Szanowni Państwo,

Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Krakowie w ramach programu Szkoła
@ktywnego Seniora [2] zaprasza na spotkanie online dla seniorów:
Netykieta, czyli jak zachować się w internecie? [3]

Warsztaty mają na celu zapoznanie uczestników z podstawowymi zasadami
netykiety, czyli zasad kulturalnego zachowywania się w internecie.
Netykieta stale ewoluuje, a jej celem nadrzędnym jest stworzenie
przyjaznych ram dla działania społeczności internetowej oraz
przeciwdziałanie negatywnym zjawiskom w sieci. Zajęcia prowadzone
będą  zdalnie z wykorzystaniem programu Zoom [4].

Osoby biorące udział w spotkaniu powinny posiadać:

1. Dostęp i podstawową znajomość obsługi komputera i internetu.
2. Kamerę internetową, mikrofon oraz słuchawki, mogą być wbudowane
w laptopa.
3. Umiejętność samodzielnej obsługi programu Zoom.

Termin: wtorek 14 września 2021 r.

Godzina: 10.00-11.30

Zgłoszenia na szkolenie wyłącznie poprzez formularz dostępny na
stronie Szkoły @ktywnego Seniora [5] lub na Seniorzy z Rajskiej,
[6]gdzie znajdują się szczegółowe informacje o spotkaniu.

Prowadzący: Joanna Popławska (pracownik WBP w Krakowie, doktorantka
UP)

Uwaga! Osoby zainteresowane uczestnictwem prosimy o rejestrację. Liczba
miejsc ograniczona. Po zakończeniu rekrutacji na podany w formularzu
rejestracyjnym adres e-mail zostanie wysłana informacja o przyjęciu
zgłoszenia lub braku wolnych miejsc. Uczestnictwo w zajęciach oznacza
akceptację Regulaminu Imprez w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w
Krakowie [7].

Serdecznie zapraszam
Oskar Mencfeldowski

stażysta Działu Edukacji, Nauki i Badań
Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Krakowie

więcej  kliknij

więcej kliknij

eduresized_221261002_2308177155985947_2701369094024737213_n-1024x536(1).jpg

Od 2 do 5 września 2021 r. Gniezno już 11 raz stanie się Literacką Stolicą Polski i areną ciekawych wydarzeń, dla których wspólnym mianownikiem jest właśnie Literatura.

Spotkania autorskie, slam poetycki, pasjonujące spektakle oraz nietuzinkowe koncerty, to tylko niektóre z pozycji programu, który ma ambicję przynajmniej „nie być słabszym” od ubiegłorocznego.  Wśród zaproszonych gości, którzy przyjadą do Pierwszej Stolicy,  możemy wymienić: prof. Jerzego Bralczyka, Jakuba Małeckiego, Michała Rusinka, Filipa Springera, Daniela Wyszogrodzkiego, a także Piotra Górnego, znanego szerzej pod artystycznym pseudonimem „DonGURALesko”. Honor Gniezna reprezentować będzie niezastąpiona prof. Eliza Grzelak, która przyjrzy się funkcji ogrodu w literaturze.

Teatr, czerpiący inspirację w Literaturze, od początku towarzyszy „Pretekstom”. Nie inaczej będzie w tym roku. Festiwalowa publiczność weźmie udział w premierze nowego spektaklu Teatru Wszelki Wypadek, a mianowicie „Emigrantów” na podstawie dramatu Sławomira Mrożka w reżyserii Tomasza Kujawskiego. Tenże sam zespół przypomni także własną sceniczną interpretację słynnej powieści Johna Steinbecka „Myszy i ludzie”. „Czarnym koniem” programu może okazać się z kolei spektakl „Projekt: Świteź” w wykonaniu Grupy Teatralnej „Daj ać!: poza”, a koncertowe atrakcje zapewni grupa Szegetz, która przedstawi materiał z najnowszej płyty „Przedświt”.

Nie zabraknie i wydarzeń skierowanych do najmłodszych miłośników literatury. Dla nich Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna przygotowała warsztaty „Wierszokleci też poeci”. O emocje i poetycką część programu zadbał, popularny już środowisku literackim, Slam Poetycki im. Franciszka Rabelais’a, na którym pojawiły się slamerskie sławy z całej Polski. Wydarzenie to odbyło się wyjątkowo wcześniej, 13 sierpnia 2021 r. z bardzo ważnego powodu: otrzymania prawa do kwalifikacji laureatów do wrześniowych Mistrzostw Polski w Slamie.

Festiwalowi towarzyszyć będą także dwie bardzo ciekawe wystawy.  Filia nr 2 przy ul. Staszica 12a gościć będzie, dzięki uprzejmości Narodowego Centrum Kultury, wystawę „LEM” poświęconą postaci Stanisława Lema, prekursora fantastyki naukowej w naszym kraju. W plenerze z kolei przyjrzymy się dziejom gnieźnieńskiej książnicy, która w zeszłym roku obchodziła swoje 75. urodziny.

Organizatorem Festiwalu, dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury, już po raz trzeci będzie Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna razem z Miastem Gnieznem. Partnerami wydarzenia są: Stowarzyszenie Ośla Ławka oraz Miejski Ośrodek Kultury. 

Na wszystkie wydarzenia wstęp wolny. Obowiązuje reżim sanitarny.

XI Festiwal Literacki PRETEKSTYGniezno, 2-5 września 2021PROGRAM

02 września 2021 r. (czwartek)10.00 „Wierszokleci też poeci”/ warsztaty dla dzieci/ Filia nr 2 BPMG18.00 Jakub Małecki/ spotkanie autorskie/ Latarnia na Wenei20.00 Piotr Górny (aka DonGURALesko)/ spotkanie autorskie/ Latarnia na Wenei

03 września 2021 r. (piątek)

10.00 „Wierszokleci też poeci”/ warsztaty dla dzieci/ Filia nr 2 BPMG17.30 „Projekt: Świteź”/ Grupa Teatralna „Daj ać!: poza”/ spektakl/  Latarnia na Wenei19.00 prof. Jerzy Bralczyk/ spotkanie autorskie/ Dziedziniec Starego Ratusza20.30 Szegetz/ koncert/ Latarnia na Wenei

04 września 2021 r. (sobota)16.00 prof. Eliza Grzelak „Pamiętajmy o ogrodach”/ spotkanie autorskie/ Dziedziniec Starego Ratusza18.00 Filip Springer/ spotkanie autorskie/ Dziedziniec Starego Ratusza20.00 Emigranci/ Teatr Wszelki Wypadek/ spektakl/ Latarnia na Wenei

05 września 2021 r. (niedziela)16.00 Daniel Wyszogrodzki/ spotkanie autorskie/ Latarnia na Wenei18.00 Michał Rusinek/ spotkanie autorskie/ Dziedziniec Starego Ratusza20.00 Myszy i Ludzie/ Teatr Wszelki Wypadek/ spektakl/ Latarnia na Wenei

WYSTAWY:LEM/ hol Fili nr 2/ ul. Staszica 12aBiblioteka Publiczna Miasta Gniezna 75+1/ skwer przy pomniku św. Wojciecha

tekst za BPMG

Czy istnieje gwara gnieźnieńska, odmienna od poznańskiej/ wielkopolskiej? Jeśli uznać że tak, to tym, co odróżnia nasze blubranie są miejscowe nazwy terenowe, jak Kareja czy Weneja.

I właśnie nazwy terenowe Gniezna – ich językowy i historyczny rodowód – są tematem 4 filmowych „wykładów” prof. Elizy Grzelak pn. „Gwarowa mapa Gniezna – nazwy terenowe”. A te wykłady to po prostu fascynujące opowieści o naszym mieście odbitym w naszym języku.

Co środę, przez kolejne 4 tygodnie, na naszym profilu FB i YouTubie będziemy emitować premierowe odcinki „Gwarowej mapy Gniezna”.

W pierwszym odcinku prof. Grzelak rozwiąże dla nas kilka topograficzno-językowych tajemnic, m.in.:– Od czego pochodzi nazwa Gniezno? I czy słowo „gniazdo” znaczyło kiedyś to samo, co oznacza dziś?– Skąd wzięły się nazwy gnieźnieńskich jezior?– Co wspólnego mają współczesne nazwy gnieźnieńskich osiedli z dawnymi osadami służebnymi?– Czy nazwa rzeki Srawa wynikała z błędnego zapisu fonetycznego?

Cykl filmowy „Gwarowa mapa Gniezna – nazwy terenowe” realizowany jest w ramach projektu “Gwarze mówimy TAK!” dofinansowanego ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach programu “Ojczysty – dodaj do ulubionych 2021”.

więcej kliknij

apetyt_na_zycie_przemiany.pdf

Spotkanie autorskie z Ałbeną Grabowską 

Aby uczestniczyć w spotkaniu należy zgłosić się do GUTW ( nr 694 220 545)lub bezpośrednio do wybranej filii Biblioteki aby pobrać wejściówkę,

Odkąd TVP zrealizowała serial “Stulecie winnych”, autorka kultowej sagi ta stała się osobą rozpoznawalną na ulicach. Ale przecież swoim fanom, wśród których jest wielu naszych Czytelników, ta mistrzyni suspensu jest bliska już od dawna i kojarzona nie tylko z jednym tytułem. Ałbena Grabowska jest przecież autorką 17 powieści!

Z większą radością zatem Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna zaprasza na spotkanie z Ałbeną Grabowską, które 18 lipca o godz. 18.00 na Dziedzińcu Starego Ratusza. Na wydarzenie obowiązują bezpłatne zaproszenia do odbioru w placówkach BPMG.

Pomyśleć, że wcale nie zakładała bycia pisarką. Nawet po wydaniu trzech książek była przekonana, że jej powołaniem jest opisywanie badania fal mózgowych. Życie Ałbeny Grabowskiej jest bowiem niezwykle wypełnione: matka trojga dzieci, opiekunka czterech kotów i jednego psa, najmłodszy w Polsce neurolog epileptolog, sekretarz członek Polskiego Towarzystwa Epileptologii – na tym wcale nie kończy się lista jej osiągnięć.

Jakim cudem osoba tak zaabsorbowana zdołała znaleźć czas na doktorat, aktywną pracę zawodową, pełnienie roli ambasadorki akcji „Solidarność kobiet ma SENS“, biegłe władanie językiem bułgarskim, no i pisanie dla ciągle zachwyconych jej twórczością fanów?

Na to i na inne pytanie będzie można poznać odpowiedź podczas niedzielnego spotkania z pisarką, na które serdecznie już dziś zapraszamy. Koniecznie zabierzcie ze sobą posiadane książki, by wzbogacić je w dedykację. A jeżeli ich nie posiadacie, nie martwcie się, poprosiliśmy autorkę, by wzięła ich nieco ze sobą, będzie można uzupełnić domową biblioteczkę.

Organizatorem wydarzenia jest Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna. Partnerzy: Miasto Gniezno, Miejski Ośrodek Kultury w Gnieźnie, Stary Ratusz w Gnieźnie, Gnieźnieński Uniwersytet Trzeciego Wieku.

Wydarzenie realizowane jest w ramach projektu “Laboratorium słowa” dofinansowanego ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.

Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii 2019/2020 Klub Strzelecki gościł Św. Mikołaja.

Gnieźnieński Uniwersytet Trzeciego Wieku złożył projekt pod nazwą "Inormator Gnieźnieńskiego Seniora" na ogłoszony przez Urząd Miejski konkurs "Budżet Obywatelski 2020".

Opis projektu:

Treść informatora:

Przedmiotem projektu jest opracowanie i druk „Informatora Gnieźnieńskiego Seniora”.

Informator będzie zawierał wiele bardzo przydatnych i oczekiwanych przez seniorów informacji. W jednej publikacji odbiorca znajdzie instrukcje, zalecenia, wskazówki, dane teleadresowe ważnych dla osób starszych instytucji : Urzędu Miejskiego, Starostwa Powiatowego a także kultury, edukacji, opieki, wsparcia, służby zdrowia czy sportu, Straży Pożarnej, Policji, Pogotowia Ratunkowego, organizacji senioralnych. Wydawnictwo będzie także prezentować szczegółowo działania wielu gnieźnieńskich instytucji dedykowanych seniorom.

Zamieszczone treści będą podzielone na rozdziały. Nie zabraknie informacji : co warto pokazać gościom, co opowiadać wnukom, gdzie udać się na spacer, jak dojechać do śródmieścia np. na dobry deser, spektakle, wystawy, do przychodni specjalistycznych (w tym geriatrycznej) czy na zajęcia w instytucjach kultury. Nie zabraknie też planu miasta. Ponadto czytelnik znajdzie informacje o domach opieki, hospicjach, oddziałach paliatywnych. Dowie się jak i gdzie załatwić sprawy spadkowe, w jaki sposób skorzystać z sanatorium i rehabilitacji. Omówione będą także zagrożenia w domu ( gaz ,czad, pożar, upadki, kradzieże), na ulicy ( rowerzysta, pieszy, kierowca); senior dowie się też jak radzić sobie z nieszczęśliwymi wypadkami w domu, a w środku znajdzie Kopertę Życia i ją wypełni. Ważne też będą informacje o przemocy domowej - gdzie udać się z tym problemem , a także zdarzające się coraz częściej dokuczliwe oszustwa np. na wnuczka, na policjanta czy te na specjalnych pokazach. Nie zabraknie zaleceń dietetycznych czy poprawiających kondycję psychiczną i fizyczną oraz akcentów humorystycznych (zabawnych rysunków, dowcipów, memów). Kilka ostatnich stron przeznaczonych zostanie na notatki użytkownika Informatora. Publikacja będzie zawierała ok. 72 strony.

Dystrybucja:

Proponujemy następujące miejsca kolportażu Informatora: Urząd Miejski i podległe mu instytucje kulturalne, społeczne, edukacyjne, Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, senioralne organizacje pozarządowe. Działania dystrybucyjne mogą wesprzeć wolontariusze Gnieźnieńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

5. Uzasadnienie potrzeby:

Wieloletnie działania Gnieźnieńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na rzecz gnieźnieńskich seniorów, zdobyte doświadczenie i wiedza czynią z GUTW rzetelnego i merytorycznego partnera w wydaniu proponowanego Informatora.

Członkowie stowarzyszenia Gnieźnieński Uniwersytet Trzeciego Wieku w okresie 15 lat działalności edukacyjnej, kulturalnej, prozdrowotnej organizacji doskonale rozpoznali potrzeby środowiska gnieźnieńskich seniorów. Znane są również nasze inicjatywy w kierunku powstawania stref aktywności fizycznej, Gnieźnieńskiej Karty Seniora, Koperty Życia, Karty Praw Dziadków a także działalność w Miejskiej Radzie Seniorów.

Z uwagą zapoznaliśmy się z wynikami badania „Potrzeby i zdrowie seniorów podczas COVID-19” przeprowadzonego przez Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej we współpracy z koordynatorami programu społecznego „Adamed dla Seniora”.

Raport ujawnił skutki pandemii na stan psychiczny zamkniętych w domach seniorów. Zostały tam również m.in. wskazane przez osoby ankietowane preferowane przez seniorów sposoby zdobywania ważnych informacji dotyczących wielu dziedzin życia: seniorzy preferują wersję papierniczą, drukowaną a więc plakaty, ulotki, broszury. Potwierdza to badania wskazujące, że tylko ok 30% starszych osób wykorzystuje internet dla w/w celów. Istotną sprawą jest źródło, któremu seniorzy ufają. Wyniki badań mówią jednoznacznie: to Uniwersytety Trzeciego Wieku cieszą się dużym uznaniem i zaufaniem jako instytucje przekazujące wiedzę – stad inicjatywa Gnieźnieńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Nasze doświadczenia, umiejętności i kompetencje zdobyte podczas organizowania zajęć dla studentów GUTW, a także nabyte w trakcie konferencji, szkoleń, opracowań naukowych pozwalają nam podjąć kolejną ważną dla każdego Seniora i ich Rodzin inicjatywę i opracować publikację - Informator Gnieźnieńskiego Seniora.

Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii 2019/2020 Międzynarodowy Dzień Wolontariusza w GUTW foto A. Lis.

Styczniowe wydanie Gazety Senior właśnie trafia pod strzechy. Co przygotowaliśmy w aktualnym numerze? Znakomita wokalistka jazzowa, kompozytorka, aranżerka, autorka tekstów. Od lat jest ważną postacią popularnego programu telewizyjnego „Twoja twarz brzmi znajomo”. Z Agnieszką Hekiert rozmawia Andrzej Wiśniewski. Polecamy!W najnowszym numerze przeczytacie także o potrzebie uważności, w ABC Psychologii dla seniorów porusza ten temat dr Jadwiga Kwiek. Wyjaśniamy, czym jest i jak działa infodemia. Informujemy o bezpłatnych kursach dla cyfrowych debiutantów. Przestrzegamy przed kolejnym oszustwem, tym razem na e-maila z ZUS!W rubryce zdrowie seniora: Testy serologiczne – co warto wiedzieć? Eksperci o leczeniu COVID-19. Jak dostać się do izolatorium? Szczepić się czy nie? Co zabrać do szpitala covidowego? Sezon zimowy, oprócz pandemii COVID-19, przynosi nam kolejne zdrowotne wyzwania np. jak smog, maseczki i „chore budynki”.TUTAJ Link do e-wydania nr 01/2020 Gazety SeniorKolejny numer Gazety Senior ukaże się 27 stycznia.

Zrób test na COVID-19 i bądź bezpieczny na święta! Szybki, tani, wiarygodny, genetyczny TEST na koronawirusa. Przedświąteczna akcja tanich testów w miastach: Wrocław, Warszawa, Poznań, Częstochowa, Kraków. Szczegóły znajdziesz pod linkiem TUTAJ Pomysły na prezent. Poleca Gazeta Senior. TRZEJ KRÓLOWIE Tajemnica Mędrców ze Wschodu. Odkrywa Roman Zając. Potężni magowie znający się na astrologii czy efekt rozbuchanej wyobraźni jednego z Ewangelistów? Kim byli Kacper, Melchior i Baltazar? Roman Zając jako pierwszy zebrał całą dostępną wiedzę dotyczącą mędrców ze Wschodu. Ta książka to podróż w ślad za jednymi z najbardziej rozpoznawalnych świętych Kościoła. Zamawiaj bez wychodzenia z domu! Biblia w wersji dźwiękowej. Brzmi interesująco? BIBLIA AUDIO przybliża teksty Starego i Nowego Testamentu a co więcej, wyposaża je w nowe wartości swoją oprawą dźwiękową. Oprawa muzyczna i słowo mówione jest dla nas łatwiej przyswajalne niż tekst pisany, a słuchowisko na odpowiednim poziomie wykonania potrafi odkryć przed nami szczegóły, na które wcześniej nie zwracaliśmy uwagi. Teksty biblijne zostały nagrane na podstawie przekładu Biblii Tysiąclecia, a wzięli w nich udział tacy polscy aktorzy, jak chociażby Anna Dymna, Krystyna Janda, Małgorzata Kożuchowska, Jan Englert, Wojciech Malajkat czy Franciszek Pieczka. Polecamy gorąco na prezent. Pięknie opakowane można zamówić bezpiecznie bez wychodzenia z domu. Obejrzyj film o biblii audio pod linkiem.Jeszcze więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.plRedakcja Gazety Senior życzy miłej lektury i dużo zdrowia.

Udanego dnia Linda Matus Redaktor Naczelna "Gazety Senior"

Wiadomość wysłana przez: Redakcję Gazety Senior, MediaSenior Linda Matusul. Wolbromska 18/1b 53-148 Wrocław, tel. 533 301 660 

Nie chcesz już otrzymywać wiadomości od Gazety Senior? Wypisz się

Szanowni Państwo,

chcielibyśmy zaprosić Państwa na otwarte spotkania online i podzielić się opowieściami o najpiękniejszych rezydencjach w Europie. W wirtualną podróż zabierzemy Państwa do Portugalii – Sintry i Mafry!

Bezpłatne spotkania będą dostępne poprzez platformę MS Teams.

W czasach króla Jana III podróż po Europie stanowiła okazję do poznawania nowinek ze świata kultury, nauki, sztuki, do szlifowania języków obcych oraz budowania sieci kontaktów międzynarodowych. Kolejny właściciel rezydencji wilanowskiej Stanisław Kostka Potocki wykorzystał podróże europejskie, by kształtować gust artystyczny i stworzyć bogatą kolekcję dzieł sztuki, którą udostępnił publiczności.

Dziś podróże stały się bardziej powszechne. Przemieszczamy się częściej i zajmuje nam to zdecydowanie mniej czasu. Ale wciąż czerpiemy z podróży bardzo wiele korzyści. Pracownicy wilanowskiego muzeum podróżują, by wspólnie z kolegami z innych krajów uczyć się, jak przybliżać historię zwiedzającym. Kiedyś wędrowiec po powrocie w rodzinne strony zasiadał przy ognisku i opowiadał, co widział i co mu się w drodze przytrafiło. Dzisiaj my chcemy podzielić się wrażeniami z pobytu w arcyciekawych miejscach, gdzie wcale nie tak dawno kończył się znany świat.

Mamy nadzieję, że historie niezwykłych portugalskich rezydencji zachęcą Państwa do przyszłych wakacyjnych wypraw.

Terminy spotkań:

·         5 sierpnia, godz. 18.00–18.45 – „Mafra – olbrzym w sennym miasteczku”

·         12 sierpnia, godz. 18.00–18.45 – „Sintra – kominy gigantów i skarb maharadży w Portugalii?”

·         19 sierpnia, godz. 18.00–18.45 – „Sintra – kraina mgieł, kamelii i drzewek pomarańczowych”

Wstęp wolny, obowiązują zapisy.

Do udziału w spotkaniach wymagane jest łącze internetowe oraz komputer lub smartfon.

Miejsce: platforma MS Teams; link do spotkania zostanie przesłany dzień przed zajęciami

Z poważaniem,
Magdalena Žontar
Koordynator Biura Rezerwacji

Biuro Rezerwacji Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Reservation Office Museum of King Jan III's Palace at Wilanów  
+ 48 22 5442 850, 798 290 977, bilety@muzeum-wilanow.pl
www.bilety.wilanow-palac.pl

Szanowni Państwo,

bardzo zadowoleni z pobytu w sanatorium GRYF w towarzystwie grupy członków UTW z Leszna zgłosiliśmy swój udział i w roku 2021. Tymczasem pandemia pokrzyżowała plany wspólnego wypoczynku w tym roku ale jeśli reflektujecie Państwo i chcecie skorzystać z wyjazdu, to  propozycja jest aktualna. Dojazd prywatnie PKP- bardzo szybko i wygodnie lub zgodnie ze swoimi potrzebami i możliwościami. Meldujemy się i opłacamy pobyt  też indywidualnie. Koszt pobytu w dniach 20-28.03.2021 860,00 zł w tym 2 zabiegi( na miejscu). Można dokupić wg potrzeb. Wizyta u lekarza też jest. Posiłki do pokoju. Co drugi pokój zajęty. Winda. Do morza blisko. Wśród gości będą studenci seniorzy z Leszna. a telefon służbowy GUTW.

Jeśli ktoś się zdecyduje, jadąc na własną odpowiedzialność i prywatnie, prosimy o informacje do wtorku wieczorem na telefon służbowy GUTW

tu możesz sprawdzić jak wygląda sanatorium  klknij

Ciekawostka: można podziwiać tu mewę, która co rano pukała do naszego okna. Mewa uwieczniona przez Jadzię Nowaczyk - GUTW

Jeśli dalej podtrzymują Państwo chęć uczestniczenia w kursie to prosimy

o szybkie zgłoszenie pod nr 694 220 545

  Jeszcze  w sierpniu trzeba pomyśleć nad propozycją spotkania organizacyjnego dla uczestników,

po którym moglibyśmy rozpocząć szkolenie. 

Start szkolenia proponujemy we wrześniu.

SIŁOWNIA PAMIĘCI

STAROŚĆ DOTYCZY NAS WSZYSTKICH

SPRAW BY BYŁA LEPSZA – WSPIERAJ Z NAMI SENIORÓW!

https://www.silowniapamieci.pl/

Szanowni Państwo, miło mi poinformować, że dziś ukazał się sierpniowy numer Gazety Senior. A w nim m.in. Andrzej Wiśniewski, goszcząc w "Wakacyjnym Mieście Kobiet" w Świnoujściu, rozmawiał z paniami, dla których taniec stał się metodą na zdrowe, aktywne i radosne życie. Zajrzał za kulisy tanecznej przygody Teresy Pasierb, Mistrzyni Polski Seniorów w tańcach latynoamerykańskich oraz Międzynarodowej Mistrzyni Polski w kategorii seniorów w tańcach standardowych, oraz Iwony Pavlović, jurorki telewizyjnego programu „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami”, trenerki tańca, wielokrotnej mistrzyni Polski. Taniec może wnieść zaskakująco wiele korzyści do naszej codzienności i to bez względu na wiek!W aktualnym numerze znajdą Państwo wiele ważnych informacji dot. finansów i zdrowia seniorów. Wciąż zachęcamy do szczepień. Podpowiadamy, jak rozprawiać się z fake newsami i mitami na temat wariantu Delta. Informujemy o badaniach klinicznych leków na Covid-19, w których udział mogą wziąć seniorzy. Zachęcamy do przeczytania, jak pokonać stres, gdzie wybrać się jeszcze tego lata lub nadchodzącej jesieni. Ponadto mnóstwo ciekawych informacji, lektur na letnie wieczory oraz krzyżówka.

Link do numeru sierpień (08/2021) Gazety Senior

Poniżej tematy z serwisu GazetaSenior.pl wybrane specjalnie dla Państwa! Testy diagnostyczne – profilaktyka w domowym zaciszu seniora. Czas pandemii to ograniczenia w dostępie do służby zdrowia, co nie znaczy, że musimy zaniedbywać profilaktykę. APTECZNE TESTY DIAGNOSTYCZNE pozwalają na wykrycie wielu poważnych chorób i infekcji w domowym zaciszu. Są niedrogie i proste w obsłudze, dlatego też to dobre rozwiązanie dla osób, które chcą w sposób świadomy dbać o swoje zdrowie. Zachęcamy do sprawdzenia, jak to działa TUTAJ! Magnetoterapia w domu? Dziś to możliwe. Poznajcie przenośne urządzenie do domowego użytku. Wpływ pola magnetycznego na organizm człowieka zauważono setki lat temu i zaczęto stosować w medycynie. Najistotniejsza właściwość pola magnetycznego to przyśpieszenie gojenia tkanek, dzięki temu MAGNETOTERAPIA działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Pod tym linkiem sprawdzamy, jakie schorzenia można leczyć przy użyciu tej metody! Wycena i sprzedaż obrazu – od czego zacząć? Nierzadko posiadamy w domach przedmioty otrzymane w spadku, w prezencie czy nawet zakupione dłuższy czas temu, nie znając ich aktualnej wartości. Warto zwrócić się do specjalistów – w wycenie i sprzedaży dzieł sztuki chętnie pomoże Krakowski Dom Aukcyjny. Polecamy sprawdzić TUTAJ, wycena nic nie kosztuje, a rynek sztuki bije kolejne rekordy. Nawodnienie w wieku senioralnym. Wskazówki i dobre nawyki dotyczące spożywania płynów. Lato mamy wyjątkowo gorące, a nawodnienie dla seniorów ma ogromne znaczenie. Ile wody powinniśmy pić? Jak pamiętać o regularnym przyjmowaniu płynów? A co zrobić, gdy woda nam nie smakuje? Czy można ją czymś zastąpić? Co pić, gdy jesteśmy poza domem, w podróży! Sprawdzamy w tym artykule.

Więcej aktualnych informacji znajdą Państwo na stronie głównej GazetaSenior.pl

Udanego dnia Linda Matus Redaktor Naczelna "Gazety Senior"

Szanowni Państwo,

już dziś rozpoczęła się kampania społeczna Głosu Seniora oraz programu "Adamed dla Seniora" pod hasłem Poznaj swojego Sąsiada - Seniora.

Kampania służyć ma uwrażliwieniu społeczeństwa na potrzeby osób starszych z naszego najbliższego otoczenia, a także

ma przyczynić się do uruchomienia oddolnej inicjatywy pomocy społecznej w podstawowych czynnościach dnia codziennego jak

zrobienie zakupów czy wyprowadzenie psa.

Zachęcamy do wzięcia udziału w kampanii.

Szczegółowe informacje w załączeniu.

Zapraszamy też do obejrzenia filmiku o kampanii na YT pod linkiem:

https://www.youtube.com/watch?v=6n4IlfLJYT0

Pozdrawiamy,

Zespół Federacji UTW

Zobacz galerię obrazków

Szanowni Państwo,

miło nam poinformować, że opracowany został kolejny numer Ogólnopolskiego Biuletynu UTW 2/2021.

Zachęcamy do zapoznania się z nim. Przeczytacie Państwo artykuły m.in. takie jak:

- kontynuacja przykładów dobrych praktyk UTW w okresie pandemii (m.in. artykuł  UTW – Filia Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Tychach. W dobie koronawirusa udało nam się podtrzymać funkcjonowanie UTW)

- wywiad z Gościem specjalnym, prof. dr hab. Dominiką Dudek, lekarzem – psychiatrą, o wpływie pandemii na zdrowie psychiczne seniorów i znaczeniu szczepionek przeciw Covid-19,

 - artykuł dra n. med. Piotra Dąbrowieckiego o rehabilitacji oddechowej,

- druga część materiału Rzecznika Praw Pacjenta na temat profilaktyki zdrowia osób starszych i zwiększenia bezpieczeństwa pacjenta w systemie ochrony zdrowia.

Prosimy uprzejmie o upowszechnianie Biuletynu UTW wśród słuchaczy - studentów i sympatyków UTW.

Z pozdrowieniami,

Zespół Federacji UTW

--OGÓLNOPOLSKAFEDERACJA STOWARZYSZEŃUNIWERSYTETÓW TRZECIEGO WIEKUPolish Association of Universities of the Third Age33-300 Nowy Sączul.Jagiellońska 18tel/fax.+48 18 4435708www.federacjautw.pl

Czytamy po kliknięciu:

biuletyn30.pdf

Znaczna grupa osób z naszego Uniwerku uczestniczyła w spotkaniu ze znaną i lubiana autorką książek, scenariuszy, libretta  - Ałbena Grabowską.

Więcej w relacjach:

- Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna

- gniezno.24