Jak uszyć maseczkę

#zostajewdomu 10 zagadek logicznych, które przetestują, jak sprawnie myślisz [Quiz]

Im dłużej będziemy zamknięci w domu, tym... będzie nam trudniej

Moi Drodzy,

dwie fantastyczne Panie: Maria Biłas- Najmrodzka i Elżbieta Narbutt napisały wspaniałą książkę pt"Bigos w papilotach"

Opowiadają w niej o swoim zwyczajnym życiu dwóch seniorek, które doświadczają kłopotów z pamięcią, z powodu różnych dokuczliwych chorób, zmian w wyglądzie itp. W tej książce piszą do siebie listy. W jednym z nich można przeczytać: cyt.:

"Pan Bóg zapewne, kierując się głęboką wiarą w ludzki potencjał umysłowy, wyposażył mnie w ogromne zapasy międzyczasu"

Wszyscy mamy doświadczenia ze swoim międzyczasem: tu zdjęcie - cytat z książki:

Zespół Teatru Ponad Czasem naszego Uniwersytetu, na podstawie tej książki wystawił sztukę( swoją pierwszą) pt.: "Jeden taki dzień". Spotkaliśmy się też z p. Marią w Warszawie.

Proponujemy więc, aby w swoim międzyczasie ok. godz.10.00 albo ok. godz.15.00 zasiaść przy stoliku czy stole i wypić z przyjemnością np kawę czy herbatę. Oczywiście we wspólnym międzyczasie naszego grona studenckiego. Fotki mile widziane - utworzymy specjalny album na stronie.

Jeśli ktoś zechce bliżej zaprzyaźnić się z utworami p.p.. Marii i Elżbiety polecam:

więcej

#ZOSTAńWDOMU

Zachęcamy Was do pozostania w domach i dołączenia z nami do akcji #zostanwdomu. Chcemy pomóc Wam przyjemnie spędzić ten czas, dlatego przygotowaliśmy specjalnie dla Was kolekcje filmów i seriali, które warto obejrzeć w wolnym czasie. Znajdziecie tam również propozycje ciekawych gier.

więcej

UAM Poznań: Wykłady online nie tylko do studentów. Uniwersytet rozpoczyna cykl UAMówi!

Dzisiaj wychodzimy w miasto ......

Moze na tym spacerze spotkamy siebie, swoich bliskich czy znajomych. A może odnajdziemy nieznane obicze tego naszego miasta.

Powodzenia!!!!!

A jutro.......jutro   więcej  za Pod Budą

Gniezno Miasto Królów   ( tu wystąpiły nasze koleżanki z GUTW)

https://www.youtube.com/watch?v=CJoHfosii-Q

Gniezno miasto królewskie

Stare Gniezno -Gnezen

Katedra Gnieźnieńska - co każdy Polak powinien o niej wiedzieć? | Architecture is a good idea

Drzwi Gnieźnieńskie - Drzwi Świętego Wojciecha Animacja jakiej nie było!

Katedra Gnieźnieńska

Gniezno - pierwsza stolica Polski

Gniezno miejsca historyczne i niezwykłe

Gniezno - moje miasto

Gniezno w 1964 roku

Gniezno24.com - Jak w Gnieźnie funkcjonowało wojsko

Gniezno24.com - Wakacje po gnieźnieńsku

Historia cmentarzy-Gniezno

Gniezno - miasto zamkniete

Gniezno. Kapielisko Winiary

GNIEZNO: nie tylko katedra! | GOOD IDEA

Doktor Marian Fluder o koronawirusie [NAGRANIE]  klknij

więcej

więcej

więcej

więcej      

więcej

więcej

więcej

więcej

więcej

więcej

Forum dla Życia i Rodziny zachęca do rozmów z najbliższymi osobami jakimi są nasi dziadkowie, rodzice, rodzeństwo czy też przyjaciele.

„Zadzwoń do Przyjaciela”  więcej

Szanowni Państwo,

W imieniu portalu Medical Press chciałabym zaprosić do uczestnictwa w 
warsztatach "Senior w czasach epidemii. Czyli jak sobie radzić w świecie 
koronawirusa."
Warsztaty są dedykowane wszystkim osobom zainteresowanym tematem 
dzisiejszej epidemii, ale przede wszystkim seniorom, ponieważ szczególny 
nacisk położony zostanie na choroby sercowo-naczyniowe i 
diabetologiczne. Spotkania poprowadzą eksperci z dziedziny ochrony 
zdrowia - wirusolog oraz kardiolog.

Warsztaty są bezpłatne. Może w nich uczestniczyć każdy kto posiada 
komputer/smartphone z dostępem do internetu. Nie jest wymagane 
logowanie.

Kilka informacji organizacyjnych:
termin - II połowa marca - o dokładnym terminie poinformujemy w kolejnym 
mailu
miejsce publikacji - www.medicalpress.pl
ilość warsztatów - 3 wykłady w odstępie około tygodnia

Załączam zaproszenie, w którym znajduje się więcej informacji 
dotyczących tematyki i ekspertów.

Bardzo proszę o przekazanie informacji o wykładach wszystkim seniorom i 
osobom zainteresowanym. Załączam także plakat – zachęcam, aby umieścić 
go na Państwa stronie www/facebooku.

W razie pytań pozostaję do dyspozycji.

Agnieszka Niewożewska
Redakcja MedicalPress
Tel. 666661321

Dzień dobry,

Zmieniliśmy ramówkę naszego kanału na YouTube.        więcej

Od poniedziałku do piątku o g. 9.30 będzie transmisja na żywo, w nowej serii pt.” Senior w domu”. Podczas tych transmisji, będę prowadziła  zajęcia dla seniorów.

Będziemy ćwiczyć: pamięć, koncentrację, spostrzegawczość. Będę także odpowiadać na zadawane przez was pytania i umilać wam czas.

Zajęcia online dla seniorów to nowość!!!  

Nagrania będą  dostępne, cały czas na moim kanale, można je wykorzystać w dowolnym czasie, całkowicie bezpłatnie. Linki do nagrań poniżej.

https://www.youtube.com/watch?v=z6QpUxtymm8

https://www.youtube.com/watch?v=myyNWUVy6GI&t=1505s

https://www.youtube.com/watch?v=H2ziblFiki0

Pozdrawiam

Małgorzata Kospin

#zostajewdomu. Kwarantanna nam nie straszna, gdy na podorędziu dobre kino

TOP 10 najlepszych filmów na poprawę humoru podczas epidemii koronawirusa  kliknij

https://gniezno.naszemiasto.pl/koronawirus-w-polsce-sala-samobojcow-hejter-juz-na-vod/ar/c13-7607911Koronawirus w Polsce: „Sala samobójców. Hejter” już na VOD! Sprawdź, gdzie obejrzysz online nowy film reżysera „Bożego ciała”

Zostań w domu i czytaj: e-booki za darmo, czyli legalne lektury w internecie  - kliknij

https://tvn24.pl/tvnwarszawa/najnowsze/koronawirus-w-warszawie-spektakle-teatralne-w-internecie-4359539Zostań w domu, oglądaj spektakle. Teatry reagują na koronawirusa

Szanowni Państwo, firmą Adamed Pa

rtner Tytularny Ogólnopolskiej Federacji Stowarzyszeń UTW prowadzi kampanię informacyjną zawierającą najważniejsze zalecenia , które pomogą zapobiec zakażeniu się wirusem SARS - CoV - 2. Kampania prowadzona jest głównie w social mediach, ale też na portalach informacyjnych.Zachęcamy Państwa do włączenia się w tą akcję poprzez rozsyłanie załączonej informacji do jak najszerszego grona odbiorców.Zapraszamy na stronę:www.federacjautw.plwww.adamed.com/csr/programy-spoleczne/adamed-dla-senioraZ pozdrowieniami,Zespół Federacji

• MUSISZ  TO  WIEDZIEĆ:
• Wszyscy, którzy spotkają się z koronawirusem, łapią go"

• https://www.medonet.pl/koronawirus/poradnik,koronawirus--cenne-rady--jak-wytrzymac-stres-odosobnienia,artykul,30353171.htmlKoronawirus: cenne rady, jak wytrzymać stres odosobnienia

  Karolina Świdrak | data publikacji: 18.03.2020, 12:20

• http://www.gniezno24.com/kultura/item/20063-dania-z-dostawa-i-na-wynos-na-terenie-powiatu-gnieznienskiegoDania z dostawą i na wynos na terenie powiatu gnieźnieńskiego

• https://gniezno.naszemiasto.pl/z-objawami-koronawirusa-nie-udajemy-sie-do-szpitala-w/ar/c1-7604875Z objawami koronawirusa nie udajemy się do szpitala w Gnieźnie! Zobaczcie jak mamy się zachować w przypadku podejrzeń

• Gniezno: akcja pomocy sąsiedzkiej w czasie zagrożenia epidemicznego [FILM]  kliknij

• Akcja "Gniezno dla medyków" w związku z koronawirusem  kliknij

• GŁOS  SENIORA

• Co się zmieni w Polsce? Poradnik praktyczny   kliknij

• Nie śmiej się z tych, którzy się boją, zaoferuj wsparcie. Jak pomagać sobie w czasie epidemii    kliknij

• Akcja Naszego Miasta Gniezno. Dwa telefony do babci i dziadka. Zadzwoń do swoich bliskich!   kliknij

Szanowni Państwo, zostańmy w domu. Unikajmy kontaktów z innymi osobami.

Nie przyjmujmy gości i nie odwiedzajmy innych osób. Chrońmy się w ten sposób przed koronawirusem.

W trudnych chwilach nie wstydźmy się prosić np znajomych czy sąsiadów a nawet Policję.

• Apel prezydenta Gniezna w związku z koronawirusem  za naszemiastopl   kliknij

• Ważne informacje dla mieszkańców Gniezna - aktualizacja, piątek 13 marca  za Urząd Miejski  kliknij

• „Apelujemy o zachowanie spokoju i zdrowego rozsądku”  za informacjelokalne.pl   kliknij

• Ważne informacje dla mieszkańców Gniezna  za  informacjelokalne.pl   kliknij

• Prymas Polski wydał dyspensę od obowiązku uczestnictwa w niedzielnej mszy św. do 29 marca  za gnieznonaszemiasto   kliknij

• Jeśli możesz, załatw sprawę telefonicznie lub elektronicznie   - za  gniezno24   kliknij

https://noizz.pl/big-stories/9-porad-jak-zyc-w-czasach-zarazy-koronawirus-covid-19/qem3471

https://wiadomosci.onet.pl/kraj/koronawirus-a-msze-i-kosciol-episkopat-ma-nowe-wytyczne-dla-wiernych/5m9kgm5

Główny Inspektor Sanitarny zaapelował , by:

• często myć ręce, 
• unikać dotykania oczu, nosa i ust, 
• regularnie myć lub dezynfekować powierzchnie dotykowe
• dezynfekować telefon i nie korzystać z niego podczas spożywania posiłków
• zachowywać bezpieczną odległość od rozmówcy
• zasłaniać twarz podczas kichania i kaszlu zgiętym łokciem lub chusteczką
• odżywiać się zdrowo i pamiętać o nawadnianiu organizmu
• korzystać ze sprawdzonych źródeł wiedzy o koronawirusie, publikowanych na stronie GIS lub Ministerstwa Zdrowia

Przypomnijmy iż osoby, które były w krajach objętych rozprzestrzenianiem się tej choroby, a zauważyli u siebie nietypowe symptomy, powinni się skontaktować z pracownikami gnieźnieńskiego Sanepidu: 61 426 22 42, 61 426 22 43 lub po godzinach przez telefon alarmowy: 693 02 33 55.

PROSIMY STAROSTÓW GRUP I SEKCJI O PRZEKAZANIE STUDENTOM W/W KOMUNIKATU

co musisz wiedzieć o koronawirusie   - kliknij

https://kobieta.onet.pl/osoby-starsze-najbardziej-narazone-na-koronawirusa-jak-maja-sie-chronic/c3b4xq3

W dniu 9.03.2020r. p. Agnieszka Słomian - pełnomocnik d/s seniorów w Bibliotece Publicznej Miasta Gniezna i prezes Zarządu GUTW Danuta Wiśniewska udały się do siedziby TVP 3 w Poznaniu, by zaprezentować w Wielkopolsce ( na zaproszenie) działania projektowe "Książki na telefon". Rozmowa przebiegała w przyjaznej atmosferze, odpowiedziałyśmy na wiele pytań, by zaprezentować ciekawe, innowacyjne rozwiązania umożliwiające uzyskanie możliwości obcowania z ksiażkami osobom mającym trudności z dotarciem do biblioteki.

https://www.tvp.pl/regiony-tvp/regiony/poznan/publicystyka/witaj-wielkopolsko/wideo/09032020/47039748

nasz wywiad rozpocczał się o godz. 8.38

więcej  za TVP 3 Poznań   kliknijj

"Pamiętaj o dniu szabatu, aby należycie go świętować" (Wj 20,8)

więcej  za TV Gniezno

więcej za TV Gniezno

więcej za PWSD

więcej za naszemiasto

Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii 2019/2020 Zdrowie Seniora "Sympozjum FARMAPOL".