici dentystyczne powstały po to, by docierać wszędzie tam, gdzie nie dociera szczoteczka. Są także sposobem na usuwanie płytki nazębnej z powierzchni zębów. Dzięki nici utrzymasz prawidłową higienę jamy ustnej i unikniesz wielu chorób zębów. Wyjaśniamy, jak prawidłowo nitkować zęby.

Kopalnia Soli "Wieliczka" jest jedną z największych turystycznych atrakcji Małopolski, a na głębokości 135 m funkcjonuje tu unikatowe uzdrowisko. Nie od dziś wiadomo, że słone powietrze leczy! Mówi się, że w wielickiej kopalni trzeba być trzy razy w życiu. Solny zabytek to rozległy świat, który z całą pewnością wart jest powrotów.

Zbliża się jesień, a wraz z nią sezon grypowy i być może kolejna fala Covid-19. W jaki sposób nawilżać drogi oddechowe, aby uniknąć infekcji? Jak sobie pomóc szybko wrócić do zdrowia. Z pomocą przychodzą inhalatory. Sprawdź, jak działają tego typu urządzenia.

Kolejny Newsletter w środę 21 września br.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

Newsletter Gazety Senior #57 Gazeta Senior wrzesień. Święta i Dni Seniora. Co, gdzie, kiedy

Dzień dobry Państwu,
najważniejsze święta seniorów przypadają jesienią. Także lokalne obchody, jak Wrocławskie Dni Seniora, na które zapraszamy w tym numerze, rozgościły się na jesiennych kartach kalendarza. Święta seniorów zostały ustanowione, aby dać wyraz temu, jak ważną grupą społeczną są osoby starsze. Oferta w tym roku jest arcybogata i nawet najbardziej wymagający senior znajdzie coś dla siebie. Tłumy pogodnych seniorów z różnych środowisk to budujący obrazek dla samych seniorów, ale i dla młodszych pokoleń, by patrzyły w przyszłość z optymizmem. Do zobaczenia na obchodach.

Jesień to nie tylko tańce i harce, ale również chandra oraz rachunki za energię elektryczną i ogrzewanie. Wiele również wskazuje na to, że sanatorium z NFZ nie tylko pozostanie odległą, ale i droższą perspektywą (PROGNOZA podwyżki stawek na zakwaterowanie i wyżywienie na 2023 r.). Sytuacja ekonomiczna jest dla wielu seniorów na tyle trudna, że budzi lęk i każe szukać niestandardowych rozwiązań. Po pierwsze warto aktywnie zawalczyć o lepszy nastrój. Jak to zrobić, podpowiadamy m.in. w cyklu ABC Psychologii. W numerze również parę pomysłów na podreperowanie domowego budżetu. Czynsz, rachunki za media, leki – to nie są koszty, z których można zrezygnować! Jeśli szukasz rozwiązania problemów finansowych bez uciekania się do pożyczek, sprawdź, czym jest RENTA DOŻYWOTNIA. Komu przysługuje i co jeszcze można zyskać?
 
 
 

Zdrowie pozostaje najważniejsze. Przyglądamy się m.in. nowej usłudze farmaceutycznej dla seniorów. Przegląd lekowy – wyjaśniamy, czemu ma służyć i od kiedy może być refundowany. Polecamy również rozmowę z Agnieszką Skoczylas, geriatrą, która przekonuje, że starość nie musi boleć.

ZUS przestrzega przed oszustami, którzy podają się za pracowników Zakładu i proponują „załatwienie” 14. emerytury. 25 sierpnia ruszyły wypłaty 14-tki, potrwają do 20 września. Przypominamy, że o 14-tkę nie trzeba wnioskować, jest wypłacana z urzędu wszystkim uprawnionym seniorom. W numerze również Poradnik dot. kradzieży danych osobowych. Sprawdź do czego dane osobowe mogą posłużyć oszustom i jak się chronić!

I wiele innych ważnych i ciekawych informacji.
 

Pobierz obrazki

  
 

Link do e-wydania Gazeta Senior wrzesień 09/2022.
 

Przejdź do e-wydania
 
 

Kolejny Newsletter w środę 7 września br.
 
 

 

  
 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

  • Gazeta Senior nr 41

    Gazeta Senior nr 41

    Przygotowała Linda MatusRedaktor Naczelna Gazety Senior

     

    Dzień dobry Państwu,14. emerytura rozpala emocje seniorów, rząd tylko podgrzewa atmosferę wokół tematu. Skupmy się jednak na faktach. Zebraliśmy wszystko, co dziś wiemy na temat 14. emerytury w 2022: od kwoty netto [TABELA], przez próg dochodowy 2022, po termin wypłaty.Wiosna i przyjazna aura do dobry czas na profilaktykę i podreperowanie zdrowia, w związku z tym kilka propozycji dla ciała i ducha od Gazety Senior.W rozmowie z dr. Krzysztofem Pragaczem z Centrum Medycznego enel-med rozprawiamy się z mitami na temat kolonoskopii u starszych pacjentów. Czy wiek jest przeszkodą? Czy jest się czego obawiać w 2022 r.? Jakie korzyści niesie ze sobą wykonanie kolonoskopii u seniorów? Zrób kolonoskopię z „gwarancją” na 10 lat!Z cyklu fito odkrycia LitoFlex, to proszek z dzikiej róży, który otrzymuje się w sposób pozwalający zachować jej dobroczynne właściwości. Zawiera on m.in. galaktolipid GOPO®, który jest cennym wsparciem dla zwyrodniałych stawów. Działanie proszku z dzikiej róży zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.Jesteś opiekunką seniora? Może czeka Cię takie wyzwanie? To spotkanie on-line jest dla Ciebie! Praktyczna wiedza dot. opieki oraz wskazówki, jak dbać o siebie! Zapraszamy na Ogólnopolską Konferencję on-line PROFESJONALNI W OPIECE! 25 maja godz. 19.00.Projekt #klimaSENIORE, czyli seniorzy na rzecz klimatu pokazał, że najczęstszym problemem według osób starszych jest zanieczyszczenie środowiska odpadami i plastikiem. Jakie jeszcze wnioski płyną ze spotkań i narad seniorów dot. klimatu?A w kinie dla seniora nietypowo, zachęcamy do obejrzenia filmu „Rytmy Casablanki”. To opowieść o nadziejach młodości i walce o wolność oraz jedna z najbardziej pozytywnych historii, jaka trafiła do polskich kin w ostatnim czasie. Film był marokańskim kandydatem do Oscara. W kinach już od 13 maja - obejrzyj zwiastun VIDEO.Kolejny Newsletter w środę 18 maja br. 

     

    Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

    Wiadomość wysłana przez: Redakcję Gazety Senior, MediaSenior Linda Matusul. Wolbromska 18/1b 53-148 Wrocław, tel. 533 301 660 

  • Newsletter Gazety Senior #41

    Newsletter Gazety Senior #41

    Najciekawsze treści z portalu gazetasenior.plNewsletter Gazety Senior #41

    Przygotowała Linda MatusRedaktor Naczelna Gazety Senior

     

    Dzień dobry Państwu,dziś majowo. Nie będę pisać ani o 14. emeryturze, ani o zmianach podatkowych w emeryturach, które wejdą od lipca. Do tego wszystkiego wrócimy po majówce, która rozciąga nam się w tym roku aż na dwa weekendy.Szturmujecie serwis GazetaSenior.pl w poszukiwaniu informacji na temat tej dobroczynnej rośliny, więc sezon na mniszka lekarskiego uznaję za otwarty. Jak nie pomylić jej z popularnym chwastem? Właściwości lecznicze ma tylko jedna z nich! Przypominamy również tradycyjny domowy przepis na syrop z mniszka lekarskiego. Dziś co prawda można go kupić w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością, ale nic nie zastąpi domowej roboty eliksiru działającego cuda dla zdrowia i urody.Już od ponad miesiąca w aptekach i punktach wymazowych nie znajdziemy darmowych testów antygenowych na Covid-19. Aktualnie test może zlecić lekarz w uzasadnionym wypadku. Na szczęście na rynku dostępne są domowe testy na Covid-19, bo wirus wciąż może być niebezpieczny dla osób starszych z wielochorobowością. Sprawdź, jak to działa i gdzie są dostępne w razie potrzeby.Kolejny Newsletter w środę 11 maja br.

     

    Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

    Wiadomość wysłana przez: Redakcję Gazety Senior, MediaSenior Linda Matusul. Wolbromska 18/1b 53-148 Wrocław, tel. 533 301 660 

 

Gazeta Senior maj 05/2022.

Gazeta Senior maj 05/2022.

Przygotowała Linda Matus
Redaktor Naczelna Gazety Senior

 

Dzień dobry Państwu,
długo czekaliśmy, aby zapowiedzieć pierwsze w tym roku dni seniora w stacjonarnej formule. VIII ŁÓDZKIE SENIORALIA ruszą 21 maja! Łódź będzie zachęcać seniorów do aktywnego stylu życia, poszerzania wiedzy, rozwijania pasji i poznania miejsc, gdzie mogą je realizować. Recital Stanisławy Celińskiej będzie jednym z ciekawszych wydarzeń tej edycji. 
Co jeszcze w numerze? Samotność jest tematem, któremu poświęcamy więcej uwagi. Zainspirowało nas do tego życie i konferencja (pt. "Społeczne konteksty samotności i osamotnienia", w ramach Roku Dobrych Relacji we Wrocławiu), na której spotkało się mnóstwo specjalistów, ale i seniorów zainteresowanych tym problemem.

 

Miłośnikom wypoczynku na łonie przyrody podpowiadamy, jak kupić lub sprzedać ogródek działkowy. Przyglądamy się cenom i formalnościom. A w rubryce prawnej dowiemy się, jak skutecznie przekazać gospodarstwo rolne następcy. O wartości paradoksu rozprawia dr Jadwiga Kwiek w ABC psychologii. Publikujemy również kolejny odcinek kursu pisania od Kasi Bulicz-Kasprzak i mnóstwo książkowych nowości.
W majowym numerze piszemy, jak złożyć wniosek o dopłatę do dekodera lub telewizora, a na stronie GazetaSenior.pl podpowiadamy, które urządzenie wybrać, aby spełniało wymogi techniczne, a koszt nie przekraczał rządowego dofinansowania.

Link do e-wydania Gazeta Senior maj 05/2022.

 

Przejdź do e-wydania

FITO CIEKAWOSTKA – CHANCA PIEDRA to tropikalne zioło na wiele senioralnych dolegliwości. W naturze występuje głównie wśród bujnych lasów deszczowych Ameryki Południowej. Ta posiadająca szereg prozdrowotnych zastosowań roślina w Polsce dostępna jest w postaci liofilizatu. Sprawdź!

Kolejny Newsletter w środę 4 maja br. Jeśli nie masz planów na Majówkę, wygraj bilety do kina na film w "Świetle dnia". KONKURS.

Newsletter Gazety Senior #38

Newsletter Gazety Senior #38

Najciekawsze treści z portalu gazetasenior.plNewsletter Gazety Senior #38

Przygotowała Linda MatusRedaktor Naczelna Gazety Senior  

 

Dzień dobry Państwu,być dziś na bieżąco...jest co najmniej bardzo trudno. W kwietniowym drukowanym wydaniu "Gazety Senior" pisaliśmy o sanatoriach, dziś kilka aktualizacji:

  • Test na obecność wirusa SARS-CoV-2 nie jest warunkiem rozpoczęcia turnusu w sanatorium ani leczenia w żadnej placówce medycznej, w tym szpitalu sanatoryjnym.
  • Rehabilitacja pacjentów po COVID-19 w uzdrowiskach na NFZ potrwa już tylko do 30 czerwca 2022 r. i obejmie skierowania wystawione do 4 kwietnia br. 
  • Przypominamy, że od kwietnia w sanatoriach na NFZ jest drożej. Stawki zakwaterowania i wyżywienia poszły w górę. 

Więcej informacji w zaktualizowanych artykułach Sanatorium 2022 i Odpłatność za sanatorium NFZ 2022 dla emeryta. Tempo zmian w tym roku jest trudne do ogarnięcia, bez internetu ani rusz, a i z nim wcale nie jest to łatwe. Dlatego tak bardzo aktualna jest historia Ambasadorki Cyfrowej 60 plus, która przekonuje, aby nie odkładać nauki komputera i internetu na później, warto przeczytać.Proszę przyjąć najserdeczniejsze życzenia Wesołych Świąt w gronie najbliższych. Odpoczynku od spraw trudnych, które nas niejednokrotnie przerastają. Oby ten świąteczny czas, bez względu na nasz światopogląd, dał nam nadzieję na lepsze jutro.Kolejny Newsletter w środę 20 kwietnia br.

 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

Wiadomość wysłana przez: Redakcję Gazety Senior, MediaSenior Linda Matusul. Wolbromska 18/1b 53-148 Wrocław, tel. 533 301 660 

  • Newsletter Gazety Senior #38

    Newsletter Gazety Senior #38

    Najciekawsze treści z portalu gazetasenior.plNewsletter Gazety Senior #38

    Przygotowała Linda MatusRedaktor Naczelna Gazety Senior  

     

    Dzień dobry Państwu,być dziś na bieżąco...jest co najmniej bardzo trudno. W kwietniowym drukowanym wydaniu "Gazety Senior" pisaliśmy o sanatoriach, dziś kilka aktualizacji:

    Więcej informacji w zaktualizowanych artykułach Sanatorium 2022 i Odpłatność za sanatorium NFZ 2022 dla emeryta. Tempo zmian w tym roku jest trudne do ogarnięcia, bez internetu ani rusz, a i z nim wcale nie jest to łatwe. Dlatego tak bardzo aktualna jest historia Ambasadorki Cyfrowej 60 plus, która przekonuje, aby nie odkładać nauki komputera i internetu na później, warto przeczytać.Proszę przyjąć najserdeczniejsze życzenia Wesołych Świąt w gronie najbliższych. Odpoczynku od spraw trudnych, które nas niejednokrotnie przerastają. Oby ten świąteczny czas, bez względu na nasz światopogląd, dał nam nadzieję na lepsze jutro.Kolejny Newsletter w środę 20 kwietnia br.

     

    Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

    Wiadomość wysłana przez: Redakcję Gazety Senior, MediaSenior Linda Matusul. Wolbromska 18/1b 53-148 Wrocław, tel. 533 301 660 

    • Test na obecność wirusa SARS-CoV-2 nie jest warunkiem rozpoczęcia turnusu w sanatorium ani leczenia w żadnej placówce medycznej, w tym szpitalu sanatoryjnym.
    • Rehabilitacja pacjentów po COVID-19 w uzdrowiskach na NFZ potrwa już tylko do 30 czerwca 2022 r. i obejmie skierowania wystawione do 4 kwietnia br. 
    • Przypominamy, że od kwietnia w sanatoriach na NFZ jest drożej. Stawki zakwaterowania i wyżywienia poszły w górę. 

Gazeta Senior 04.2022r.

Gazeta Senior 04.2022r.

Przygotowała Linda Matus
Redaktor Naczelna Gazety Senior

 

Dzień dobry Państwu,
wdarli się przebojem do serc jurorów i widzów trzeciej edycji "The Voice Senior". Mowa o kwartecie wokalnym "Lepiej późno niż wcale", który dotarł do finału popularnego show. Z autorami tego sukcesu rozmawiał Andrzej Wiśniewski. Nie lada gratka dla fanów jazzu i nie tylko. Co jeszcze w kwietniowym numerze "Gazety Senior"?

Między innymi RODO. Odpowiedzi na pytanie, czy to ochrona, czy może manipulacja, poszukuje dociekliwy Andrzej Wasilewski.
Za to Klaudia Latosik i Olga Żukowicz wyjaśniają – kiedy brak ochoty na seks to norma, a kiedy to już problem?
Obok bieżących kwestii dot. 13. emerytury, przepisów i informacji na temat sanatorium z NFZ i sanatorium bez NFZ, sprawa, którą wszyscy żyjemy – Ukraina. Spośród wielu przykładów wybraliśmy tylko kilka, jak seniorzy pomagają Ukrainie. Wciąż jesteśmy solidarni, ale zmęczenie nas dopadnie, musimy być gotowi na kryzys, bo pomaganie to bieg na długim dystansie.

Link do e-wydania Gazeta Senior kwiecień 04/2022.

Przejdź do e-wydania


Ciekawostki z obszaru zdrowie seniora. ZABIEG USUNIĘCIA ZAĆMY ze 100% refundacją NFZ w prywatnej placówce? Podpowiadamy, gdzie i jak się zgłosić. Wiosna poza domem na działce, spacerze, wycieczce. Warto mieć KIESZONKOWY CIŚNIENIOMIERZ, dzięki któremu pomiar ciśnienia poza domem nie będzie sprawiał problemów. Jaki model wybrać?

Kule i laski sprawdzą się po urazach kończyn, przy problemach z utrzymaniem równowagi oraz schorzeniach urazowo-ortopedycznych. Ważne jest prawidłowe ich dobranie. A co nas zaskoczyło? Odkryliśmy, że laska inwalidzka nie musi być nudna! Dziś jej wzór bez trudu dopasujemy na każdą okazję i do wielu stylizacji.

A jeśli chcecie się trochę rozerwać, polecam film pt. „Fabian albo świat schodzi na psy”. Reżyser odważnie eksperymentując ze stylem, stworzył intrygującą i niebezpiecznie aktualną opowieść o balansowaniu na granicy, której przekroczenie może mieć ogromne konsekwencje.

A już w środę 6 kwietnia br. zapraszam do lektury kolejnego Newsletter'a.

 

Podoba Ci się ten newsletter? Podziel się nim ze swoimi znajomymi lub zachęć ich do zapisania się do Newslettera "Gazety Senior". Niech grono dobrze poinformowanych seniorów zwiększa się! Zapisy dla nowych czytelników Newslettera TUTAJ >>

 

Newsletter Gazety Senior #34 Rząd robi podatkowy wyjątek dla emerytów. Trzynasta emerytura a Polski Ład [SZCZEGÓŁY]

Newsletter Gazety Senior #34 Rząd robi podatkowy wyjątek dla emerytów. Trzynasta emerytura a Polski Ład [SZCZEGÓŁY]

 

Przygotowała Linda Matus
Redaktor Naczelna Gazety Senior

Dzień dobry Państwu,
inflacja w lutym rok do roku wyniosła 8,5 proc. Co gorsza, to dopiero zapowiedź podwyżek w obliczu gęstniejącej sytuacji geopolitycznej. Tymczasem seniorzy czekają na 13. emerytury, które do większości popłyną z kwietniową wypłatą. Jak pisaliśmy w "Gazecie Senior" 13. emerytura w 2022 r. dla niektórych seniorów byłaby niższa niż w 2021 r., co wynika wprost z przepisów Polskiego Ładu. Natomiast rząd kolejny raz sięga po nadzwyczajne przepisy i w drodze wyjątku emeryci nie zapłacą w tym roku podatku od 13 emerytury. Szczegóły rozwiązania i kwoty podajemy TUTAJ. Prościej byłoby zawiesić Polski Ład i zostawić tylko wyższą kwotę wolną od podatku. A tak wszystko trzeba łatać doraźnymi decyzjami w obawie przed gniewem suwerena.

Wojna przykryła wiele tematów, ale niezależne instytucje i media nadal wykonują swoje zadania i patrzą władzy na ręce. NIK wziął pod lupę program Senior+. Opisaliśmy prostym językiem wnioski z raportu pokontrolnego. Podsumowując, pomysł dobry, gorzej z jego realizacją. Polecam lekturę.

Piszemy te maile, zaglądamy na strony internetowe tu i tam, a wielu seniorów nawet jeszcze nie wyruszyło w podróż do świata Internetu. Dlaczego głodni życia obawiają się cyfrowego świata? O cyfrowych strachach opowiada nam Cyfrowa Ambasadorka 60Plus. Warto wiedzieć i rozumieć.

 

Aktualności

Kontakt

  • GNIEŹNIEŃSKI UNIWERSYTET TRZECIEGO WIEKU
    Gnieźnieński Uniwersytet Trzeciego Wieku
    62-200 Gniezno
    ul. Kostrzewskiego 5-7
    Budynek Instytutu Kultury Europejskiej UAM.
    p.2.22 II ptr

    nr konta bankowego 32 1020 4115 0000 9102 0068 8150
    nr KRS KRS 0000280454
    NIP 784 239 35 93
  • tel.kom. 694 220 545 czynny pn-pt w godz 10.00 - 17.00.

    pokój 2.22 ( II piętro) Instytut Kultury Europejskiej UAM

Galeria zdjęć

RSS | KONTAKT | Mapa strony | Polityka prywatności